Polenaren alergiak

Alai

• Zein dira polenaren alergia mota desberdinak?
• Urkiaren polenaren alergia
• Haritz polenaren alergia
• Belar polenaren alergia
• Ragweed polenaren alergia
• Zein dira polenaren alergia baten sintomak?
• Nola diagnostikatzen da polenaren alergia?
• Nola tratatzen da polenaren alergia?
• Botikak
• Alergia tiroak
• Etxeko erremedioak
• Noiz deitu medikuari
• Hartzeko

Zer da polenaren alergia?

Polena Estatu Batuetan alergien arrazoi ohikoena da.

Polena zuhaitzek, loreek, belarrek eta belar txarrek espezie bereko beste landare batzuk ernaltzeko sortzen duten hauts oso fina da. Jende askok kontrako erantzun immunologikoa du polena arnasten dutenean.

Sistema immunologikoak normalean gorputza defendatzen du inbaditzaile kaltegarrien aurka, hala nola birusak eta bakterioak, gaixotasunak uxatzeko.

Polenaren alergiak dituzten pertsonengan, sistema immunologikoak oker identifikatzen du kalterik gabeko polena intrus arriskutsua dela. Polenaren aurka borrokatzeko produktu kimikoak sortzen hasten da.

Erreakzio alergiko gisa ezagutzen da, eta hori eragiten duen polen mota espezifikoa alergeno gisa ezagutzen da. Erreakzioak sintoma narritagarri ugari sortzen ditu, hala nola:

• estutzen
• sudur itxia
• begi urtsuak

Batzuek urte guztian zehar polenaren alergiak izaten dituzte, eta beste batzuek, aldiz, urteko garai jakin batzuetan izaten dituzte. Adibidez, urkiaren polenarekiko sentikorrak diren pertsonek sintomak areagotu ohi dituzte udaberrian urkiak loratzen direnean.

Era berean, ambrosia alergikoak dituztenak dira udaberri amaieran eta udazken hasieran kaltetuenak.

Estatu Batuetako helduen ehuneko 8 inguruk belar sukarra izaten dute, Amerikako Alergia, Asma eta Inmunologia Akademiaren arabera (AAAAI).

AEBetako Osasun eta Giza Zerbitzuen Sailak egindako National Health Interview Survey Inkestaren arabera, haurren sukarra diagnostikatu zioten haurren sukarra diagnostikatu zitzaiela Amerikako haurren ehuneko berdinari buruz 2014an.

Nekez alergia desagertuko da garatu ondoren. Hala ere, sintomak botika eta alergia tiroekin tratatu daitezke.

Bizimodu aldaketa batzuk egiteak polenaren alergiekin lotutako sintomak arintzen ere lagun dezake.

Polenari alergia bat belar sukarra edo rinitis alergikoa ere deitu dakioke.

Zein dira polenaren alergia mota desberdinak?

Badira ehunka landare espezie polena airera askatzen dutenak eta erreakzio alergikoak eragiten dituztenak.

Hona hemen errudun ohikoenak:

Urkiaren polenaren alergia

Urkiaren polena udaberrian airean alergenatzen den ohikoena da. Zuhaitzak loratzen direnean, haizeak barreiatutako polen ale txikiak askatzen dituzte.

Urki bakar batek gehienez 5 milioi polen ale sor ditzake, guraso zuhaitzetik 100 metrora bitarteko bidaia distantzia asko izanik.

Haritz polenaren alergia

Urkiak bezala, haritzek polena airera bidaltzen dute udaberrian.

Haritz polena alergenikoa dela uste da beste zuhaitzen polenarekin alderatuta, airean denbora luzeagoan mantentzen da. Honek erreakzio alergiko larriak sor ditzake polenaren alergiak dituzten zenbait pertsonengan.

Belar polenaren alergia

Belarra udako hilabeteetan polenaren alergien eragile nagusia da.

Sintoma larrienak eta tratamendu zailenetakoak eragiten ditu. Hala ere, AAAAI-k jakinarazi duenez, alergia tiroak eta alergia pilulak oso eraginkorrak izan daitezke belar polenaren alergien sintomak arintzeko.

Ragweed polenaren alergia

Ragweed landareak dira alergien eragile nagusiak belar polenen artean. Udaberri amaierako eta udazkeneko hilabeteen artean aktiboenak dira.

Kokapenaren arabera, ordea, ambrosia bere polena uztaileko azken astean hasi eta urriaren erdialdera arte has daiteke. Haizeak eragindako polenak ehunka kilometro egin ditzake eta negu epelean iraun dezake.

Zein dira polenaren alergia baten sintomak?

Polenaren alergia sintomak honakoak dira:

• sudur pilaketa
• sinus presioa, aurpegiko mina sor dezakeena
• sudur isuria
• begi azkarrak eta urtsuak
• eztarri urratua
• eztula
• puztuta eta urdin koloreko azala begien azpian
• zapore edo usain zentzua gutxitu
• erreakzio asmatikoak handitu

Nola diagnostikatzen da polenaren alergia?

