Monori buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Mono sintomak
• Mono inkubazio aldia
• Mono arrazoiak
• Epstein-Barr birusa (EBV)
• Monoa kutsagarria al da?
• Arrisku faktore monoak
• Mono diagnostikoa
• Hasierako azterketa
• Odol zenbaketa osoa
• Globulu zurien kopurua
• Monospot proba
• EBV antigorputzen proba
• Mono tratamendua
• Mono etxeko erremedioak
• Mono konplikazioak
• Barea handituta
• Gibeleko hantura
• Konplikazio arraroak
• Mono piztea
• Monoa helduetan
• Monoa haurrengan
• Monoa haur txikietan
• Mono berrerortzea
• Mono errepikakorra
• Mono prebentzioa
• Outlook eta mono berreskurapena

Zer da mononukleosi infekziosoa (mono)?

Mono edo mononukleosi infekziosoa Epstein-Barr birusak (EBV) normalean eragindako sintoma multzoari dagokio. Normalean nerabeengan gertatzen da, baina edozein adinetan lor dezakezu. Birusa listuaren bidez hedatzen da, horregatik, batzuek "musu gaixotasuna" dela diote.

Jende askok EBV infekzioak garatzen ditu 1. adinaren ondoren, oso txikiak direnean, sintomak ez dira normalean edo hain arinak dira, ez direla mono gisa ezagutzen.

EBV infekzioa izan ondoren, litekeena da beste bat izatea. EBVa lortzen duen edozein umek bere bizitza osorako monoaren aurkako immunitatea izango du.

Hala ere, Estatu Batuetako eta beste herrialde garatuetako haur askok ez dituzte infekzio horiek izaten lehen urteetan. Horren arabera, mono nerabe edo heldu gazte batek EBV kutsatuta dagoenean ehuneko 25 gertatzen da. Hori dela eta, monoak batxilergoko eta unibertsitateko ikasleei eragiten die batez ere.

Mono sintomak

Monoa duten pertsonek sukarra handia izaten dute, lepoan eta besapeetan linfa guruin puztuta eta eztarriko mina izaten dute. Mono kasu gehienak arinak dira eta erraz konpontzen dira gutxieneko tratamenduarekin. Infekzioa normalean ez da larria eta normalean bere kabuz alde egiten du 1-2 hilabete barru.

Beste sintoma batzuk izan daitezke:

• buruko mina
• nekea
• gihar ahultasuna
• larruazala, larruazalean edo ahoan orban arrosa edo moreekin osatua
• puztutako amigdalak
• gaueko izerdiak

Batzuetan, baztina edo gibela ere puztu egin daiteke, baina mononukleosia oso gutxitan izaten da inoiz hilgarria.

Mono zaila da bereizten gripea bezalako beste birus arrunt batzuetatik. Sintomak hobetzen ez badira etxeko tratamendu bat edo bi aste igaro ondoren, hala nola, atseden hartzea, nahikoa likido hartzea eta janari osasuntsuak jatea, kontsultatu zure medikuari.

Mono inkubazio aldia

Birusaren inkubazio-aldia infekzioa hartzen duzunetik sintomak izaten hasten zareneko denbora da. 4 eta 6 aste irauten du. Monoaren zeinuak eta sintomak normalean 1-2 hilabete irauten dute.

Inkubazio aldia txikiagoa izan daiteke haur txikietan.

Zenbait sintoma, eztarriko mina eta sukarra bezalakoak, normalean gutxitzen dira 1 edo 2 aste igaro ondoren. Beste sintoma batzuk, hala nola, ganglio linfatiko puztuak, nekea eta handitutako barea, aste batzuk gehiago iraun dezakete.

Mono arrazoiak

Mononukleosia EBVak eragin ohi du. Birusa kutsatutako pertsona baten ahotik edo gorputzeko beste fluido batzuetatik, hala nola odoletik, listuarekin zuzeneko kontaktuaren bidez hedatzen da. Harreman sexuala eta organo transplantearen bidez ere zabaltzen da.

Eztula edo doministika, musu emanez edo janaria edo edaria monoa duen norbaitekin partekatuz birusaren eraginpean egon zaitezke. Normalean 4 eta 8 aste behar izaten dira sintomak kutsatu ondoren garatzeko.

