Mania garbitzea gaixotasuna izan daiteke

Alai

• Garbiketa Mania gaixotasuna dela dioen seinaleak
• Nola tratatu OCD garbitasunerako eta antolakuntzarako

Garbiketa mania Obsesio Konpultsiboaren Nahastea edo, besterik gabe, OCD izeneko gaixotasuna izan daiteke. Pertsonari berari ondoeza sor diezaiokeen nahaste psikologikoa izateaz gain, dena garbi nahi izatearen ohitura horrek alergiak sor ditzake etxe berean bizi direnengan.

Gure eguneroko bizitzan dauden zikinkeria eta germenak neurri batean gure sistema immunologikoa indartzeko ardura dute, batez ere haurtzaroan.
gorputzari bere defentsak eraikitzen laguntzen. Hori dela eta, gehiegizko garbiketak eta germenen% 99,9 hiltzea agintzen duten produktuak erabiltzeak kaltegarriak izan daitezke beharrezko defentsak eraikitzeko, osasuna kaltetuz.

Garbiketa Mania gaixotasuna dela dioen seinaleak

Etxea garbi mantentzeko obsesioa hazten denean eta eguneko zeregin nagusia bihurtzen denean, nahaste psikologiko bihurtu denaren seinale izan daiteke.

Garbitasunagatik eta antolakuntzagatik Obsesio Konpultsiboaren Nahastea egotea adieraz dezaketen seinaleetako batzuk honakoak dira:

• Egunean 3 ordu baino gehiago eman etxea garbitzen;
• Eskuetan gorritasuna edo zauriak egotea, eskuak behin eta berriz garbitu edo desinfektatzeko etengabeko beharra adierazten dutenak;
• Zikinkeriaren, germenen edo akaroen inguruko kezka gehiegizkoa eta beti sofa eta hozkailua desinfektatzea, adibidez;
• Utzi ekitaldi sozialetan parte hartzeari, hala nola urtebetetze festetan, denbora galtzea ekiditeko;
• Ez utzi gertaerak etxean bertan gertatzen, beti garbi egon behar delako, uneoro;
• Kasu larrienetan, familia bera etxeko zenbait geletara muga daiteke eta ez du inoiz bisitaririk jaso, zorua ez zikintzeko;
• Dena garbi edo bere lekuan dagoen egiaztatzeko etengabeko beharra;
• Normalean garbitu ez diren objektuak garbitu behar dira, adibidez, kreditu txartela, telefono mugikorra, esne kaxa edo autoaren giltza, adibidez.

Mania garbitzea desoreka bihurtzen da ohiturak osasuntsuak izateari uzten diotenean eta eguneroko betebehar bihurtzen direnean, eta pertsonaren bizitzan nagusitzen direnean. Sintoma horien aurrean, psikologo edo psikiatra bat kontsultatzea gomendatzen da.

Normalean sintomak poliki-poliki hasten dira eta pixkanaka areagotzen dira. Hasieran pertsona eskuak behin eta berriro garbitzen hasten da, eta gero eskuak eta besoak garbitzen hasten da eta gero sorbaldaraino garbitzen hasten da, gogoratzen duen bakoitzean, orduro gerta daitekeena.

Nola tratatu OCD garbitasunerako eta antolakuntzarako

Gaixotasun mentala den garbitasunagatik eta antolakuntzagatik TOCren tratamendua psikologo edo psikiatra baten aholkuarekin egiten da, antsietatea murrizten duen botika antidepresiboa hartzea eta psikoterapia egitea beharrezkoa izan daitekeelako. Normalean, kaltetutako pertsonek beste antsietate batzuk izaten dituzte, hala nola antsietatea eta depresioa, eta, beraz, laguntza profesionala behar dute gaixotasun hori gainditzeko.

Botikek 3 hilabete arte iraun dezakete espero zen efektua izaten hasteko, baina tratamendu hori osatzeko, terapia kognitibo-portaerazkoa egin daiteke, elkarte hori TOC sendatzeko estrategiarik onena delako. Aurkitu OCD tratamenduari buruzko xehetasun gehiago hemen.

Gaixotasun hau tratatzen ez denean, sintomak bizitza osorako izaten dira, sintomak arintzea edo okerrera egitearekin batera.