Idazle: Peter Berry
Sorkuntza Data: 13 Uztail 2021
Eguneratze Data: 22 Ekain 2024
Anonim
Koronabirusaren gakoak. Ariketa fisikoa
Bidetsio: Koronabirusaren gakoak. Ariketa fisikoa

Alai

Zer da azterketa fisikoa?

Azterketa fisikoa lehen mailako arreta hornitzaileak (PCP) zure osasun orokorra egiaztatzeko egiten duen ohiko proba da. PCP bat medikua, erizaina edo mediku laguntzailea izan daiteke. Azterketa ongizate egiaztapen gisa ere ezagutzen da. Ez duzu gaixorik egon behar azterketa eskatzeko.

Azterketa fisikoa momentu ona izan daiteke zure osasunari buruz PCPri galderak egiteko edo ohartu zaren edozein aldaketa edo arazo eztabaidatzeko.

Zure azterketa fisikoan proba desberdinak egin daitezke. Zure adinaren edo medikuaren edo familiaren aurrekariaren arabera, zure PCPk proba osagarriak gomendatzen ditu.

Urteroko azterketa fisikoaren helburua

Azterketa fisiko batek zure PCP zure osasun egoera orokorra zehazten laguntzen du. Azterketak bizitzen ari zaren etengabeko mina edo sintomez edo izan ditzakezun osasun arazoez hitz egiteko aukera ere ematen dizu.

Azterketa fisikoa gutxienez urtean behin egitea gomendatzen da, batez ere 50 urtetik gorakoen kasuan. Azterketa hauek honetarako erabiltzen dira:


  • begiratu gaixotasun posibleak goiz tratatu ahal izateko
  • etorkizunean mediku kezka bihur daitezkeen arazoak identifikatu
  • beharrezko txertoak eguneratu
  • ziurtatu dieta osasuntsua eta ariketa fisikoa egiten ari zarela
  • harreman bat sortu zure PCParekin

Nola prestatu azterketa fisikoa egiteko

Egin zure hitzordua nahi duzun PCParekin. Familiako PCP baduzu, azterketa fisikoa egin ahal izango dizute. Oraindik ez baduzu PCPrik, zure osasun aseguruarekin harremanetan jar zaitezke zure inguruko hornitzaileen zerrenda lortzeko.

Azterketa fisikorako behar bezala prestatzeak zure PCParekin zure denbora ahalik eta ondoen aprobetxatzen lagun zaitzake. Azterketa fisikoa egin aurretik ondorengo izapideak bildu beharko zenituzke:

  • hartzen dituzun uneko botiken zerrenda, errezetarik gabeko sendagaiak eta belar osagarriak barne
  • jasaten ari zaren edozein sintoma edo mina zerrenda
  • berriki edo garrantzitsuak diren proben emaitzak
  • historia medikoa eta kirurgikoa
  • duela gutxi ikusi dituzun beste mediku batzuen izenak eta harremanetarako informazioa
  • txertatutako gailu bat baduzu, hala nola taupada-markagailua edo desfibriladorea, ekarri gailuaren txartelaren aurrealdea eta atzeko kopia
  • nahi zenukeen galdera osagarriak erantzun

Arropa erosoarekin jantzi eta zure PCPa zure gorputza guztiz aztertzea eragotziko luketen gehiegizko bitxi, makillaje edo bestelako gauzak ekidin nahi dituzu.


Nola egiten da azterketa fisikoa?

Zure PCP-rekin bildu aurretik, erizain batek zure mediku historiari buruzko hainbat galdera egingo dizkizu, hala nola alergiak, iraganeko ebakuntzak edo izan ditzakezun sintomak. Zure bizimoduaz ere galdetu dezakete, besteak beste, ariketa fisikoa egiten baduzu, erretzen baduzu edo alkohola edaten baduzu.

Zure PCPak normalean azterketa hasiko du ezohiko markarik edo hazkunderik dagoen zure gorputza ikuskatuz. Azterketaren zati honetan eseri edo egon zaitezke.

Ondoren, etzanda egon zaitezke eta zure sabelaldea eta zure gorputzeko beste atal batzuk sentituko dituzte. Hori egitean, zure PCP zure organo bakoitzaren koherentzia, kokapena, tamaina, samurtasuna eta ehundura ikuskatzen ari da.

Azterketa fisikoa egin ondoren jarraipena egitea

Hitzordua amaitu ondoren, libre zaude zure egunarekin. Zure PCPak zurekin jarraipena egin dezake azterketaren ondoren telefono deiaren edo posta elektronikoaren bidez. Oro har, zure emaitzen kopia emango dizute eta arreta handiz aztertuko dute txostena. Zure PCPak arazorik gabeko eremuak seinalatuko ditu eta egin beharko zenukeena esango dizu. Zure PCP-k aurkitzen duenaren arabera, baliteke beste proba edo proiekzio batzuk behar izatea geroago.


Proba osagarririk behar ez bada eta osasun arazorik sortzen ez bada, hurrengo urtera arte egongo zara prest.

Gomendatzen Dugu

Metoprolol

Metoprolol

Ez utzi metoprolol hartzea zure medikuarekin hitz egin gabe. Bat-batean metoprolol gelditzeak bularreko mina edo bihotzekoak or ditzake. Zure medikuak ziurrenik zure do ia gutxituko du.Metoprolol baka...
Timolol

Timolol

Ez utzi timolola hartzeari lehenik medikuarekin hitz egin gabe. Timolola bat-batean gelditzen bada, bularreko mina edo bihotzekoak or ditzake pert ona batzuengan.Timolol hipertent io arteriala tratatz...