Nola tratatzen da anemia gaiztoaren aurkako tratamendua

Alai

• Zer jan anemia gaiztoan
• Hobekuntza eta okerrerako seinaleak

Anemia gaiztoaren aurkako tratamendua B12 bitamina ahoz edo injekzioen bidez egiten da, B12 bitaminan aberatsak diren jakiak kontsumitzeaz gain.

Anemia gaiztoa bitamina hori xurgatzeko eta erabiltzeko prozesuan aldaketak direla eta odoleko B12 bitaminaren kontzentrazioa gutxitzen den anemia mota da, eta horrek ahultasuna, zurbiltasuna eta nekea bezalako sintomak eragiten ditu, adibidez. Ikasi anemia gaiztoa identifikatzen.

Zer jan anemia gaiztoan

Anemia gaiztoa diagnostikatutako pertsonari dieta egokia eta nutrizionistaren gidaritzapean jarraitzea gomendatzen da eta B12 bitaminan aberatsak diren jakiak kontsumitzea gomendatzen da. Kasu honetan gomendatutako elikagai nagusiak hauek dira:

• Gibeleko txuleta;
• Itsaski lurruna;
• Esnea eta gazta;
• Izokina;
• Arrautza;
• Soja esnea.

Ikusi B12 bitaminan aberatsenak diren jakien zerrenda osatuagoa.

Bitamina horretan aberatsak diren jakiak kontsumitzeaz gain, B12 bitamina injektatzea edo bitamina ahoz hartzea ere gomendatzen da. Tratamendua hilabete batez egiten da normalean, eta nahikoa izaten da anemia eta, ondorioz, sintomak konpontzeko. Hala ere, badaude B12 bitaminaren osagarria bizitzarako beharrezkoa dela, batez ere bitaminaren xurgapen txikiaren zergatia identifikatzea posible ez denean.

Kasurik larrienetan, muskuluan B12 bitamina injekzioekin hasi daiteke tratamendua osatu aurretik. Injekzio horiek egunero egin behar dira B12 bitamina maila normala izan arte.

Ikusi bideo hau zure dieta nola hobe dezakezun jakiteko:

Hobekuntza eta okerrerako seinaleak

Anemia gaiztoaren sintomak tratamendua hasi eta egun batzuetara hobetu ohi dira, nekea gutxitu, jateko gogoa handitu, aldarte aldaketak gutxitu eta iltzeak indartu egiten baitira.

Bestalde, okerrerako seinaleak ohikoagoak dira tratamendua hasten ez denean edo osagarriak dosi egokian egiten ez direnean. Kasu horietan, sintomak pisua galtzea, libido gutxitzea, arnasestua eta ziztadaren sentsazioa izan daitezke gorputzeko hainbat ataletan.