Nerabe eta helduetan, infekzioak batzuetan ez ditu sintoma nabarmenik eragiten. Haurrengan, birusak normalean ez du sintomarik eragiten, eta infekzioa askotan ez da ezagutzen.

Epstein-Barr birusa (EBV)

Epstein-Barr birusa (EBV) herpes birusaren familiako kidea da. Honen arabera, mundu osoko gizakiak kutsatzeko birus ohikoenetako bat da.

EBVarekin kutsatu ondoren, zure gorputzean inaktibo egongo da bizitza osoan. Kasu bakanetan berriro aktibatu daiteke, baina normalean ez da sintomarik egongo.

Monoarekin duen loturaz gain, adituak EBVren eta minbizia eta gaixotasun autoimmuneak bezalako egoeren arteko lotura posibleak aztertzen ari dira. Lortu informazio gehiago EBVri Epstein-Barr birusaren proba nola diagnostikatzen zaion jakiteko.

Monoa kutsagarria al da?

Mono kutsakorra da, nahiz eta adituek ez dakiten ziur epe horrek zenbat irauten duen.

EBV eztarrian sartzen denez, listuarekin harremanetan jartzen den norbait kutsa dezakezu, hala nola musu emanez edo jateko tresnak partekatuz. Inkubazio aldi luzea dela eta, agian ez zara jakingo monoa duzula.

Mono kutsakorra izaten jarrai dezake 3 hilabete edo gehiagotan sintomak sentitu ondoren. Lortu informazio gehiago monoak zenbat denbora kutsatzen duen.

Arrisku faktore monoak

Honako taldeek mono lortzeko arrisku handiagoa dute:

• 15 eta 30 urte bitarteko gazteak
• ikasleak
• mediku bekadunak
• erizainak
• zaintzaileak
• sistema immunologikoa kentzen duten botikak hartzen dituzten pertsonak

Pertsona ugariekin aldizka harreman estua duen edonork monoa izateko arriskua handiagoa du. Horregatik, batxilergoko eta unibertsitateko ikasleak maiz kutsatzen dira.

Mono diagnostikoa

A hepatitisa bezalako beste birus larriago batzuek monoaren antzeko sintomak sor ditzaketenez, zure medikuak aukera horiek baztertzen lan egingo du.

Hasierako azterketa

Medikua bisitatzen duzunean, normalean sintomak noiztik izan dituzun galdetuko dizute. 15 eta 25 urte bitartekoak bazara, zure medikuak ere monoa duten norbaitekin harremanetan egon zaren galdetu dezake.

Sintomarik ohikoenekin batera mono diagnostikatzeko faktore nagusietako bat adina da: sukarra, eztarriko mina eta puztutako guruinak.

Medikuak zure tenperatura hartuko du eta lepoan, besapeetan eta bularreko guruinak egiaztatuko ditu. Urdaileko goiko ezkerreko partea ere egiaztatu ahal izango dute, bazaina handitzen den jakiteko.

Odol zenbaketa osoa

Batzuetan, medikuak odol zenbaketa osoa eskatuko dizu. Odol analisi honek zure gaixotasuna zein larria den zehazten lagunduko du hainbat odol zelulen mailak aztertuz. Adibidez, linfozito kopuru altuak askotan infekzioa adierazten du.

Globulu zurien kopurua

Mono infekzio batek normalean zure gorputzak globulu zuri gehiago sortzen ditu bere burua defendatzen saiatzen den bitartean. Globulu zuri kopuru altu batek ezin du EBV-rekin infekzioa baieztatu, baina emaitzak aukera sendoa dela iradokitzen du.

Monospot proba

Laborategiko probak medikuaren diagnostikoaren bigarren atala dira. Mononukleosia diagnostikatzeko modu fidagarrienetako bat monospot proba (edo proba heterofiloa) da. Odol analisi honek antigorputzak bilatzen ditu. Sistema immunologikoak elementu kaltegarriei erantzuteko sortzen dituen proteinak dira.

