Sudur zerrendak buru beltz eta poroentzat: ona ala txarra?

Alai

• Benetan kaltetzen al dute zure azala?
• Buruak kendu ditzakete?
• Eta poroak minimizatzea?
• Erabiliko badituzu, gogoan izan aholku hauek
• Garbitu lehenik
• Jarraitu argibideak
• Aplikatu gauez
• Jarraitu produktu ez onogenogenikoekin
• Probatzeko beste aukera batzuk
• Puntuak beltzak kentzeagatik
• Poroen itxura minimizatzeko
• Beheko lerroa

Zalantzarik gabe, aknea forma, tamaina eta kolore guztietakoa da. Noizean behin antzeman zenezakeen ohiko mota puntu beltza da.

Hanturarik gabeko akne hau, komedono irekia izenarekin ere ezagutzen dena, normalean esfoliatze eta erauzketa konbinazioen bidez kentzen da. Sudur zerrenden berri izan dezakezu kentzeko.

Baina sudur-zerrenda horiek onura baino kalte gehiago egiten al dute? Zure banda aplikatu aurretik, ikus dezagun gertuagotik.

Benetan kaltetzen al dute zure azala?

Zoritxarrez, sudur zerrenden eraginkortasunari buruzko ikerketa asko ez dago. Horregatik, informazio kontrajarri ugari ikus ditzakezu onak edo txarrak diren ala ez jakiteko.

Orokorrean, sudur zerrendak txarrak direla diotenek esaten dute zerrendek puntu beltza baino zerbait gehiago kendu dezaketela, poroak harizko sebazeoetatik garbituz.

Filamentu sebazeo hauek (sebumaren eta larruazaleko zelula hildakoen bildumarako itxura dotorea) poroak estaltzen dituzte eta larruazalean olio oreka osasuntsua mantentzen dute, beraz, ez dira guztiz txarrak.

Kendu egiten direnean, zure poroak zikinkeria eta olio narritagarriak izan daitezke.

Buruak kendu ditzakete?

Zalantzarik gabe egin dezakete.

Ikerketa zaharrago baten arabera, zerrendek puntuak beltzak era eraginkorrean kentzen dituzte.

Hala ere, efektu horiek aldi baterakoak izan ziren. Litekeena da beltzak aste batzuen buruan berriro betetzea.

Kentzeko prozesuak ere aplikazio egokia behar du. Zerrendek puntu beltzak kentzen dituztela ziurtatzeko, itsasgarria urarekin aktibatu behar da.

Emaitza onenak lortzeko, produktuaren etiketako argibideak jarraitzea da egokiena.

Eta poroak minimizatzea?

Lehenik eta behin, garrantzitsua da jakitea ez dagoela zure poroak kentzeko benetako modurik.

Eta, hala ere, poroek oso funtzio garrantzitsua betetzen dute larruazalean: ile-folikuluek eusten dute, olioak biltzen dituzte eta izerdia askatzen dute.

Zure azala poroetatik kentzeko gai ez bazara ere, egia da sudur zerrendek aldi baterako poro txikiagoak izan ditzaketela.

Puntuak beltzak kenduz, zerrendek kolore beltza edo marroia duten blokeoa garbitu egiten dute. Horrek poroak txikiagoak edo desagertuak balira bezala ager ditzake.

Lehen esan dugun bezala, efektu hori aldi baterako da. Zure poroak aste batzuk barru berriro beteko dira.

Erabiliko badituzu, gogoan izan aholku hauek

Aldi baterako emaitzak lortzeko poro-zerrendak erabiltzea interesatuko zaizu.

Puntu beltzak kendu eta poroak denbora gutxian txikiagoak izan daitezen arren, garrantzitsua da kontutan izatea zure poroak hanturazko zikinkeria eta olioen eraginpean jar ditzaketela.

Sudur zerrendekin puntu beltzak segurtasunez kentzeko, hona hemen gomendatzen duguna.

Garbitu lehenik

Garrantzitsuena, aurpegia garbitu eta eskuak garbitu. Ez dituzu zure poroak hatzetako edo zure aurpegiko gainerako olioetara sartu nahi.

Erabili hatzak astiro-astiro uretan oinarritutako garbigailua aplikatzeko eta garbitu. Garbitu aurpegia eskuoihalarekin, larruazala igurtzi edo larriagotzen ez duzula ziurtatuz.

Jarraitu argibideak

Zintak segurtasunez kentzeko, jarraitu produktuarekin batera datozen argibideak.

Normalean, sudurra bustitzea, zerrendak presioarekin aplikatzea eta, ondoren, itsasgarria finkatzeko itxarotea eskatzen du.

Zinta luzeegia piztuta uzten baduzu, puntu beltza baino gehiago erauzteko arriskua izango duzu (azaleko goiko geruza bezala!).

Aplikatu gauez

Sudur-zerrendak gertaera handi baten aurretik erabili? Erabili itzazu aurreko gauean.

Horrela, larruazala egun batetik bestera berreskuratu eta olio naturalak leheneratzeko gai izango da, ingurua makillajearekin, eguzki-esposizioarekin edo kolpeak eta kolpeak ez narritatzeko.