Zure medikuak polenaren alergia diagnostikatu dezake normalean. Hala ere, alergologo batengana jo dezakete, diagnostikoa baieztatzeko alergia probak egiteko.

Alergologoa alergiak diagnostikatzen eta tratatzen espezializatutako norbait da.

Alergologoak zure historia klinikoa eta zure sintomak galdetuko dizkizu lehenik, noiz hasi ziren eta zenbat denbora iraun duten.

Ziurta ezazu esaten duzula sintomak beti agertzen diren edo urteko sasoi batzuetan hobetzen edo okertzen diren.

Ondoren, alergologoak larruazaleko ziztada proba egingo du, sintomak eragiten dituen alergeno espezifikoa zehazteko.

Prozeduran zehar, alergologoak larruazaleko hainbat gune pikatuko ditu eta alergeno mota desberdinen kopuru txikia sartuko du.

Substantziren batengatik alergia baduzu, gorritasuna, hantura eta azkura sortuko dituzu 15 eta 20 minutu barru. Erlauntza itxura duen gune biribila eta altxatua ere ikus dezakezu.

Nola tratatzen da polenaren alergia?

Beste alergia batzuekin gertatzen den moduan, tratamendu onena alergenoak ekiditea da. Hala ere, polena oso zaila da saihestea.

Baliteke polenarekiko esposizioa minimizatzea:

• egun lehor eta haizetsuetan etxe barruan egoten
• beste batzuek lorategiko edo lorategiko lanak zaindu behar dituzte sasoi altuetan
• hauts maskara jantzita polen kopurua handia denean (begiratu internet edo bertako egunkariaren eguraldi atala)
• ateak eta leihoak ixten polen kopurua handia denean

Botikak

Prebentzio neurri hauek hartu arren sintomak izaten badituzu, errezetarik gabeko (OTC) botika batzuk lagun ditzakete:

• antihistaminikoak, hala nola cetirizina (Zyrtec) edo difenhidramina (Benadryl)
• decongestants, hala nola, pseudoefedrina (Sudafed) edo oxymetazoline (Afrin sudur spray)
• antihistaminikoa eta deskongestionatzailea konbinatzen dituzten botikak, hala nola Actifed (triprolidina eta sasiefedrina) eta Claritin-D (loratadina eta sasiefedrina)

Alergia tiroak

Alergia tiroak gomendatzen dira botikak sintomak arintzeko nahikoak ez badira.

Tiro alergikoak alergenoaren injekzio sorta batzuekin lotutako immunoterapia modu bat dira. Jaurtiketako alergeno kopurua pixkanaka handitzen doa denborarekin.

Tiroek sistema immunologikoa alergenoarekiko duten erantzuna aldatzen dute eta erreakzio alergikoen larritasuna murrizten laguntzen dute. Alergia-jaurtiketak hasi eta urtebete edo hiru urte barru erabateko erliebea izan dezakezu.

Etxeko erremedioak

Etxeko erremedio batzuek polenaren alergia sintomak arintzen lagun dezakete.

Hauek dira:

• estutu botila edo neti lapikoa erabiliz polena sudurretik botatzeko
• belarrak eta laburpenak probatzen, hala nola PArik gabeko butterbur edo spirulina
• kanpoan jantzitako arropa kendu eta garbitzea
• arropa lehorgailuan lehortzea arropa-lerroan baino
• autoetan eta etxeetan aire girotua erabiliz
• eraginkortasun handiko partikulen aire eramangarrian (HEPA) iragazki edo deshumidifikatzaile batean inbertitzea
• HEPA iragazkia duen xurgagailuarekin aldizka xurgatzea

Noiz deitu medikuari

Medikuari esan behar diozu sintomak larriagoak diren edo botikek nahi ez dituzten bigarren mailako efektuak eragiten dituzten.

Gainera, ziurtatu zure medikuari kontsultatzen diozula osagarri edo belar berriak probatu aurretik, batzuek botika batzuen eraginkortasuna oztopatu dezaketelako.

Hartzeko

Polenaren alergiak zure eguneroko jarduerak eten ditzake doministikuak, sudur itxia eta begi urtsuak. Bizimodu aldaketak eta botikek zure sintomak murrizten lagun dezakete.

Alergiak eragiten dituzten zuhaitzak, loreak, belarrak eta sasiak ekiditea da lehen urrats ona.

Hori egiteko polen maila handia denean, batez ere haize egunetan, edo polenari arnasa ekiditeko hauts maskara jantzita egin dezakezu.

Sendagaiek, bai errezetarik gabe, bai OTCk, sintomak murrizten lagun dezakete.

Zure medikuak immunologia (alergia tiroak) ere gomendatu dezake.