Nola moldatzen zara 2. motako diabetearekin? Psikologoak gidatutako ebaluazioa

2. motako diabeteak ez du zure osasun fisikoan bakarrik eragiten; {textend} egoerak zure buruko ongizatean ere eragina izan dezake. Aldiz, gorabehera emozionalak izaten ari zarenean, baliteke 2 motako diabetesa kudeatzea ere zailagoa izatea. Adibidez, aldian-aldian estresa, tristura edo antsietatea sentitzen baduzu, zure sendagaien ordutegiarekin bat egitea edo ariketa fisikoa egiteko denbora zailagoa izango da.

Zure buruarekin kontsultatzeak eta zure buruko ongizateaz jabetzeak diferentzia izan dezake. Erantzun sei galdera azkar hauei 2. motako diabetearen alderdi emozionalak nola kudeatzen dituzun aztertzeko berehala ebaluatzeko, zure buruko ongizatea lortzeko egokitutako baliabideekin batera.