Zer da Potomania eta nola tratatzen da?

Alai

• Zein dira sintomak?
• Zerk eragiten du hori?
• Efektuak solutuetan eta elektrolitoetan
• Tratamendu aukerak
• Konplikazioak al daude?
• Zein da ikuspegia?

Ikuspegi orokorra

Potomania literalki (poto) alkohola gehiegi (mania) edatea esan nahi duen hitza da. Medikuntzan, garagardo potomania odol zirkulazioan sodio maila gehiegi jaisten den baldintza da, garagardo gehiegizko kontsumoaren ondorioz.

Dietan kontsumitzen ditugun beste gauza gehienek ez bezala, garagardoak ur asko eta sodio apur bat besterik ez du. Arrisku handiko pertsonengan potomania eragiten duen uraren eta gatzaren arteko erlazio nahasia da, batez ere norberak sodio eta proteina ugari duen elikagai kontsumoa ere baxua denean.

Garagardo potomaniari batzuetan garagardo edalearen hiponatremia esaten zaio. Hiponatremia odoleko sodio maila anormalki baxua izendatzeko termino medikoa da. Hiponatremia hainbat baldintzek eragin dezakete, uraren gehiegizko kontsumoa barne. Medikuek uraren intoxikazioa deitzen duten zerbait sor dezake, non arazo neuropsikiatrikoak hiponatremiagatik gertatzen baitira, gorputzak maneiatu dezakeena baino ur gehiago duelako.

Zein dira sintomak?

Garagardo potomaniaren sintomak, sarritan edateko gehiegikeriaren eta elikadura kontsumo eskasaren ondoren gertatzen direnak, honako hauek izan daitezke:

• buruko egoera zorrotz aldatuta
• muskuluen ahultasuna, espasmoak edo karranpak
• energia edo nekea galtzea
• ibiltzeko arazoak
• suminkortasuna edo egonezina
• nahasmena
• goragalea edo oka
• buruko mina
• bahiketak
• esnatzeko ezintasuna (koma)

Zerk eragiten du hori?

Potomaniak odolean sodio maila arriskutsu baxua eragiten du, hiponatremia izenekoa. Sodio maila baxua sor dezaketen baldintza desberdinak daude. Potomanian, normalean, desnutrizioa eta denboran zehar gehiegizko edatea uztartzen dira.

Sodioa zure gorputzeko uraren oreka erregulatzen laguntzen duen mantenugai garrantzitsua da. Jende gehienak dietatik nahikoa sodio lortzen du. Hala ere, norbaitek jateari uzten dionean, odoleko sodio maila jaitsi egin daiteke, batez ere sodio gutxiko fluidoen gehiegizko kontsumoarekin konbinatuta. Hori ohikoa da alkohola gaizki erabiltzen duten pertsonen artean, eta horietako batzuek kaloria gehienak garagardoa eta beste edari alkoholdun batzuk edatetik lortzen dituzte.

Oinarrizko serum sodio mailak ere jaitsi egin daitezke elektrolito mailetan eragina izan duen azken gaixotasunaren ondorioz, batez ere botaka edo beherakoa dagoenean.

Behar bezala funtzionatzeko, zure giltzurrunek sodio kopuru jakin bat behar dute. Hori gabe, ezin dituzte gehiegizko fluidoak zure gorputzetik garbitu. Gehiegizko likido hori odolean sortzen da eta zelulak puztu egiten dira. Garunean hantura egiteak potomaniaren sintoma neurologikoak eragiten ditu.

Normalean, norbaitek jateari uzten dionean, gorputzak gantzak eta giharrak apurtzen ditu energia gisa erabiltzeko. Horrek gorputzari sodio nahikoa ematen dio giltzurrunak lanean jarraitzeko. Gehiegizko ur edo garagardo kantitateak edateak, ordea, sodio hori diluituko du, eraginkorra ez bihurtuz. Ikusi alkoholak zure gorputzean dituen beste efektuak.

