Haurtzaroaren depresioaren 11 zantzu eta nola aurre egin

Alai

• Depresioa adieraz dezaketen zeinuak
• 6 hilabetetik 2 urtera
• 2 eta 6 urte bitartean
• 6 eta 12 urte bitartean
• Haurren depresioa nola diagnostikatu
• Tratamendua nola egiten den
• Nola egin aurre haur depresioarekin
• Zerk eragin dezake haurren depresioa

Haurtzaroan depresioa adieraz dezaketen seinale batzuk honakoak dira: jolasteko gogorik eza, ohea bustitzea, nekea, buruko mina edo urdaileko mina maiz eta ikasteko zailtasunak.

Sintoma horiek oharkabean pasatu daitezke edo kolokan edo lotsagabekeriarekin har daitezke, hala ere, sintoma horiek 2 aste baino gehiagotan geratzen badira komeni da pediatrarengana joatea osasun egoera psikologikoa ebaluatzeko eta tratamendua hasteko beharra egiaztatzeko.

Kasu gehienetan, tratamenduak psikoterapia saioak eta antidepresiboen erabilera hartzen ditu barne, baina gurasoen eta irakasleen laguntza ezinbestekoa da umeari depresiotik irteten laguntzeko, nahaste horrek haurraren garapena oztopatu baitezake.

Depresioa adieraz dezaketen zeinuak

Haurtzaroaren depresioaren sintomak haurraren adinaren arabera aldatzen dira eta diagnostikoa ez da inoiz erraza izaten, pediatra batek ebaluazio zehatza behar du. Hala ere, gurasoak ohartarazi ditzaketen seinale batzuk hauek dira:

1. Aurpegi tristea, begi tristeak eta irribarretsuak eta gorputz erorita eta hauskorra aurkeztuz, beti nekatuta eta hutsuneari begira egongo balitz bezala;
2. Jokatzeko gogo falta ez bakarrik ez beste umeekin;
3. Logura asko, etengabeko nekea eta ezertarako energiarik gabe;
4. Tantrums eta suminkortasuna itxurazko arrazoirik gabe, umore kaskarra dirudi, umore txarrean eta jarrera txarrean;
5. Negar erraza eta gehiegizkoa, sentsibilitate gehiegizkoa dela eta;
6. Goserik eza pisua galtzea ekar dezakeela, baina zenbait kasutan gozokien desira ere izugarria izan daiteke;
7. Lo egiteko zailtasunak eta amesgaizto asko;
8. Beldurra eta zailtasunak bereizteko ama edo aita;
9. Gutxiago sentitzeabatez ere, eguneko zentroko edo eskolako lagunekin erlazionatuta;
10. Eskola errendimendu eskasa, nota gorriak eta arreta falta izan ditzake;
11. Gernu eta gorotz inkontinentzia, pixoihalik ez janzteko gaitasuna eskuratu ondoren.

Depresio zantzu hauek haurren artean ohikoak diren arren, haurraren adinaren araberakoak izan daitezke.

6 hilabetetik 2 urtera

Depresioaren sintoma nagusiak haurtzaroan, 2 urte arte gertatzen direnak, jateari uko egitea, pisu txikia, altuera txikia eta hizkuntza eta loaren nahasteak atzeratzea dira.

2 eta 6 urte bitartean

Haur hezkuntzako adinean, 2 eta 6 urte bitartean gertatzen dena, kasu gehienetan haurrek etengabe izaten dituzte berrindurak, nekea handia, jolasteko gogo gutxi, energia falta, ohean txiza egitea eta gorozkiak nahi gabe kentzea.

Horrez gain, amaren edo aitarengandik banatzea ere oso zaila izan daiteke, beste umeekin hitz egitea edo bizitzea saihestuz eta oso isolatuta geldituz. Baliteke negar sorginkeriak eta amesgaizto biziak izatea eta lo hartzeko zailtasun asko ere.

6 eta 12 urte bitartean

6 eta 12 urte bitartean gertatzen den eskola-adinean, depresioak aurrez aipatutako sintoma berdinen bidez agertzen da, ikasteko zailtasunak, kontzentrazio txikia, nota gorriak, isolamendua, sentsibilitate eta suminkortasun gehiegizkoak, apatia, pazientzia eza izateaz gain. buruko mina eta urdaila eta pisu aldaketak.

Gainera, gutxiagotasun sentimendua izaten da, beste haurrek baino okerragoa dena eta "inork ez zait gustatzen" edo "Ez dakit nola egin" bezalako esaldi bat esaten du etengabe.

Nerabezaroan, zeinuak desberdinak izan daitezke, beraz, zure seme-alabak 12 urte baino gehiago baditu, irakurri nerabeen depresioaren sintomak.

Haurren depresioa nola diagnostikatu

Diagnostikoa normalean medikuak egindako proben eta marrazkien analisien bidez egiten da, haurrak kasu gehienetan ezin baitu triste eta larrituta dagoela jakinarazi eta, beraz, gurasoek sintoma guztiekin oso adi egon behar dute eta sendagileari esan behar diote diagnostikoa.

Hala ere, gaixotasun honen diagnostikoa ez da erraza, batez ere nortasun aldaketekin nahastu daiteke, hala nola lotsatia, suminkortasuna, aldarte txarra edo agresibitatea eta, zenbait kasutan, gurasoek beren adinerako jokabideak normaltzat jo ditzakete.

Horrela, haurraren portaeran aldaketa esanguratsua antzematen bada, hala nola etengabe negar egitea, oso suminkorra bihurtzea edo pisua galtzea itxurazko arrazoirik gabe, pediatra joan behar da aldaketa psikologikoa izateko aukera ebaluatzeko.

Tratamendua nola egiten den

Haurtzaroaren depresioa sendatzeko, pediatra, psikologo, psikiatra, familiako kide eta irakasleekin batera joan behar da eta tratamenduak gutxienez 6 hilabeteko iraupena izan behar du berriro erortzea saihesteko.

Normalean, 9 urte arte, haur psikologoarekin psikoterapia saioekin bakarrik egiten da tratamendua. Hala ere, adin horren ondoren edo gaixotasuna psikoterapiarekin bakarrik sendatu ezin denean, beharrezkoa da antidepresiboak hartzea, adibidez fluoxetina, sertralina edo paroxetina, adibidez. Gainera, medikuak beste erremedio batzuk gomenda ditzake, hala nola, aldarte egonkortzaileak, antipsikotikoak edo estimulatzaileak.

Normalean, antidepresiboak erabiltzea 20 egun hartu ondoren bakarrik hasten da indarrean eta haurrak sintomarik ez badu ere, sendagaiak erabiltzen jarraitu beharko luke depresio kronikoa ekiditeko.

Errekuperazioan laguntzeko, gurasoek eta irakasleek lankidetzan aritu behar dute tratamenduan, haurra beste umeekin jolasteko, kirola egiteko, kanpoko ekintzetan parte hartzeko eta haurra etengabe goraipatzeko bultzatuz.

Nola egin aurre haur depresioarekin

Depresioa duen haurrarekin bizitzea ez da erraza, baina gurasoek, familiek eta irakasleek lagundu egin behar diote haurrari gaixotasuna gainditzen, onartzen sentitzeko eta bakarrik ez egoteko. Horrela, honakoa egin behar da:

• Sentimenduak errespetatu haurrarena, ulertzen dutela erakutsiz;
• Animatu haurrari jarduerak garatzen presioa eragin gabe gustuko duena;
• Etengabe goraipatu txikien guztien umea jarduten du eta ez zuzentzen umea beste haurren aurrean;
• Arreta handia eskaini haurrari, zuri laguntzeko daudela adieraziz;
• Hartu umea jolastera beste haur batzuekin elkarreragina areagotzeko;
• Ez utzi umeari bakarrik jolasten, ezta gelan bakarrik egon telebista ikusten edo bideojokoetara jolasten;
• Animatu jatera 3 orduz behin elikatuta egoteko;
• Gela eroso mantendu haurrari lo egiten eta ondo lo egiten laguntzeko.

Estrategia horiek lagunduko diote haurrari konfiantza hartzen, isolamendua saihestuz eta autoestimua hobetuz, haurrari depresioa sendatzen lagunduko diote.

Zerk eragin dezake haurren depresioa

Kasu gehienetan, haurren depresioa egoera traumatikoengatik gertatzen da, hala nola senideen arteko eztabaida etengabeak, gurasoen dibortzioa, eskola aldaketa, haurraren eta gurasoen arteko harreman falta edo haien heriotza.

Gainera, tratu txarrak, hala nola bortxaketak edo guraso alkoholikoekin edo drogazaleekin eguneroko bizitzak, depresioak eragin dezake.