Aurpegia Arroz Urarekin Garbitzeak Laguntzen Dizu Larruazala?

Alai

• Arroza ura ona al da larruazalerako?
• Arroz urak larruazalaren onurak
• Arroza ura azala argitzeko
• Arroz ura aurpegirako
• Azal lehor
• Ilea kaltetuta
• Digestiozko asaldurak
• Ekzema, aknea, erupzioak eta hantura
• Begietako arazoak
• Eguzkiaren aurkako babesa
• Nola erabili arroz ura aurpegian
• Arroz ura irakiten
• Arroz ura bustitzen
• Arroz ur hartzitua
• Arroz uraren erabilerak
• Ilea garbitu
• Xanpua
• Aurpegiko garbigailua eta tonerrak
• Bainua busti
• Gorputz sasiak
• Eguzkitako krema
• Eraman

Arroza ura ona al da larruazalerako?

Arroz urak, arroza prestatu ondoren soberan duen urak, ile sendoagoa eta ederragoa sustatzen duela uste izan da. Ezagutzen den lehen erabilera duela 1.000 urte baino gehiago izan zen Japonian.

Gaur egun, arroz urak ospea hartzen du larruazaleko tratamendu gisa ere. Zure larruazala lasaitu eta tonifikatu egiten dela esaten da, baita larruazaleko egoera desberdinak hobetzen ere. Are erakargarriagoa, arroz ura etxean erraz eta merke egin dezakezu.

Arroz urak zure larruazala babesten eta konpontzen laguntzen duten substantziak ditu. Benetako onura batzuk izan arren, zientziarek erabat frogatu ez duten aldarrikapen ugari daude horri buruz.

Arroz urak larruazalaren onurak

Arroza ura azala argitzeko

Webgune askok arroza ura erabiltzea gomendatzen dute azala argitzeko edo orban ilunak murrizteko. Izan ere, produktu komertzial askok - xaboiak, tonerrak eta kremak barne - arroz ura dute.

Batzuek zin egiten dute arroza uraren ahalmen argiagatik. Bertan dauden produktu kimiko batzuek pigmentua arintzen dutela jakin arren, ez dago ebidentzia horren eraginkortasuna egiaztatzeko.

Arroz ura aurpegirako

A-k erakutsi du arroz ardoak (hartzitutako ur arrozak) eguzkiaren larruazaleko kalteak hobetzen lagun dezakeela. Arroz ardoak larruazaleko kolagenoak handitzen ditu, larruazala leuna mantentzen du eta zimurrak ekiditen laguntzen du. Arroz ardoak eguzkitako krema naturalak ere badituela dirudi.

Beste ikerketa batzuek froga sendoak erakusten dituzte hartzitutako uraren onurak zahartzearen aurkako onurak dituela, propietate antioxidatzaileak dituelako.

Azal lehor

Arroz urak sodio erramu sulfatoak (SLS) eragindako larruazaleko narritadurak laguntzen dituela ezagutzen da, norberaren zaintzako produktu askotan aurkitzen den osagaia. Froga anekdotikoen arabera, arroza ura egunean bi aldiz erabiltzeak SLS-ek lehortu eta kaltetutako larruazala laguntzen du.

Ilea kaltetuta

Zuritutako ilea inositolarekin lagundu daiteke, arroz uretako produktu kimikoa. Kaltetutako ilea barrutik konpontzen laguntzen du, mutur zatituak barne.

Digestiozko asaldurak

Batzuek arroza ura edatea gomendatzen dute janari pozoitzea edo urdaileko akatsen bat izanez gero. Arrozak beherakoa laguntzen duela frogatzen duen arren, askotan artsenikoaren aztarnak izaten ditu. Arseniko kontzentrazioarekin arroz ur asko edateak minbizia, gaixotasun baskularrak, hipertentsioa, bihotzeko gaixotasunak eta 2. motako diabetesa sor ditzake.

Ekzema, aknea, erupzioak eta hantura

Jende askok dio arroz ura topikoki aplikatzeak larruazala lasa dezakeela, ekzema bezalako larruazaleko baldintzek eragindako akatsak garbitu eta sendatzen lagun dezakeela. Arroz uraren propietateei buruz dakigunaren arabera, badago arrazoia aldarrikapen horietako batzuk egiazkoak direla pentsatzeko. Hala ere, froga gogorrak falta dira oraindik.