Efektuak solutuetan eta elektrolitoetan

Garagardoak ez du solutu modurik. (Kasu honetan solutuak garagardoaren ur edukian disolbatzen den elektrolito edo proteina bat aipatzen du.)

Garagardoa edateak potomania eragiten du, ur kopuru handia eta sodio baxua dituelako. Sodioa elektrolito garrantzitsua da. Sodio-maila kronikoki baxua duen norbaitek garagardoan edo beste edari alkoholdun batzuetan ohikoa denean, batez ere elikadura orokor eskasa duenean, giltzurrunak disfuntzionalak bihur daitezke.

Fluidoa zeluletan pilatzen da gorputzean sodio nahikoa ez dagoelako. Garagardoaren ur guztiak okertzen du hori. Odol zirkulazioko sodioa ur gehigarriak diluitu egiten du eta azkar jaitsi daiteke maila oso baxura.

Tratamendu aukerak

Garagardo potomania tratatzea zaila izan daiteke eta ikuspegi delikatua eskatzen du. Norbaiti sodioa ematea tratamendu nabaria dela dirudien arren, hori arriskutsua izan daiteke.

Sodio mailak azkar aldatzeak arazo neurologikoak sor ditzake, desmielinizazio osmotikoaren sindromea (ODS) izenarekin ezagutzen den egoera barne. ODSaren sintomek arazo neurologiko larriak izan ditzakete, hala nola espasmoak, adimen urritasun larria eta koma.

Garagardo potomaniaren 22 kasuren azterketan, pertsonen% 18k garatu zuten ODS.

Garagardo potomania baduzu, beste hiponatremia motak (sodio baxua) dituzten pertsonek baino ODS izateko arrisku handiagoa duzu. Zure hiponatremia egoera larria delako eta alkoholaren etengabeko kontsumoaren ondorioz garatu da denborarekin, tratamendua konplexuagoa bihurtuz.

ODS arriskua sodioaren ordezko abiadurarekin zuzenki erlazionatuta dago. Hori dela eta, orain medikuek 48 ordutan sodioa modu geldo eta zainduan ematea gomendatzen dute.

Hiponatremia dela eta sintomatikoa ez bazara, medikuek sodioarekin IV fluidoa ez ematea erabaki dezakete. Horren ordez, gutxienez 24 orduz likidoa murrizteko dieta egin dezakete. Batzuetan, nahikoa da gorputzak fluido gehiago kanporatzeko eta sodio kontzentrazioa sortzeko.

Konplikazioak al daude?

Tratatu gabe uzten bada, potomaniak bizitza arriskuan jar dezake. Zure zelulen barruan likido gehiegi sortzen denean, zabaltzen hasiko dira. Horrek hantura eragiten du zure gorputzeko ehunetan. Sodio maila azkar edo oso maila baxuetara jaisten den kasuetan, garuna ordu batzutan puztu daiteke. Garunean hanturak krisiak, koma eta heriotza sor ditzake, beraz oso garrantzitsua da tratamendua jasotzea.

Zein da ikuspegia?

Potomania elikagai osasuntsu kopuru nahikoa janez eta alkoholaren kontsumoa murriztuz saihestu daitekeen egoera larria da.

Gaixotasun batengatik jan ezin baduzu, saiatu otordu ordezko edaria erabiltzen. Ziurtatu zure medikuarekin zintzotasunez hitz egiten duzula zure edateko ohiturei buruz. Zure medikuak konplikazioak izateko arriskua murrizteko aholkuak izan ditzake.

Ez baduzu dieta erregular eta osasuntsurik egiten, saihestu garagardoarekin edo beste edari alkoholdunekin. (Orokorrean arau ona da gehiegizko edatea saihestea.) Eserita aldi berean hainbat garagardo edateko asmoa baduzu, mokadu gazia eta proteina ugari ere badituzu, hala nola, behiak edo fruitu lehorrak.