Pisua galtzeko erremedioak: farmazia eta naturala

Alai

• Pisua galtzen duten drogak
• 1. Sibutramina
• 2. Orlistat
• 3. Saxenda
• 4. Lorcaserin klorhidratoa - Belviq
• Pisua galtzeko erremedio naturalak
• 1. Te berdea
• 2. MaxBurn
• 3. Kitosanoa
• 4. Goji baia kapsuletan
• Pisua galtzeko etxeko erremedioak
• 1. Berenjena ura
• 2. Jengibre ura
• 3. Belar diuretikoa
• Nola galtzen pisua botikarik gabe

Pisua azkar galtzeko, ohiko jarduera fisikoa eta elikagai naturaletan eta ez prozesatutako elikagaietan oinarritutako dieta osasuntsua egitea ezinbestekoa da, baina, hala ere, zenbait kasutan, medikuak metabolismoa eta erretzea areagotzen duten sendagaiak erabiltzeko beharra senti dezake. gantzak, hesteetako gantzaren xurgapena murrizten dutenak, gosea murrizten dutenak edo likidoen atxikipenaren aurka borrokatzen dutenak, normalean gehiegizko pisuak gaixoaren bizitza eta ongizatea arriskuan jartzen dituenean.

Pisua galtzeko irtenbide onenen artean, te berdea, kitosanoa, goji baia eta Saxenda eta Orlistat sendagaiak daude. Ikusi beheko zerrenda osoa eta bakoitza zertarako balio duen.

Pisua galtzen duten drogak

Pisua galtzeko erabil daitezkeen sendagai batzuk, farmazietan saltzen direnak eta medikuak agindutakoak eta bere gomendioaren arabera erabili behar direnak, hauek dira:

1. Sibutramina

Sibutraminak gosea gutxituz funtzionatzen du eta asetasun sentsazioa garunera azkarrago iristen da, jaten den janaria kontrolatzen laguntzen du. Horrela, erremedio hau gizentasuna duten pertsonen lehen tratamendu gisa erabil daiteke.

Erremedio hau ez dute haurdun dauden emakumeek, bularra ematen duten emakumeek eta bihotzeko gaixotasunak, anorexia, bulimia, sudurreko deskongestiboen eta antidepresiboak erabiltzen dituzten kasuetan erabili behar. Ikusi Sibutraminaren bigarren mailako efektuak.

• Egokia da: dieta egiten duten pertsonak, baina gosea kontrolatzeko zailtasunak dituztenak eta elikagai gantzatsu edo azukre gehiago jan nahi dituztenak.
• Nola hartu: orokorrean, gomendioa da goizean kapsula bat hartzea urdaileko hutsarekin, baina pisua galtzea gertatzen ez bada 4 aste erabili ondoren, medikuari kontsultatu behar zaio dosia berregokitzeko eta errezeta berriro ebaluatzeko.

2. Orlistat

Xenical izenarekin ere ezaguna, hesteetan gantzak xurgatzea saihesten du eta horrek kontsumitzen dituen kaloria kopurua murrizten du, pisua galtzen eta kolesterol altuaren eta gizentasunaren kontrolean laguntzen du.

Orlistat kontraindikatuta dago haurdun dauden emakumeei, edoskitze-emakumeei eta hesteetako malabsorbzio arazoak edo beherakoa izateko joera duten pertsonei. Ikus Orlistat-en pakete osagarriaren laburpena.

• Egokia da: janaria gantz ugari duten egunetan erabili, adibidez, xurgatutako gantz kopurua murrizteko eta dietaren emaitzak mantentzen laguntzeko. Egokiena, ez litzateke konponbide gisa erabili behar gantz gehiago janari egunero jateko.
• Nola hartu: komenigarria da tableta 1 hartzea otordua baino lehen, elikagaietan xurgatutako gantz kopurua gutxitzeko.

3. Saxenda

Saxenda injekzio moduko sendagaia da, medikuntzako errezetarekin bakarrik erabil daitekeena. Gosearen eta asetasunaren erdian jokatzen du, pertsonak gosea gutxiago izan dezan. Gainera, sendagaiaren efektuetako bat janaria zaporea hain gustukoa ez izatea eragiten du.

Hala ere, ez luke obesitatea kontsideratzen duten pertsonek erabili behar, haurdunaldian edo nerabeetan, drogaren ondorioak ez baitira argitu adin tarte horretan. Ikusi Saxendako paketearen osagarri osoa.

