Pro Fitness Liga Nazionala Hurrengo Kirol Handia al da?

Alai

• Berrikuspena

Oraindik Pro Fitness Liga Nazionalaren (NPFL) berririk ez baduzu entzun, litekeena da laster jakitea: Kirol berriak aurten izenburu garrantzitsuak izateko prest dago, eta laster alda dezake kirolari profesionalei begiratzeko modua betirako.

Laburbilduz, NPFL herrialde osoko taldeak elkartuko dituen programa bat da, telebistako norgehiagoka lehiakorrak egiteko, futbol profesionala edo beisbol bezala. Baina NPFLko partidak ez dira saskiratzeen edo lortutako golen arabera erabakitzen; talde bakoitzaren errendimenduan oinarritzen dira indarra, bizkortasuna eta abiadura konbinatzen dituen entrenamendu multzo batean. Eta beste edozein kirol profesionaleko liga ez bezala, NPFLko taldeak hezitzaileak izango dira, lau gizon eta lau emakumez osatuta.

Lehiaketa mota berria

NPFL partida bakoitzean, bi talde 11 lasterketa desberdinetan lehiatzen dira, guztiak bi orduko leiho baten barruan eta saskibaloi estadio baten tamainako areto estalian. Lasterketa gehienak sei minutu edo gutxiagokoak dira eta erronkak izaten dituzte, hala nola soka igoerak, burpeak, barbell snatches eta handstand pushups.

CrossFit-en antza handia duela uste baduzu, arrazoi duzu. NPFL ez dago CrossFit-ekin erlazionatuta, baina bi programen artean antzekotasunak daude, neurri batean, liga Tony Budding CrossFit hedabideetako zuzendari ohiak sortu zuelako.

Budding-ek gaitasun lehiakorraren oinarrizko ideia hartu eta ikusleentzat erakargarriagoa bihurtu nahi zuen. Hori lortzeko modu bat lasterketa bakoitzari "irteera" eta "helmuga" argia ematea da, zaleek taldeen aurrerapena erraz jarrai dezaten. (Beheko argazkian lagin bat erakusten da.) Gainera, lasterketa bakoitzaren aurreko eta ondorengo ipuinak kontatzen dira. "Lehiakideak nortzuk diren ikasi eta entrenamenduetan atzean joaten zara, beraz, esperientzia bikaina izango da telebistan ikusten duten zaleentzat". (Budding sareekin hitz egiten ari da oraindik, baina laster emisio akordio garrantzitsu bat sinatzea espero du.)

CrossFit-eko kirolari gehienak ez bezala, NPFLko jokalariak benetako profesionalak dira, soldatapekoak direla eta gutxienez 2.500 $ ordainduko dituztela lehiatzen duten partidu bakoitzeko. (CrossFit jokoek, aldiz, antzezle onenek bakarrik ematen dituzte sariak 1.000 $ eta ia 300.000 $ artean.)

2014ko abuztuan, NPFL-k New Yorken, San Frantziskon, Los Angelesen, Phoenixen eta Filadelfian dauden bost taldeen arteko erakusketa partidak antolatuko ditu. Ligako lehen denboraldi lehiakorra 2015eko udazkenean hasiko da, 12 asteko partidekin. Ligako lehen 16 asteko denboraldi osoa 2016an izango da. Oraindik zerrendak zehazten ari dira, baina orain arte CrossFit munduko jokalariak asko kontratatu dira.

NPFLko emakumeak

Har dezagun Danielle Sidell, adibidez: duela 25 urteko gazteak NPFLko New York Rhinos taldearekin sinatu zuen, bere CrossFit taldeak 2012ko Reebok CrossFit Jokoetan bigarren postua lortu ondoren. Sidell-ek pista eta cross-country egin zituen unibertsitatean, eta, ondoren, bodybuilding lehiaketetara jo zuen graduatu ondoren. Gogoz kontra hartu zuen bere CrossFit lehen klasea lankide baten insistentziarekin. Atzera begiratuta, oso pozik dago egin zuelako.

"Orain hamar aldiz forma hobea dut atleta kolegiatua nintzenean edo kulturismoan nenbilenean baino", dio. "Hobeto sentitzen naiz, itxura hobea dut, indartsuagoa eta azkarragoa naiz, eta, azken finean, kirolari gisa osasuntsuagoa eta seguruago nago".

