Zer jan behazurra kendu ondoren

Alai

• Zer jan behazurra kendu ondoren
• Zer saihestu behazurra kendu ondoren
• Zein itxura du digestioak erkamea kendu ondoren
• Dieta menua erkamezurra kendu ondoren

Behazun-maskuria kentzeko ebakuntza egin ondoren, oso garrantzitsua da gantz gutxiko dieta egitea, haragi gorria, hirugiharra, saltxitxa eta, oro har, frijituak bezalako jakiak saihestuz. Denborarekin, gorputza behazurra kentzera ohitzen da eta, beraz, posible da berriro normaltasunez jatea, baina beti ere gantz hartzea gehiegizkoa izan gabe.

Behazuna gibelaren eskuinaldean kokatzen den organoa da eta behazuna gordetzeko funtzioa du, elikagaietako koipeak digeritzen laguntzen duen likidoa. Horrela, ebakuntza egin eta gutxira, gantzen digestioa zailagoa da eta dieta aldatu beharra dago goragalea, mina eta beherakoa bezalako sintomak ekiditeko, hesteak behazunik gabe funtzionatzen laguntzeko.

Ikusi bideoan gure nutrizionistaren aholkuak zer jan:

Zer jan behazurra kendu ondoren

Behazuneko kirurgiaren ondoren, lehentasuna eman behar zaie, hala nola:

• Haragi argalak, hala nola, arraina, larruazaleko oilaskoa eta indioilarra;
• Fruta, aguakatea eta kokoa izan ezik;
• Barazkiak sukaldatuta;
• Ale osoak hala nola, oloa, arroza, ogia eta pasta integrala;
• Esne gaingabetua eta jogurtak;
• Gazta zuriak, hala nola, ricotta, landetxea eta freskagarriak, baita gazta krema arina ere.

Ebakuntza egin ondoren ondo jateak mina eta ondoeza fisikoa murrizten laguntzen du, organismoaren behazunik gabe egokitzea errazteaz gain. Zuntz ugariko dieta honek beherakoa kontrolpean izaten eta idorreria prebenitzen lagunduko du, baina normala da lehenengo egunetan heste nagia izatea. Beherakoa iraunkorra izanez gero, aukeratu janari errazak, hala nola arroz zuria, oilaskoa eta egositako barazkiak, ongailu gutxirekin. Ikusi beherakoan zer jan jakiteko aholku gehiago.

Zer saihestu behazurra kendu ondoren

Behazun-maskuria kentzeko ebakuntza egin ondoren, haragi gorria, hirugiharra, tripak, gibela, katamotza, bihotza, saltxitxa, saltxitxa, urdaiazpikoa, haragi kontserbak, olioan kontserbatutako arraina, esnea eta produktu osoak, mamia, gurina, txokolatea saihestu behar dira. izozkia, pastelak, pizza, ogitartekoak janari azkarrak, elikagai frijituak orokorrean, gantz saturatuetan aberatsak diren produktu industrializatuak, hala nola gaileta beteak, ontziratutako pintxoak eta izoztuak. Elikagai horiez gain, edari alkoholdunen kontsumoa ere saihestu behar da.

Zein itxura du digestioak erkamea kendu ondoren

Behazun-maskuriko ebakuntza egin ondoren, gorputzak egokitzapen-aldia behar du, 3 eta 6 aste iraun dezaketen gantz asko duten elikagaiak behar bezala digeritzen ikasteko. Hasieran, pisua galtzea gerta daiteke dieta aldaketengatik, gantz gutxi duena eta fruta, barazki eta elikagai oso ugari duena. Dieta osasuntsu hori mantentzen bada, pisua galtzea behin betikoa izan daiteke eta pertsona gorputzaren pisua hobeto kontrolatzen hasten da.

Hala ere, behazurra kendu ondoren pisua hartzea ere posible da, jaten duzunean mina sentitzen ez duzunez, jatea atseginagoa bihurtzen baita eta, beraz, kantitate handiagoan jan dezakezu. Gainera, gantz asko duten jakiak maiz kontsumitzeak pisua irabaztea ere hobetuko du. Ikusi behazun-kirurgia nola egiten den.

Dieta menua erkamezurra kendu ondoren

3 eguneko menu hau ebakuntzaren ondoren jan dezakezunaren iradokizun bat besterik ez da, baina erkamea kendu eta lehenengo egunetan gaixoak bere janariarekiko orientatzeko erabilgarria da.

Kirurgia berreskuratzean digestioa hobetzen den heinean, pixkanaka gantzetan aberatsak diren elikagaiak sartu beharko lirateke dietan, batez ere koipe onetan aberatsak direnak, hala nola chia haziak, lihoa, gaztainak, kakahueteak, izokina, atuna eta oliba olioa. Oro har, ebakuntza egin eta hilabete batzuetara dieta normala izatea posible da.