Nola Tratatu Etxean Haur Hezkuntzako eztula

Alai

• Haur txikietan eztula egitea
• 8 Etxeko erremedioak
• 1. Erabili gatz sudurreko tantak
• 2. Fluidoak eskaini
• 3. Eskaini eztia
• 4. Goratu zure haurraren burua lo egitean
• 5. Gehitu hezetasuna hezegailu batekin
• 6. Hitz egin ibilaldi bat aire hotzean
• 7. Aplikatu lurrun igurtzia
• 8. Erabili olio esentzialak
• Eztuletarako medikuntza eskain al dezakezu?
• Medikuaren tratamenduak
• Nire haurrak mediku bat ikusi behar al du?
• Hartzeko

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Haur txikietan eztula egitea

Hotzeriak eta eztula ohikoak dira haur txikietan. Mikrobioen eraginpean jartzeak eta hauen aurka borrokatzeak umeei sistema immunologikoa garatzen laguntzen die. Haurrari eroso sentitzen eta sintomak kudeatzen laguntzeak behar duen atsedena berreskuratzen lagun dezake.

Eztula arrunt batek bi aste iraun dezake. Eztul asko sendabiderik ez duten birus arruntengatik izaten dira. Eztula muturra ez bada edo beste sintoma larri batzuekin batera etorri ezean (ikus beheko zerrenda), konponbiderik onena etxean erosotasun neurriak eskaintzea da.

Eztularen tratamenduak haurra hidratatuta, erlaxatuta eta ondo lo egitea izan beharko luke. Ez da garrantzitsua eztula bera gelditzen saiatzea.

Jarraitu irakurtzen etxean probatu ditzakezun txikien eztularen erremedioak ezagutzeko, baita ikasi zure seme-alabak medikuarengana joateko behar dituen zeinuak identifikatzen ere.

8 Etxeko erremedioak

Erreparatu zure haurraren eztul hotsari etxeko erremediorik onena hautatzen laguntzeko eta eztula sendagileari modu egokian azaldu ahal izateko. Adibidez:

• Eztul sakona bularretik datorrena. Litekeena da arnasbideetako mukiengatik.
• Eztarri estua goiko eztarritik dator. Laringearen inguruan (ahots kutxa) infekzio eta hantura baten ondorioz izan daiteke.
• Eztul arina usnatuta. Zure haurraren eztarriaren atzealdetik sudur ondoko tantaka egoteagatik gerta liteke.

1. Erabili gatz sudurreko tantak

Errezetarik gabeko sudur tanta hauek farmazian eros ditzakezu. Sudur xiringarekin edo sudurra putz egitean erabiltzen direnez, gatz-tantek mukiak leundu ditzakete kentzeko.

Jarraitu botilako argibideak sudur tantak segurtasunez emateko.

Haurraren sudurrean tanta txiki horiek lortzea ezinezkoa bada, bainu epelean eserita sudurreko pasabideak garbitu eta mukiak leundu daitezke. Honek sudur ondoko tantaka prebenitzen laguntzen du.

Baliteke gatz-tantak oheratu aurretik edo gau erdian erabili nahi izatea haurra eztulka esnatzen bada.

Gatz sudurreko tantak orokorrean segurutzat jotzen dira.

2. Fluidoak eskaini

Hidratatuta egotea bereziki garrantzitsua da zure haurra gaixorik dagoenean. Urak gorputzari gaixotasunen aurka egiten laguntzen dio eta arnasbideei hezeak eta indartsuak mantentzen dizkie.

Zure seme-alabak behar adina ur lortzen duela ziurtatzeko modu bat bere bizitzako urte bakoitzeko ur zati bat (8 ontza edo 0,23 litro) edatea da. Adibidez, urtebeteko haur batek gutxienez egunean ur zati bat behar du. Bi urteko haur batek egunean bi errazio behar ditu.

Ohiko esneari uko egiten badiote edo asko jaten ez badute, haur txikiagoek ur gehiago beharko dute. Ura askatasunez eskaini (gutxienez ordu bi edo bi), baina ez itzazu bultzatu edatera.