Sidell-ek NPFLko hezkidetza lehiaketa maite du, eta ikusleen kirol munduan aldaketak egiteko ilusioa duela dio. "Benetan nahi dut hau ateratzea pro-ligako beste edozeinen parekoa izatea", dio. "Igande gaueko futbola bezain dibertigarria eta zirraragarria izatea nahi dut, eta Danielle Sidell elastikoak erosten dituzten haur txikiak eta kirol hau zeinen izugarria den jakin nahi dut".

NPFL eta beste kirol liga profesionalen arteko beste desberdintasun bat da talde zerrendako bakoitzak gutxienez 40 urte baino gehiagoko gizon bat eta emakumezko bat izan behar dituela. New York Rhinos-entzat emakumezko hori Amy Mandelbaum da, 46 urtekoa, CrossFit-eko atleta eta entrenatzailea izango dena. bere laugarren CrossFit Jokoetan lehiatuko da uda honetan Masters Division-en.

Mandelbaum-ek, 13 urteko semea eta 15 urteko alaba bat dituena, espero du NPFLn duen eginkizuna adin guztietako emakumeak ahalduntzen lagunduko duela fitnesserako denbora aurkitzeko. "Bigarren izaera bihurtu behar du, arnasketa edo goizeko kafea bezala. Maite duzun zerbait aurkitzea eta horrekin konprometituta egotea da zure buruari egin diezaioketen gauzarik onenetako bat". (Gainera, harro dago bere seme-alabentzako eredu osasuntsua izateaz: bere semea CrossFit egiten ere hasi da!)

Budding-ek itxaropena du taldeko parte-hartzaile nagusiek jende gehiago animatuko dutela NPFLko partidak ikustera, baina azpimarratu du ez direla zale gehiago irabazteko trikimailuak soilik. "Munduko gizon eta emakume egokienak elkarrekin lanean ikusteak zerbait izugarria dakar", dio. "Emakume egokienak gizonezkoen batez bestekoak baino askoz hobeto daude, eta 40 urtetik gorakoak lehiakide gazteenak bezain onak izan daitezke. Erraza da emakume bat 25 tirada jarraian egiten ikustea eta gero helmugan zehar korrika egitea eta pentsatzea: "Oh, profesional bat da, ez du bizitzarik, egiten duen guztia entrenatzea da". Baina orduan jakingo duzu 42 urte dituela eta hiru mutil dituela eta pentsatzen duzu: 'Aupa, hor doa nire aitzakia' ".

Nola inplikatu

Beraz, hau guztia oso ona da telebistan ikusi nahi baduzu, baina zer parte hartu nahi baduzu. Edonork probatu al dezake NPFLrako? Bai eta ez, dio Budding-ek. Pro beste kirol batzuek bezala, NPFL-k urtean behin konbinagailu bat antolatuko du, gonbidatutako kirolariek leku irekiak probatzeko. Partaide izan daitezkeenek eskaerak linean bidal ditzakete, besteak beste, adina, altuera eta pisua bezalako estatistikak, eta errendimendu kopurua, aldiz, pisuak edo entrenamendu zehatzetarako errepikapen kopurua.

Gutako gehienok harmailetatik (edo gure telebistetatik aitzinean) egingo dugun arren, Budding-ek dio hori ez dela kirol honetarako aurreikusita duen guztia. "Dagoeneko lizentzia eskaerak izan ditugu programa unibertsitateko eta batxilergoko mailetara eta afizionatuen lehiaketetara jaisteko. Gimnasio eta fitness estudio asko ikustea espero dugu gure entrenamenduak beren klaseetan erabiltzen eta haien eraikuntza eraikitzen gure metodoen inguruko programa propioak ere bai".

Budding-ek NPFL-ren lehen zale asko halterofilia edo CrossFit komunitateetako kide izatea espero duen arren, baikor dago kirolaren audientzia azkar haziko dela. "Jendearekin identifikatu daitekeen kirol erakargarria da", dio. "Fisikoki pull-up bat egin ezin baduzu ere, oraindik badakizu zer den eta nola egin. Haurrak hazten diren gauzak dira, gimnasioko klasean ikasten dituztenak, eta orain egingo dituzte. profesional mailan ikusten egon ".

Berrikuspena