3 Fruta zuku artritis erreumatoideari aurre egiteko

Alai

• 1. Anana zukua
• 2. Gerezi zukua
• 3. Marrubi zukua sandiarekin
• Zer jan Artritis Reumatoidean

Artritis erreumatoidearen tratamendu klinikoa osatzeko erabil daitezkeen fruta zukuak propietate diuretikoak, antioxidatzaileak eta antiinflamatorioak dituzten fruituekin prestatu behar dira, artritis erreumatoidearen ezaugarri diren mina eta hanturari aurre egiteko eraginkorrak izan daitezen.

Zuku hauek fruta helduarekin edo izoztutako fruitu mamiekin prestatu behar dira, baina prestatu eta berehala irentsi behar dira, propietateak mantendu ahal izateko.

Artritisa tratatzeko zuku onen 3 adibide hauek dira:

1. Anana zukua

• Onura:Bromelina, C bitamina eta manganeso iturri aberatsa da, eta hanturaren aurkako eta diuretikoa du, eta horrek mina eta hantura murrizten laguntzen du.
• Nola erabili:Irabiatu irabiagailuan 3 anana xerra + 300 ml ur Hartu egunean 3 edalontzi.

2. Gerezi zukua

• Onura:Odola alkalinoagoa bihurtzen duen zukua da, gotta eta artritisaren aurka eraginkorra izanik.
• Nola erabili:Irabiagailuan 2 gerezi kopa + 100 ml ur hartu egunean hainbat aldiz.

3. Marrubi zukua sandiarekin

• Onura: Antioxidatzaile ugari du eta artritisa eragindako minaren eta hanturaren aurka borrokatzen duen azido elagikoa dauka.
• Nola erabili: Irabiagailuan irabiatutako marrubizko kopa 1 sandia xerra lodi batekin. Hartu egunean 2 aldiz.

Azoketan eros daitezkeen edo supermerkatuetako ontzietan behar bezala identifikatuta dauden fruitu ekologikoek bitamina eta mineral gehiago dituzte eta zuku horiek prestatzeko erabilienak dira.

Artritis erreumatoidearen tratamendua medikuak gidatu behar du baina drogetan, fisioterapian eta kasu larrienetan, kirurgian oinarrituta egin daiteke. Etxeko erremedioak erabiltzea baliagarria izan daiteke mota honetako tratamenduak osatzeko. Ikusi artritis erreumatoidearen etxeko 3 erremedio.

Zer jan Artritis Reumatoidean

Ikusi aldizka jateko janari onenak Artritis Reumatoidea kasuan hobeto sentitzeko: