Lan egiteko etapak, adinaren arabera

Alai

• Berrikuspena

Gure armairuak, adiskidetasunak eta interes erromantikoak bezalaxe, entrenamenduaren gustuak denboran zehar garatzen dira (zorionez, Tinderrek eta zortzi minutuko absek ez baitute inoiz inora iritsi). Ikus dezagun Metabolic Memory Lane-tik behera eta gogoratu Cap'n Crunch janari talde nagusia zeneko garaiak (ah, batxilergoa), 10 minutuko ibilaldi bat patata frijituetarantz entrenamendu nekagarria dela eta inork ez zuela. benetan Freshman 15-en sinesten zuen (#mEmOrIes delako).

Hamabost

Lanean? Ez, ez dut denbora asko ematen entrenatzen. Ai, esan nahi dut, egunero bost kilometro bezala korrika egiten dudala lacrosse praktikan baina ez dut egiten gimnasiora joan edo edozer.

Hamazazpi

Aupa, ezin dut sinetsi Stevenek bere lehen mailako promesera joateko eskatu didanik! Nire lagunik onena izan izana jarraian testu mezuak bidali nizkion norantz eramaten zuen galdeketara ez du garrantzirik funtzionatu duelako eta orain NIK ekartzen ari delako. Uste dut hilabete honetan eskolaz kanpoko bidaietan murriztu beharko nukeela afarira. Baina, oinez joan behar dugu bertara iristeko. Oinez ibiltzea ariketa da. Eta Boluntario moduan jar ninteke zatitu gazta frijitu eta saltsa pilo bat nire beste lagunekin festara doazenekin. Osasuntsu egotea ez da hain zaila.

Hemeretzi

Jaun gozoa, jantokia da inoiz ikusi dudan tokirik loriatsuena. Cap'n Crunch, sushi, cheeseburger irristagailuak eta zerbitzu bigunak izozkia jan ditzaket aldi berean! Ehuneko ehunekoan ez naiz hamabost urte irabaziko, campuseko gimnasioa erabat zoragarria delako eta gastatzeko asmoa dudalako guztiak nire denbora librea lan egiten.

Hogeita bat

Orain, azkenik, lehenengo urteko pisu-igoera zentzuzko kopuru batera itzuli dudanean, klasea baino 30 minutuko lasterketa egingo da. behin betiko bertan behera utzi SigmaSomethingOrOther nahastailean edango dudan garagardo guztia geroago. Baina gimnasiora joateak ohetik altxatzea esan nahi du. Ohean egoteko edo Lisari maileguan hartutako neon gorputzeko soinekoarekin itxura duina izatea, hori da galdera. Itxaron. Lisa ez al da bart lotu Mikelekin? LISA ITORLOTU, SOINEKOA ITORLOTU ETA KORRIKA ITORLOTU.

Hogeita lau

Aupa, nire bosgarren eguna jarraian egiten ari naiz aurretik lana. Hau al da beste aldea? Iritsi al naiz...helduaroa? Jarrai al dezaket heldu bat datorren astean Met-en Harry Potter bira jokatzen ari naizela? Haurren urratsak.

Hogeita bederatzi

Lo Bosworth-en Instagram bat ikusi nuen Lululemon jantzita Soul Cycle-n, beraz, uste dut Lululemon entrenamendu arropa erosi eta Soul Cycle-n izena emango dut! (Ia) Hogeita hamar, flirty eta LORRIZ. Ai! Janariak eta hilabete honetako alokairuko dirua utzi beharko ditut Soul Soul zikloko hiru klasetako gastuak estaltzeko. Beno, korrika bat parkean zehar nire Target tankerako kamiseta eta galtza motzekin. #Baliabidez > #Modan

Hogeita hamabi

#IzerdiaEzkontzarako! Nire ezkontza ez izateak ez du esan nahi izerditu behar ez dudanik. Ohorezko dama-beharrezko tortura hau nahikoa aldiz pasatu dut gustuko ez dudan zerbait jantzi beharko badut, fidatu nire estiloa ezagutzen ez duen profesional batengan. edo larruazal mota ilea eta makillajea egiteko, eta desfilea senar-emazte beroen aurrean (zorionez), sorbalda zizelkatuak eta beso sexyak dira nire salbazio bakarra.

Hogeita hamalau

Orain nire ezkontzarako izerditan nago! Izerdi gehiena nire egongelan gertatzen ari da izan ezik, nire ezkontzaren kostua aztertuz, nire gorputzarekin konforme nagoelako eta titiak direla uste duen mutil batekin ezkontzen naizelako eta ez lukeelako itxura ezberdina izan nahi egunean. korapiloa lotzen dugu. Dena den, zergatik dira hain garesti ezpainzapiak? HITZ EGITEN DIRA ZIKIRRAK GARBITZEKO.

Berrogeita bost

Haurrak elikatzen? Egiaztatu. Lan-epeak bete? Egiaztatu. Amaginarreba oporretako planetan kontsolatu eta eguneratu da? Egiaztatu. Ardoa kortxarik gabe? Egiaztapen bikoitza. Entrenamendu arropa? Biharko antolatua, gaurkoa zalapartatsua izan delako eta bizitza oreka delako.

Hirurogeita bi

Zumba klase hau nire adin erdiko emakumez beteta egon daiteke, baina hemen nago ipurdia izerditzeko eta itxura bikaina emateko (denek ezin dute lentejueletako diadema kentzen ari diren bitartean, baina nire burua salbuespentzat hartzea gustatzen zait, ez arau). Gainera, nire senarraren masailezurra jaisten jarraitzen du nire azken Shakira sashay erakusten diodan bakoitzean.

Berrikuspena