Nahikoa ur izateaz gain, likidoak handitzeko eta eztarriko mina lasaitzeko paletak eskain ditzakezu.

3. Eskaini eztia

Eztia eztarriko mina baretzen lagun dezakeen edulkoratzaile naturala da. Ezti bakterioen propietateak eta infekzioei aurre egiten lagun dezakete.

Eztia ez da segurua urtebetetik beherako haurrentzat botulismoa izateko arriskua dagoelako.

Bat baino gehiago dituzten txikiei, koilarakada bat eztia eman diezaiekezu nahi adina aldiz, baina kontuan izan azukrea hartzen duenarekin.

Eztia ur epeletan nahasten ere saia zaitezke zure seme-alabak eztia kontsumitzea errazteko. Horrek, gainera, zure seme-alabak hidratatzen laguntzeko abantaila gehigarria du.

4. Goratu zure haurraren burua lo egitean

Urte eta erdi baino gutxiagoko haurrek ez dute burukoekin lo egin behar.

Adineko haurra burua buruko bat edo gehiagoren gainean lo hartzea lortzea zaila izan daiteke, batez ere lo dagoen bitartean zure haurra asko mugitzeko joera badu.

Haurtxoari burua altxatzeko sehaskan edo ohean burkoak erabiltzeaz gain, koltxoiaren mutur bat altxatzen saiatzea da. Horretarako, zure haurraren burua hartzen duen muturrean koltxoi azpian bildutako eskuoihala jarriz.

Hala ere, pediatra honi galdetu beharko zenioke saiatu aurretik.

5. Gehitu hezetasuna hezegailu batekin

Aireari hezetasuna gehitzeak zure haurraren aire-bideak lehortu eta mukiak askatzen laguntzen du. Horrek eztula eta pilaketak arindu ditzake.

Hezegailua erosterakoan, aukeratu aire hotzeko hezegailua. Aire hotzeko hezegailuak seguruagoak dira haurrentzat eta aire beroko hezegailuak bezain eraginkorrak. Ahal izanez gero, erabili ur araztua edo destilatua hezetzailearen barnean mineral-pilaketa moteltzeko.

Egin hezegailu bat gau osoan zure haurra lo egiten duen gelan. Egunean zehar, exekutatu denbora gehien emango duten edozein gelatan.

Hezegailurik ez baduzu, dutxa beroa egiten eta komuneko atearen azpiko arrakala eskuoihal batekin blokeatzen saia zaitezke. Eseri lurrunezko bainugelan zure haurrari aldi baterako lasaitasuna emateko.

6. Hitz egin ibilaldi bat aire hotzean

Kanpoan hotza egiten badu, aire freskoaren indarra eta ariketa fisikoa egiten dituen eztula sintomak arintzeko erabiltzen duen erremedio herrikoi hau probatu dezakezu.

Sortu haurra eguraldi hotzarekin paseoan eta kanpoan minutu batzuk besterik ez dituzu helburu. Ez duzu zure haurra agortu nahi, baina istorio anekdotiko ugari daude eztulari laguntzen eta hotzeria arruntaren luzera laburtzen.

Guraso batzuk izozkailuaren atea irekitzen eta haurra aurrean jartzen saiatzen dira minutu batzuetan, umea gau erdian eztularekin esnatzen bada.

7. Aplikatu lurrun igurtzia

Alforka da kanforra edo mentola duten lurrun igurtziak onuragarriak diren ala ez. Atezainek belaunaldiak daramatzate balsamo hau haurren bularrean eta oinetan igurtzitzen, baina animalien azterketa batek iradoki du mukiak areagotu ditzakeela, eta horrek arriskutsu blokea ditzake haurtxoentzako arnasbide txikiak.

Galdetu zure pediatriari lurrun igurtzia erabili aurretik. Lurrun igurtzirik erabiltzen baduzu, zure haurraren oinetan aplikatzea bularrean baino seguruagoa izan daiteke, haurrek ukitu eta gero begietan sartzeko.

Ez erabili lurrun igurtzi bi urte baino gutxiagoko haurtxoetan eta ez jarri haurraren aurpegian edo sudurraren azpian.

8. Erabili olio esentzialak

Belar produktu hauek ospea hartzen ari dira eta batzuk eraginkorrak izan daitezke eztula edo giharreko minak arintzeko larruazalean aplikatzean edo airera barreiatzean.

Baina beti hitz egin zure medikuarekin ezinbesteko olioak erabili aurretik. Olio guztiak ez dira seguruak haur txikientzat, eta dosia ez dago araututa.

Eztuletarako medikuntza eskain al dezakezu?

Ez da eztula botikarik gomendatzen haur txikientzat edo sei urte baino gutxiagoko edozeinentzat. Haur txikientzat ere ez da segurua eta normalean ez da eraginkorra sintomak arintzeko.

Sintoma bat baino gehiago tratatzeko edozein konbinazio sendagai litekeena da haurrei bigarren mailako efektu gehiago ematea eta gehiegizko dosia izateko arriskua handitzea.

Ez itzazu eztul tanta lau urte edo gehiagoko haurrei itotzeko arriskuak direla eta.

Urtebetetik gorako haurrentzat, ur epeletan eta limoi zukuan disolbatutako eztiaren etxeko eztula errezeta dastatu dezakezu.

Medikuaren tratamenduak

Zenbait kasutan, baliteke medikuarengana jo behar izatea haurraren eztula tratatzeko.

Zure seme-alabak kupoa badu, bere pediatrak esteroide bat agindu dezake hantura gutxitzeko. Croup-ek eztula estu eta zaunka eragiten du, sukarrarekin batera gertatu ohi dena.

Eztula okerrago izaten da gauez. Esteroideak berehala ematen direnean funtzionatzen dute eta haur txikiei ere eman dakizkieke.

Medikuak zure haurrak bakterio infekzioa duela erabakitzen badu, antibiotikoak errezeta ditzake. Garrantzitsua da haurrari tratamendu osoa ematea: ez utzi antibiotikoak sintomak desagertzen direnean bakarrik.

Nire haurrak mediku bat ikusi behar al du?

Zure seme-alabaren eztula etxean tratatzen egun batzuk daramatzazu eta okerrera egiten badu, deitu zure pediatra bulegora. Erizaintzako zaindariak tratamendu ideia gehiago eman diezazuke eta bisitara etorri edo ez erabakitzen lagun zaitzake.

Asma eta alergiek eztula kronikoa sor dezakete eta medikuak artatu behar ditu. Hartu hitzordua zure txikiaren eztula asma edo alergiengatik dela uste baduzu.

Haurrak medikuarengana jo beharko lukeen seinaleen artean honako hauek daude:

• 10 egun baino gehiago irauten duen eztula
• sukarra 100,4˚F (38˚C) baino gehiago 3 egun baino gehiagotan
• lan egiteko arnasketa
• bularreko mina
• muskuluak lepoan edo saihets-kaiolan tiraka arnasa hartzean
• belarriak tiraka, belarriko infekzioaren seinale izan daiteke

Medikuak zure haurraren arnasketa behatuko du eta, zenbait kasutan, erradiografia erabil dezake diagnostikoa lortzeko.

Joan larrialdi gela batera zure seme-alabak:

• letargikoa da edo oso gaizki dirudi
• deshidratazio zantzuak erakusten ditu
• arnasa bizkorra du edo ezin du arnasa hartu
• ezpainetan, azazkaletan edo larruazalean kolore urdin bat garatzen du, oxigeno faltaren seinale

Hartzeko

Eztula haur txikien ohiko sintoma da eta asteak iraun dezake.

Eztulak larriak dirudite eta loa eten dezakete, baina zure seme-alabak arnasa hartzeko zailtasunak izan ezean, kruparen zantzuak erakusten baditu edo larriki gaixorik ez badago, normalean etxean eztula tratatu dezakezu.