Hala ere, ez ditu EBV antigorputzak bilatzen. Horren ordez, monospot testak zure gorputzak EBV kutsatuta zaudenean sor ditzakeen beste antigorputz talde bateko mailak zehazten ditu. Antigorputz heterofilo deitzen zaie.

Proba honen emaitzak koherenteak dira monoaren sintomak agertu eta 2 eta 4 aste bitartean egiten direnean. Une honetan, antigorputz heterofilo kopuru nahikoa izango zenuke erantzun positibo fidagarria eragiteko.

Proba hau ez da beti zehatza, baina erraza da eta emaitzak ordubete edo gutxiagotan egon ohi dira eskuragarri.

EBV antigorputzen proba

Monospot proba negatiboa bada, zure medikuak EBV antigorputzen proba eska dezake. Odol analisi honek EBV espezifikoen antigorputzak bilatzen ditu. Proba honek sintomak dituzun lehen astean mono hauteman dezake, baina emaitzak lortzeko denbora gehiago behar da.

Mono tratamendua

Ez dago mononukleosi infekziosoaren tratamendu zehatzik. Hala ere, zure medikuak kortikosteroideen botikak agindu ditzake eztarriaren eta amigdalen hantura murrizteko. Sintomak normalean bere kabuz konpontzen dira 1-2 hilabetetan.

Jarri harremanetan medikuarekin sintomak okertzen badira edo sabeleko mina bizia baduzu. Lortu informazio gehiago mono tratatzeari buruz.

Mono etxeko erremedioak

Etxean tratamendua zure sintomak arintzea da. Honek barne hartzen ditu errezetarik gabeko botikak (OTC) sukarra murrizteko eta eztarriko mina baretzeko teknikak, hala nola ur gazia gargling.

Sintomak arindu ditzaketen beste etxeko erremedioak dira:

• atseden asko hartzen
• hidratatuta egotea, aproposa ura edanda
• oilasko zopa epela jatea
• zure sistema immunologikoa indartzen hanturaren aurkako eta antioxidatzaile ugari duten elikagaiak janez, hala nola hosto berdetako barazkiak, sagarrak, arroz beltza eta izokina.
• OTC mina botikak erabiliz, hala nola azetaminofeno (Tylenol)

Ez eman inoiz aspirina haur edo nerabeei Reye sindromea ekar dezakeelako, garuneko eta gibeleko kalteak sor ditzakeen nahaste arraroa. Lortu informazio gehiago monoarentzako etxeko erremedioei buruz.

Mono konplikazioak

Monoa normalean ez da serioa. Zenbait kasutan, monoa duten pertsonek bigarren mailako infekzioak izaten dituzte, hala nola eztarriko eztarria, sinus infekzioak edo amigdalitisa. Kasu bakanetan, pertsona batzuek konplikazio hauek sor ditzakete:

Barea handituta

Gutxienez hilabete bat itxaron beharko zenuke jarduera kementsuak egin aurretik, objektu astunak altxatu edo harremanetarako kiroletan aritzeko, infekzioagatik puztuta egon litezkeen bazka haustea saihesteko.

Hitz egin medikuarekin zure ohiko jardueretara noiz itzul zaitezkeen.

Monoa dutenen artean bazka haustea arraroa da, baina bizitza arriskuan jartzen duen larrialdia da. Deitu berehala sendagileari monoa baduzu eta bat-bateko mina zorrotza eta abdominalaren goiko ezkerreko aldean sentitzen baduzu.

Gibeleko hantura

Hepatitisa (gibeleko hantura) edo icterizia (larruazalaren eta begien horia) gerta daiteke noizean behin monoa duten pertsonengan.

Konplikazio arraroak

Mayo klinikaren arabera, monoak konplikazio oso arraro horietako batzuk ere sor ditzake:

• anemia, hau da, globulu gorrien kopurua gutxitzea da
• tronbozitopenia, hau da, plaketen gutxitzea, koagulazio prozesua hasten duen zure odolaren zatia
• bihotzaren hantura
• nerbio-sistemak dakartzan konplikazioak, hala nola meningitisa edo Guillain-Barré sindromea
• arnasketa eragotzi dezaketen amigdalak puztuta

Mono piztea

Nekeak, sukarrak eta eztarriko mina bezalako sintoma monoek aste batzuk iraun ohi dute. Kasu bakanetan, sintomak hilabete edo urte batzuk geroago ager daitezke.

EBV, normalean mono infekzioa eragiten duena, zure gorputzean geratzen da zure bizitza osoan. Lozorroan egon ohi da, baina birusa birga daiteke.

Monoa helduetan

Monok batez ere nerabe eta 20 urte bitarteko pertsonei eragiten die.

Gutxiago gertatzen da 30 urtetik gorako helduengan. Monoa duten heldu helduek sukarra izan ohi dute baina beste sintoma batzuk izan ditzakete, hala nola eztarriko mina, ganglio linfatikoak puztuta edo barea handituta.

Monoa haurrengan

Haurrak monoarekin kutsa daitezke jateko tresnak partekatuz edo edalontziak edanda edo eztula edo estutu egiten duen pertsona kutsatuaren ondoan egotea.

Haurrek sintoma arinak soilik izan ditzaketenez, eztarriko mina adibidez, mono infekzioa diagnostikatu gabe gera daiteke.

Monoa diagnostikatzen zaien haurrek normalean eskolara edo eguneko zainketetara joaten jarraitu dezakete. Baliteke zenbait jarduera fisiko ekidin behar izatea sendatzen diren bitartean. Monoa duten haurrek maiz garbitu beharko dituzte eskuak, batez ere estutu edo eztul egin ondoren. Lortu informazio gehiago haurren mono sintomen inguruan.

Monoa haur txikietan

Jende gehienak EBV kutsatuta bizi da hasieran. Haur nagusiekin gertatzen den bezala, haurrak monoarekin kutsatu daitezke jateko tresnak partekatuz edo edalontziak edanda. Kutsatu egin daitezke beste haur batzuen ahotan monoarekin jantzitako jostailuak ahoan jarriz.

Monoa duten haurrek gutxitan izaten dute sintomarik. Sukarra eta eztarriko mina baldin badute, katarroa edo gripea dela esan daiteke.

Medikuak zure haurrak monoa duela susmatzen badu, ziurrenik zure seme-alabak atsedena eta fluido ugari hartzen duela ziurtatzea gomendatuko dizute.

Mono berrerortzea

Monoa EBVak sortzen du normalean, errekuperatu ondoren zure gorputzean geldirik jarraitzen baitu.

Baliteke, baina ezohikoa, EBV berriro aktibatzea eta monoaren sintomak hilabete edo urte geroago itzultzea. Lortu mono berrerortze arriskua hobeto ulertzea.

Mono errepikakorra

Jende gehienak mono bakarra du. Kasu bakanetan, sintomak berriz agertu daitezke EBVren berraktibazioa dela eta.

Monoa itzultzen bada, birusa listuan dago, baina ziurrenik ez duzu sintomarik izango sistema immunologikoa ahuldu ezean.

Kasu bakanetan, monoak deitzen duena sor dezake. Mono sintomek 6 hilabete baino gehiago irauten duten egoera larria da.

Monoaren sintomak bizi badituzu eta aurretik izan badituzu, kontsultatu zure medikuari.

Mono prebentzioa

Monoa ia ezinezkoa da saihestea. Hau da, iraganean EBVarekin kutsatutako pertsona osasuntsuek infekzioa aldizka eraman eta hedatu dezaketela bizitza osoan.

Ia heldu guztiak EBVarekin kutsatuta daude eta infekzioari aurre egiteko antigorputzak sortu dituzte. Jendeak normalean mono bizitzan behin bakarrik lortzen du.

Outlook eta mono berreskurapena

Monoaren sintomek gutxitan irauten dute 4 hilabete baino gehiago. Monoa duten pertsonen gehiengoa 2 edo 4 aste barru berreskuratzen da.

EBVk bizitza osoko eta aktibo gabeko infekzioa ezartzen du zure gorputzeko sistema immunologikoko zeluletan. Oso kasu bakan batzuetan, birusa daramaten pertsonek Burkitt-en linfoma edo nasofaringearen kartzinoma garatzen dute, biak minbizi arraroak baitira.

EBVk minbizi horien garapenean zeresana duela dirudi. Hala ere, EBV ez da seguruenik kausa bakarra.