Begietako arazoak

Batzuek diote arroz ura edateak edo arroz mota batzuk jateak makulako endekapena bezalako arazoak konpontzen lagun dezakeela, normalean adineko pertsonei eragiten diena eta itsutasuna sor daitekeela. Orain arte, aldarrikapen hori ez da frogatu, ordea.

Eguzkiaren aurkako babesa

Arrozak dituen produktu kimikoek larruazala eguzki izpien aurka babesten laguntzen dutela frogatu da. 2016ko ikerketa batek erakutsi zuen eguzki krema eraginkorra zela beste landare batzuen laburpenekin konbinatuta.

Nola erabili arroz ura aurpegian

Arroz ura prestatzeko hainbat modu daude. Guztiek arroza ondo garbitu behar dute berarekin lan egin aurretik. Gehienek diote erabiltzen duzun arroz motak ez duela inporta.

Arroz ura irakiten

Arroza ondo garbitu eta xukatu. Erabili arrozak baino lau aldiz ur gehiago. Nahastu arroza eta ura batera eta irakiten jarri. Kendu sutatik. Hartu koilara bat eta sakatu arroza produktu kimiko lagungarriak askatzeko, iragazi arroza bahe batekin eta ura hoztu ontzi hermetiko batean astebetez. Diluitu ur arrunta erabili aurretik.

Arroz ura bustitzen

Arroza ura ere egin dezakezu arroza uretan bustiz. Jarraitu aurreko prozesu berbera, baina arroza eta ura irakin ordez, utzi beratzen gutxienez 30 minutuz, arroza sakatu eta iragazki bidez iragazi aurretik. Azkenean, arroz ura hoztu.

Arroz ur hartzitua

Arroz hartzitutako ura egiteko, erabili prozesu bera arroza bustitzeko. Ondoren, ura hoztu beharrean (arroza presionatu eta estutu ondoren), utzi poto batean giro tenperaturan egun bat edo bi. Ontziak usain garratza izaten hasten denean, sartu hozkailuan. Diluitu ur arrunta erabili aurretik.

Arroz uraren erabilerak

Arroz ura zuzenean azalean edo ilean aplika daiteke. Lurrina edo beste osagai natural batzuk gehituz esperimentatu dezakezu pertsonalizatzeko. Lehenik ur arruntarekin diluitu beharko zenuke egosi edo hartzitzen baduzu.

Ilea garbitu

Saiatu ezinbesteko olio apur bat gehitzen etxeko arroz urari usain atsegina emateko. Aplikatu arroza ura ileari erroetatik muturretara eta utzi gutxienez 10 minutuz. Garbitu.

Xanpua

Xanpua egiteko, gehitu gaztilako xaboi likidoa hartzitutako arroz urari, gehi aloe, kamamila tea edo funtsezko olio kopuru txikia.

Aurpegiko garbigailua eta tonerrak

Jarri arroz ur kantitate txiki bat kotoizko bolatxo batean eta leundu aurpegia eta lepoa toner gisa. Horrekin garbitzeko, masajatu zure larruazala. Nahi izanez gero, garbitu. Ehun paper orri lodi batekin aurpegia maskara bat ere egin dezakezu.

Bainua busti

Bar xaboi natural apur bat birrindu eta gehitu, E bitamina pixka batekin batera, arroz urari bainu lasaigarri bat emateko.

Gorputz sasiak

Gehitu itsas gatza, olio esentzial pixka bat eta zitrikoak exfoliante naturala lortzeko. Igurtzi eta garbitu.

Eguzkitako krema

Arroz ura ateratzen duten eguzkitako kremak erosteak eguzki izpien aurkako babesa hobetu dezake. Arroz-babarrun laburpenak zituzten eguzkitako kremek, beste landare batzuekin batera, UVA / UVB babesa hobetu zuten.

Eraman

Arroz ura oso ezaguna da oraintxe bertan. Zure larruazala eta ilea nola lagun dezakeen dioen erreklamazio guztiak frogatuta ez dauden arren, badaude azaleko zenbait arazo mota laguntzen dituela, hala nola eguzkiaren kalteak eta zahartze naturala. Kaltetutako ilea ere konpontzen du.

Arseniko ur asko edatea gomendatzen ez den arren, eduki dezakeen artsenikoa edukitzeagatik, larruazalean eta ilean aplikatzeak onura positiboak ekar ditzake. Hitz egin lehenik eta behin dermatologoarekin larruazaleko erregimena hasi aurretik.