Nola dago bagina jaiotza normalaren ondoren

Alai

• Zerk zabal dezake bagina?
• Nola ekidin
• Baginako kirurgia

Erditze normalaren ondoren, ohikoa da emakumeek bagina normala baino zabalagoa dela sentitzea, eskualde intimoan pisua sentitzeaz gain, hala ere, pelbiseko zoruko muskulatura erditzearen ondoren normaltasunera itzultzen da, horrela baginak tamaina berdina izaten jarraitzen du. haurdunaldian eta haurdunaldian bezala.

Hala ere, zenbait kasutan, batez ere emakumeak erditze normal bat baino gehiago izan duenean edo haurra oso handia denean, baliteke eskualdeko muskuluak eta nerbioak kaltetzea, baginaren kanala zertxobait zabaldu eta mina eragin dezakeen. eta ondoeza harreman intimo batean.

Zerk zabal dezake bagina?

Zoru pelbikoa Organoen organo genitalen, gernu organoen eta uzkiaren laguntza bermatzen duten eta, gainerako muskulu guztiek bezala, denborarekin elastikotasuna galtzen duten muskulu talde bati dagokio. Horrela, naturala da emakumea zahartzen den heinean pelbiseko zoruko muskuluak sendotasuna galtzea eta bagina ohikoa baino handiagoa izatea, gernu inkontinentziaz gain, zenbait kasutan.

Elastikotasun naturala galtzeaz gain, bagina handitu egin daiteke emakumeak hainbat haurdunaldi izan dituenean, izan ere, haurra umetokian garatzen den heinean, pelbiseko zoruan dauden organoei presioa egiten die eta horrek bertako muskuluak ahuldu ditzake. .

Gainera, haurtxo bat gehiegizko pisuaren erditze normalak, faktore genetikoek, beste erditze normal bat izateak, pelbiseko ariketak ez egiteak eta episiotomiak baginaren handitzea ere lagun dezakete.

Nola ekidin

Bagina handitzea ekiditeko, fisioterapia uroginekologikoa egin behar da, perineo eskualdeko muskuluak indartzea helburu duena, baginaren kanala txikiagoa bihurtzen duena eta gernu-inkontinentzia bezalako arazoak ekiditen dituena.

Fisioterapia uroginekologikoak baliabide desberdinak erabiltzen ditu, hala nola, Kegel ariketak burutzea, elektroestimulazioa edo eskualdeko muskuluen jarduera neurtzea. Hona hemen nola landu gernuko inkontinentzia saihesteko Kegel ariketak.

Ikusi honako bideo hau eta jakin zer ariketa mota egin ditzakezun gernu-inkontinentzia kontrolatzeko eta pelbiseko muskuluak hobetzeko:

Baginako kirurgia

Baginako kirurgia, perineoplastia ere deitua, erditu ondoren baginaren eskualdeko muskuluak birmoldatzeko egiten da, harreman intimoetan laxotasun eta ondoeza sentimendua zuzentzeko.

Egokiena, kirurgia erditu eta 6 hilabetetik 1 urtera arte egin behar da, gorputzak haurdunaldiaren ondoren normaltasunera itzultzeko hartzen duen aldia. Gainera, ebakuntza egin aurretik beharrezkoa da pisua galtzea eta jarduera fisikoa egitea baginaren eskualdeko muskuluak indartzea estimulatzeko. Ikusi perineoplastiako kirurgiari buruzko xehetasun gehiago.