Sexu galdeketa: 5 modu zure bikotekideari gustatzen zaizuna jakiteko

Alai

• Aurkezpena
• Lepoaren azpian bero egiten zaituen usainik baduzu?
• Hala bada ...
• Ingurune bizigarriak gustatzen zaizkizu edo zure bikotekidea artikulu edo arropa mota jakin bat soinean ikustean edo agian ezer ere ez?
• Hala bada ...
• Gustatzen al zaizu zure bikoteak belarrira hizketa sexy xuxurlatzen duenean?
• Hala bada ...
• Zure bikotekideak zoramenera bidali al zaitzake zure gorputzeko zati jakin baten edo zati batzuen ukitu batekin?
• Hala bada ...
• Xanpain eta marrubien zaporea nahikoa al da umorea lortzeko?
• Hala bada ...
• Aldartean sartzeko aholkuak
• Zure burua ezagutzea abentura bat da

Aurkezpena

Ordutegia garbitu duzu, nahikoa lo egin duzu eta otordu arina jan duzu. Bizirik eta ilusioa sentitzen ari zara. Zure bikotea orri berean dago. Biak prest zaudete logelan pixka bat ondo pasatzeko.

Baina zerbait berria probatzea gustatuko litzaizukeela adieraztea edo, besterik gabe, bikotekideari zer hasten zaizun jakiteko moduaz ziur sentitzen baduzu, ez kezkatu; hori naturala da. Garrantzitsuena benetakoa izatea, zure sentimenduen aurrean erantzule izatea eta praktikatzea da.

Ikerketek erakutsi dute sexu bidezko eta sexu bidezko komunikazioaren arteko konbinazioa harremanarekin eta sexu gogobetetzearekin lotzen dela. Sexu desioak edo kezkak modu irekian eztabaidatzeko gai izatea sexu asebetetze handiagoa, sexu ongizatea eta harreman pozgarriagoak izatearekin lotu da.

Erabili bost zentzumenei begiratzen dien galdetegi labur hau, gehien pizten zaituena jakiteko, baita informazio hori nola erabil dezakezun hurrengo bump saioan beroa handitzeko.

Lepoaren azpian bero egiten zaituen usainik baduzu?

Hala bada ...

Zure logelako jolasean usainak (pentsatu olioak, lurrinak eta lurrindutako kandelak) gehitzeak zure esperientzia hobetzen lagun dezake. Dibertitzeko, zergatik ez probatu bainila eta musk infusio bat gogo-egoera sexy batean sartzeko? Konbinazio hau afrodisiako naturala dela esan daiteke eta jendea ere lasai egon daiteke.

• "Herenegun jantzi zenuen lozio / kolonia horrek gorritu egiten nau".
• "Benetan maite dut [kolonia / usaina] janzten duzunean".

Ingurune bizigarriak gustatzen zaizkizu edo zure bikotekidea artikulu edo arropa mota jakin bat soinean ikustean edo agian ezer ere ez?

Hala bada ...

Umorezko argiztapen duinak aldeak guztiak eragin ditzake eta zu eta zure bikotea umorean egon daitezen. Eskuratu laba-lanpara edo bota alkandora gorri ausarta zure lanpararen pantailara. Giro sexya sortuko du eta lausengarria den argiztapen baxua emango du.

Eta arropari dagokionez, kirolean eroso zaudenaren araberakoa da. Batzuek estilotako pare bat eta lentzeria zati baten alde egin dezakete, yoga galtzak zu gehiago izango zara. Azken batean, ziur eta eroso sentiarazten zaituenari buruzkoa da.

• "Benetan pizten nau X janzten duzunean".
• "Gustatzen zait kandelak pizten dituzunean eta laba-lanpara pizten duzunean giroa pizteko".

Gustatzen al zaizu zure bikoteak belarrira hizketa sexy xuxurlatzen duenean?

Hala bada ...

Murgildu zure bikotearen ahotsaren soinuan. Partekatu haiekin fantasiatzen duzunarekin eta, ondoren, eskatu belarrira zurrupatzeko eta berriro errepikatzeko.

