Zure larruazal sentikorra benetan izan al daiteke ~sentsibilizatuta~ azala?

Alai

• Zerk eragiten du azala sentsibilizatua eta nola tratatzen duzu?
• Larruazala zaintzeko produktuekin gainkarga egin duzu
• Zure larruazaleko hesia ahula da
• Alergia duzu
• Berrikuspena

Zein da zure azal mota? Erantzun sinplea duen galdera sinplea dela ematen du. Larruazal normalarekin bedeinkatu zaituzte, 24 / 7ko distira koipetsua jarri duzu, oheratu aurretik zure aurpegi lehorra krema astunekin apaindu behar duzu edo erreakzio kaltegarriak izan ditzakezu. zure larruazala zaintzeko errutina aldatzea.

Gertatzen da, emakumeen ehuneko 60k baino gehiagok esan du larruazala sentikorra dela, baina gehienek ez dute larruazal sentikor kronikorik, dio Michelle Henry mediku medikuak New Yorkeko dermatologoak. dio. «Orduan, inguruneko zerbaitek larruazalaren funtzio normala aldatzen du. Emaitzak sentsazio zorrotza, erretzea eta gorritasuna bezalako markatzaile fisikoak dira ".

Zure larruazala dirudi? Zorionez, normaltasunera itzultzeko modu errazak daude.

Zerk eragiten du azala sentsibilizatua eta nola tratatzen duzu?

Larruazala zaintzeko produktuekin gainkarga egin duzu

Gaur egungo larruazala zaintzeko urrats anitzeko erregimen indartsuak dira larruazala sentsibilizatuaren kausa nagusia. "Nire gaixoetako asko larruazal inflamatuarekin etortzen dira eta gero larruazala zaintzeko produktuen poltsa erraldoia ateratzen dute", dio Dhaval Bhanusali dermatologoak, MD. baina korear erregimena arina eta hidratatzailea izan ohi da, AEBetan erabiltzen diren azido eta produktu esfoliatzaileak ez bezala».

Errudun seguruenak larruazala kentzen duten garbitzaile gogorrak dira (datozenak gehiago) eta akso edo zimur borrokalariak benzoilo peroxido edo alfa hidroxi azido maila altuekin. Osagai aktibo hauen konbinazioak askotan haustura, gorritasuna eta erretzea eragiten ditu.

Zure larruazala sentsibilizatu bada, markatu zure errutina bi urratsetara: garbiketa leuna eta hidratatzailea, dio Sandy Skotnickik, MD, dermatologoak eta Xaboiaz haratago. (Goizeko hidratatzaileak SPF 30 izan beharko luke.) Flare-up-a sendatzen denean, gehitu erretinola beste gauero larruazala argi mantentzeko eta kolagenoaren ekoizpena sustatzeko, dio Bhanusali doktoreak. (Saiatu Neutrogena Zimurrak Konponketa Azkar Erretinol Olioa, Erosi ezazu, 28 $, ulta.com) Hori jasaten duzunean, hasi goizean serum antioxidatzaile bat erabiltzen garbitu ondoren, adibidez. Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Erosi, $ 90, marieveronique.com). Banatu urrats gehigarriak aste batzuk azala nola erreakzionatzen duen ikusteko, dio Bhanusali doktoreak.

Zure larruazaleko hesia ahula da

Sentsazio garbi eta garbi hori? Horrek esan nahi du zure larruazala garbitu egin dela. Garbigailu gogorrek eta sasiek zure larruazalaren hesia ahultzen dute eta horrek erreakzio alergikoa sor dezake.

"Azala gorria dirudi edo zikarra sentitzen denean, gehiegikeria horien aurka protestatzen ari da", dio Skotnicki doktoreak. Narritaduratik urruntzeko modurik errazena zure larruazaleko hesia sendo mantentzea da, zure inguruneari erantzun diezaion. "Garbitzaile gogorrek gure larruazaleko pH-a apurtu dezakete, gure larruazaleko mikrobioman bizi diren bakterio osasuntsuak ezabatuz, eta horrek infekzioak eragiten dituzten germenetatik babesten gaitu", dio Henry doktoreak. Xaboi batzuk batez ere alkalinoak izan daitezke, eta etxeko azalak bezalako produktuak azidoegiak izan daitezke. "Zure larruazaleko pH-a 5,5 da, eta kopuru horretatik gertu mantentzen da onena", dio Alyssa Acuna, Schmidt-en produktuen garatzaileak.

Produktu gehienak 4 eta 7,5 arteko pHarekin formulatzen dira, baina aznea salizilikoa edo alfa hidroxi azidoak bezalako akneari aurre egiteko osagaiak dituzten zenbait tratamendu azidoagoak dira. Horregatik, pertsona batzuek ez dituzte onartzen, dio Iris Rubin, M.D., dermatologoa eta Seen Hair Care-ren sortzailea. Zure larruazala sentsibilizatuta badago, aldatu garbigailu batera, biltegian pH orekatua duen esaldiarekin Mozkortutako Elefante Pekee Taberna (Erosi ezazu, 28 $, sephora.com) edo hidratatzaile bat zeramidekin, adibidezCerave AM Aurpegiko krema hidratatzailearekin (Erosi, $ 14, walmart.com). "Zeramidek lipidoen hesia konpontzen dute, beraz, larruazalak hezetasun gehiago eduki dezake eta narritagarriak sar ez daitezen", dio Rubinek.

Alergia duzu

"Edozein produktutan osagai baten aurrean erreakzio negatiboa sor dezakezu edozein unetan", dio Rubin doktoreak. Dermatologoek larruazalaren narritadura xanpura, gela difusoreko olio esentzialak eta garbigarriak konektatu dituzte. Zure dermatologoak adabaki proba bat egin dezake erreakzio alergikoaren kausa zehazteko. (BTW, hau izan daiteke zure larruazala azkura eragiten duena.)

Gero eta sarriago dagoen alergia kontserbatzaileei dagokie. Uretan oinarritutako formulek kontserbatzaileak behar dituzte mikroorganismo kaltegarriak ekiditeko. "Baina narritagarriak dira, beraz, erreakzioa sor dezakete", dio Henry doktoreak. Metilisotiazolinona eta metilkloroisotiazolinona dira irritatzaile ohikoenak. Horren aurrean, Codex Beauty-k landareetan oinarritutako kontserbatzailea erabiltzen du, narritadurarik gabe ondo funtzionatzen duena. "Formulazioaren osagai bakoitza jangarria da", dio Barbara Paldusek, markako zuzendari nagusiak. "Eta mikrobiomarekiko onbera dela uste da".

Produktu osasuntsuak eta larruazal osasuntsua, bi munduetako onena.

Forma aldizkaria, 2019ko abenduko zenbakia

• Zure gorputza hidratatzeko modurik onenak larruazal leunarentzat
• Zure azala serio hidratatzeko 8 modu
• Olio lehor hauek zure larruazal idortua hidratatuko dute koipetsurik sentitu gabe
• Zergatik da glizerina larruazal lehorra garaitzeko sekretua

Berrikuspena