Jarraitu produktu ez onogenogenikoekin

Sudurra tira arretaz kendu ondoren, larruazala zaintzeko errutina produktu ez onogenogenikoekin osatu nahi duzu.

Horrek, funtsean, produktuak zure poroak ez dituela blokeatuko esan nahi du.

Masaje leunarekin hidratatzaile arin batean.

Zure poroak zikinkeriaz eta olioz betetzeagatik bereziki kezkatzen bazaitu, aknearen aurkako tratamendua aplika dezakezu krema hidratatzailea baino lehen.

Probatzeko beste aukera batzuk

Sudur zerrendek puntuak kentzea berehala eta pozgarria eskaintzen duten bitartean, badira puntu beltzak eta poro handiagoei aurre egiteko modu seguruagoak eta eraginkorragoak.

Hona hemen kontuan hartu beharreko kentzeko eta tratatzeko aukera batzuk.

Puntuak beltzak kentzeagatik

Sudur zerrendez gain, badira beste erauzketa batzuk ere.

Etxean ateratzea nahiago baduzu, mozteko maskarak probatu ditzakezu.

Hauek sudur zerrenden antzera funtzionatzen dute, larruazalari atxikita eta dena poroetatik kenduz.

Gogoan izan metodo honen eraginkortasunaren antzeko eszeptizismoa dagoela. Ikerketa gehiago egin behar dira.

Erauzketa profesionala ere badago. Gaurkotasuneko prozedura hau dermatologoaren bulegoan edo aurpegiko aurpegian egiten da.

Dermatologo edo estetikariak begizta itxurako erauzte tresna bat erabiltzen du larruazaleko gainazalean presio leuna egiteko puntu beltza kentzeko.

Garrantzitsua da prozedura hori prestatutako profesionalen esku uztea. Etxean, puntu beltza orbainean edo larruazala sakonago bultzatzeko arriskua izan dezakezu.

Puntuak beltzak sortu baino lehen ekiditeko, erabili azala zaintzeko eta makillatzeko produktu ez koidogenikoak.

Larruazaleko narritadura fisikoa murriztea ere gomendatzen da, eskuekin larruazala ukitzea edo tiratzea barne eta gehiegizko garbiketa barne.

Gaurkotasuneko tratamenduak alde batera utzita, hobe da zure gorputza barrutik elikatzea. Jan dieta orekatua odoleko azukrea kikiltzea ekiditeko eta olio guruinek olio gehiago askatzea eragozteko.

Poroen itxura minimizatzeko

American Academy of Dermatology-ren arabera, hainbat modu daude zure poroak gutxiago nabarmentzeko.

Hasi larruazala zaintzeko errutinarekin. AAD-k aurpegia egunero bi aldiz garbitzea gomendatzen du ur epelarekin eta larruazala narritatuko ez duen garbigailurik gabeko barazki batekin.

Gainera, astean behin edo bitan esfoliatzaile leuna sar dezakezu.

Aknea dutenentzat, lagungarria izan liteke gaur egungo retinol edo retinil palmitate bat sartzea. Besterik gabe, lo egin baino lehen aplikatu sentsibilizazioa murrizteko.

Haurdun edo edoskitzen ari bazara, baliteke erretinola ez izatea egokia zuretzat, beraz, kontsultatu aurretik medikuarekin.

Eguzkiaren kalteak poroak ere azpimarratu ditzake, beraz ziurtatu espektro zabaleko eguzkitako krema egunero gutxienez SPF 30 aplikatzen duzula.

Azkenean, makillajea jantzi ezkero, aukeratu "ez ongiogenikoa", "oliorik gabea" edo "poroak ez ditu itxi" esaten duten produktuak. Formula mota hauek ez dira zure poroetan finkatuko edo azpimarratuko.

Beheko lerroa

Guztiarekin ere, sudur zerrendek puntu beltzak kendu ditzaketen arren, ziurrenik ez dira zure poroetarako aukerarik onena.

Ikerketa gehiago egin behar dira benetan zein seguruak diren jakiteko.

Sudur-zerrendak erabili nahi badituzu, jarraitu produktuarekin batera datozen argibideak. Kontuz larruazalean kalteak murrizteko.

Zure buru beltzek kezkatzen bazaituzte edo kiskaltzen badira, bilatu dermatologo bat adituen iritzia jasotzeko.

Erauzketa mekanikoa, preskripzioaren araberako gaiak edo larruazala zaintzeko erregimen berria gomendatuko lukete, denborarekin larruazala garbitzen lagunduko duena.

Jen Anderson Healthlineko ongizate laguntzailea da. Bizimoduari eta edertasunari buruzko hainbat argitalpen idatzi eta zuzentzen ditu, Refinery29, Byrdie, MyDomaine eta bareMinerals-en. Idazten ari ez zarenean, Jen yoga praktikatzen, olio esentzialak barreiatzen, Elikagaien Sarea ikusten edo kafe bat hartzen. NYC-ko abenturak Twitterren eta Instagramen jarrai ditzakezu.