Edo, beharbada, umorez jartzen zaituena musika genero jakin bat entzutea da. Musikak emozioa sorrarazten du. Sortu erreprodukzio zerrenda sexy bat eta presta zaitez dibertitzeko.

• "Niri zenbat dastatu nahi nauzun belarrira emeki xuxurlatzen didazunean, txundituta sartzen naiz eta egiten ari garen guztia bota eta bereizten hasi nahi dut."
• "X abestia jotzen duzunean, benetan bustitzen nau".

Zure bikotekideak zoramenera bidali al zaitzake zure gorputzeko zati jakin baten edo zati batzuen ukitu batekin?

Hala bada ...

Pentsatu non ukitzea gustatzen zaizun. Ukitu leunak edo latzak gustatzen zaizkizu? Zerekin gustatzen zaizu ukitzea? Luma bat? Arraun bat? Mihi bat? Garrantzitsuena zure buruari plazerra bizitzeko baimena ematea da, bikotekidea sartzen uzteko konfiantza handiagoa izateko.

• "Asko gustatzen zait nire klitorearen inguruan zirkulu leunak egiten dituzunean".
• "Oso gustuko dut ondo estutzen nauzunean".

Xanpain eta marrubien zaporea nahikoa al da umorea lortzeko?

Hala bada ...

Jan abenturaz. Ausarta edo minak diren jaki berriak probatuta, pentsamolde berrian egongo zara. Horrek esperientzia eta sentsazio berrietara irekita egotea ahalbidetuko du, sexu bizitza minak egiteko beharrezko osagaietako bat.

Lifesum osasun aplikazioak inkesta bat egin zuen iaz eta ikusi zuen jendeak txokolatea maizago jaten zuela sexu harremanak aurretik eta ondoren. Afrodisiako ezagunak alde batera utzita, antioxidatzaile ugari duen dietak, lihozko haziak esaterako, osasun kardiobaskularra sustatzen du eta, horrela, odol-fluxua hobetzen du organo genitaletara.

• "Bazkaltzeko leku berriak aztertzen denbora igaro ondoren gehiago nahi zaitudala iruditzen zait".

Aldartean sartzeko aholkuak

• Kudeatu zure estresa. Denbora guztian korrika egiten ari zarenean eta zeregin batetik bestera saltoka ari zarenean, zure gorputzak lasai egoteko zailtasunak izango ditu.
• Irten zure erosotasun gunetik. Ezin hobea da zure mugak gainditzea eta zerbait berria probatzea.
• Eta gogoratu: Adostasunezkoa den bitartean, ez dago plazera bizitzeko modu zuzen edo okerrik.

Zure burua ezagutzea abentura bat da

Zure burua ezagutzea abentura bat da, eta sexuari dagokionez, dibertigarria izan daiteke. Aktibatzen zaituena ikastea eta zure interesak zure SO-rekin partekatzea erosoago egotea ezinbestekoa da harremanen asebetetzea sustatzeko ere.

Pentsatu kutxatik kanpo eta erabili zure bost zentzumenak zerk pizten zaituen jakiteko. Zure bizitza sexuala girotzeko beste modu batzuk interesatzen bazaizkizu, begiratu baliabide hauetako batzuk:

• sexu erosoagoa lortzeko
• sexu tantikoa probatzeagatik
• zure sexu bizitzan "berrezarri" botoia sakatzeagatik

Janet Brito AASECT ziurtagiria duen sexu terapeuta da, psikologia klinikoan eta gizarte lanean lizentzia ere badu. Doktorego ondoko beka egin zuen Minnesota Unibertsitateko Medikuntza Eskolan, sexualitateari buruzko prestakuntzari eskainitako munduko unibertsitate programa bakanetako bat. Gaur egun, Hawaiin du egoitza, eta Sexu eta Ugalketa Osasunerako Zentroko sortzailea da. Brito saltoki askotan agertu da, besteak beste, The Huffington Post, Thrive eta Healthline. Hurbildu bere webgunearen bidez edo Twitter bidez.