• Egokia da: obesitatea 30 kg / m² baino gehiago edo 27 kg / m2 baino gehiagoko GMIarekin eta lotutako gaixotasunekin, hala nola hipertentsio arterialarekin edo 2 motako diabetearekin, obesitatea tratatzeko mediku eta nutrizio kontrolak egiten ari diren pertsonak.
• Nola hartu: Eguneko Saxenda injekzio 1 nahikoa izaten da hilean% 10eko pisua murrizteko. Medikuak gomendatzen badu dosia pixkanaka handitu daiteke.

4. Lorcaserin klorhidratoa - Belviq

Belviq gizentasunaren aurkako erremedio bat da, garuneko serotonina mailan eragiten duena, jateko gogoa gutxituz eta asetasuna handituz, bigarren mailako efektu gutxirekin. Gosea murriztuta, janari gutxiago jatea posible da, pisua galduz. Ikusi erremedio honen liburuxka hemen: Belviq.

• Egokia da: dietak dituzten pertsonak, kaloria asko dituzten jakiak ez kontsumitzeko eta pisua azkar galtzeko apetitua gutxitu behar dutenak. Hala ere, errezeta batekin bakarrik erabil daiteke.
• Nola hartu: hartu 2 tableta egunean, bat bazkarian eta bestea afarian.

Pisua galtzeko erremedio naturalak

Pisua galtzeko erremedio natural onenak gorputzaren funtzionamendua hobetzen duten belar eta produktu naturaletan oinarritzen dira, hala nola:

1. Te berdea

Metabolismoa bizkortzeko eta gantzak erretzearen aldeko ezaugarriak ditu, kapsuletan edo te moduan kontsumitu ahal izateko.

Egunean 3-4 katilu te kontsumitu edo 2 kapsula hartu behar dituzu goizean eta arratsaldean, baina kontraindikatuta dago kafeina edo bihotzeko arazoekiko sentikortasuna duten pertsonentzat.

2. MaxBurn

Te berdearekin eta açaírekin egindako osagarriak metabolismoa handitzeko eta gosea gutxitzeko ahalmena du. Bazkaldu eta afaldu aurretik kapsula bat hartu behar da, baina garrantzitsua da gogoratzea botika honen salmenta debekatuta zegoela Anvisak.

3. Kitosanoa

Kitosanoa itsaskien hezurduran dauden zuntzez egina dago, asetasuna areagotzen du eta hesteetako gantzaren xurgapena gutxitzen du. 2 kapsula hartu behar dituzu bazkaldu eta afaldu aurretik, baina kontraindikatuta dago itsaski alergikoentzat.

4. Goji baia kapsuletan

Erremedio hau fruta freskoarekin egina dago eta gorputzean antioxidatzaile eta antiinflamatorio gisa jokatzen du, eta kapsula 1 hartu beharko zenuke bazkaldu eta afaldu aurretik.

Gogoratu behar da naturalak izan arren, erremedio horiek kontraindikatuta daudela haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakumeei, haurrei eta hipertentsio arteriala edo bihotzeko arazoak dituzten pertsonei, eta, egokiena, medikuak edo nutrizionistak aginduko lituzkeela.

Pisua galtzeko etxeko erremedioak

Pisua galtzeko etxeko erremedioak dietan laguntzeko aukera errazagoak eta seguruagoak dira, batez ere gizentasuna dutenentzat. Nagusien artean daude:

1. Berenjena ura

Prestatzeko, berenjena 1 kuboetan moztu eta 1 litro uretan busti behar duzu gau batetik bestera. Goizean, irabiagailuan dagoen guztia irabiatu beharko zenuke egun osoan kontsumitzeko, azukrea gehitu gabe.

2. Jengibre ura

4 eta 5 xerra edo 2 koilarakada jengibre-zorro litro 1 izotz uretan gehitu behar dituzu, nahasketa egun osoan edanda. Emaitza onenak lortzeko, jengibrea egunero aldatu behar da.

3. Belar diuretikoa

Te hau prestatzeko, gehitu 10 g alkatxofa, berdela, saukua, erramua eta anisa, 1 litro ur irakinetan. Itzali sua eta estali zartagina, 5 minutuz deskantsatzen utziz. Edan tea egun osoan eta jarraitu tratamendua 2 astez.

Erremedioak ezagutzeaz gain, garrantzitsua da gogoratzea droga horiek guztiek emaitza gehiago ekartzen dituztela elikadura osasuntsua eta ohiko jarduera fisikoa konbinatuta.

Nola galtzen pisua botikarik gabe

Elikagaien indize gluzemikoa kontrolatzea pisua galtzeko modu bikaina da sendagaiak hartu beharrik gabe eta gose sentitu gabe. Tatiana Zanin nutrizionistak azaltzen du zer den, nola kontrolatu indize gluzemikoa bideo arin eta umoretsu honetan: