Tess Holliday-k nola bultzatzen du gorputzaren konfiantza egun txarretan

Alai

• Berrikuspena

Tess Holliday ezagutzen baduzu, badakizu ez dela lotsatia edertasun estandar suntsitzaileak deitzeaz. Ostalaritza bezeroak txikiagoei erantzuteko edo Uber gidari batek nola lotsatu zuen zehaztuz, Holliday-k inoiz ez ditu hitzak txikitzen. Egia bonba horiek oihartzuna dute; Holliday-ren #EffYourBeautyStandards hashtag etik hasita gorputz-positibotasun mugimendu eragin handienetako bat izatera iritsi zen.

Hollidayk ez ditu moda eta edertasun industriaren akatsak besterik adierazi, bere karreraren bidez frogatu du tamaina handiko ereduak serio hartu daitezkeela eta behar direla. Agentzia handi batek sinatu duen 22 tamainako lehen modeloa bihurtu zenetik, Hollidayk kontzertu garrantzitsu asko lortu ditu, besteak beste, Sebastian Professional-ekin, Christian Sirianoren New Yorkeko Fashion Week-eko desfileko ile-partaidearekin. Holliday atzealdean elkartu ginen ikuskizunean auto-maitasuna, edertasun aholkuak eta amaren bizitza bizitzeko. Hemen, bere jakinduria hitzak.

Gorputz aniztasunari buruz moda astean: "Argi dago ni bezalako desfileetan ibiltzeko aukera askorik ez dagoela. Izugarri etsigarria da. Gaur beste bi desfiletara joango naiz eta bihar batean, eta badakit Christian dela tamaina handiko modeloak erabiltzen dituen bakarra. Zenbait jendek esaten dute "Beno, 14 tamaina edo 16 erabiltzen du soilik edo dena delakoa, baina tamaina handiko modeloak ez erabiltzea baino hobea da. Diseinatzaile gehiago ausartak direla ikusi behar dugu urratsak eta arriskuak hartzea, horrela aldatuko baitugu modaren industria».

Bere gorputz-konfiantza trikimailua: "Uste dut jendeak uste duela nire burua maitatzeko liburua literalki idatzi nuenetik neure burua maitatzen dudala denbora guztian, baina ez. Batzuetan dena maite dut eta batzuetan dena bereizten dut. Oraintxe izaten ari naiz zaila da nire urdaila maitatzea, duela urte eta erdi ume bat izan nuelako.Nire gorputza oraindik ez da guztiz berdina C-ebakia egin nuelako.Gogorra daukadan momentu horietan, egingo dut Saiatu beldurra ematen didan zerbait janzten. Labaina jantzi beharko dut sabela maite ez badut, arreta jartzera eta maitatzera behartzen nauelako, benetan. Horregatik hasi nintzen Eff Your Beauty Standards. "Beldurra ematen dizun zerbait al duzu? Esateko, erakutsi".

Bere entrenamendu M.O.: "Egungo entrenamendu ohikoa nahiko noizbehinkakoa da. 20 hilabeteko gaztea dut, eta esan iezadazu, egunero ikustea Olinpiar Jokoetarako entrenamendua bezalakoa dela. Bidaiatzen ari naizenean, batzuetan, nire entrenamendua literalki atez ate ibiltzen da. edo aireportutik aireportutik, beraz, nire buruarekin gogorregia ez izaten saiatzen naiz. Batzuetan 12 orduko egunak izaten ditut, beraz, ahal dudanean lan egiten saiatzen naiz, bizitzaz gozatzen eta ahalik eta aktiboen egoten". (Lotua: Tess Holliday-k gogorarazten digu tamaina guztietako amek merezi dutela "Sexy eta Desiratuta sentitzea")

Ilea mantentzen duen errutina: "Sebastianek Drench tratamendurako ile-maskara oso ona egiten du. ($ 17; ulta.com) Hiru minutuz bakarrik jarri behar dela esaten dute, baina inork ez du hori egiten. Astean behin edo bi astean behin jarriko dut ile-maskara. , bizkortu hankak eta egin dutena zer egin dutxan, gero garbitu. Ile asko egiten dut modelatzeko eta koloreagatik, beraz, polita da bultzada bat ematea. " (Hona hemen beste 10 ile maskara aukera.)

Nola kentzen duen: "Maite dut bainu bonba bikainekin bainuak hartzea edo gela ilun batean eserita eta Netflix ikustea burmuina itzaltzeko. Oraintxe ikusten ari naiz Lookalikes. Erresuma Batuko pertsona ospetsuen imitatzaileei buruzko dokumental oso dibertigarria da. Gainera, nire seme-alabekin jolasean jolasteko denbora ematen laguntzen du, eta Disneylandera joatea gustatzen zait deskantsatzera! "

Berrikuspena