Malba zuria - Zertarako eta nola erabili

Alai

• Zertarako balio du
• Nola erabili
• Kontraindikazioak
• Bigarren mailako efektuak

Malba zuria, izen zientifikoa duena Sida cordifolia L. propietate sendagarriak dituen landarea da, propietate tonikoak, astringenteak, emolienteak eta afrodisiakoak dituena.

Landare hau lote hutsetan, larreetan eta are lurzoruetan hazten da, ez du zainketa handirik behar. Bere loreak handiak dira, petalo horiak edo zuriak dituzte eta erdiko eskualdea laranja da eta 1,5 metroko altuera har dezake.

Malba zuriaren beste izen batzuk Bala, Kungyi eta Country malva dira.

Zertarako balio du

Malba zuria ona da gernu-traktuko infekzioetarako, eztarriko mina, erreuma, karranpak eta antsietatea lortzeko, sexu indarra hobetzeko.

Gainera, landareak efektu etsigarria du nerbio sistema zentralean, lasaitzeko aukera ona baita. Presio arteriala eta bihotz taupada jaisteko ere erabil daiteke eta odoleko azukrea jaisten du. Efektu analgesikoak, antiinflamatorioak eta antioxidatzaileak ere baditu.

Nola erabili

Hosto lehor industrializatuekin prestatutako te moduan erabil daiteke.

• Tea hartzeko: Jarri koilaratxo bat katilu batean eta estali irakiten dagoen 180 ml urarekin, estali plateroarekin eta itxaron 3 minutu edo epel arte. Hartu egunean 2 aldiz behar bezala iragazita.

Kontraindikazioak

Ez da kafeina duten botikekin batera erabili edo kafearekin batera konbinazioak bizitza arriskuan jar dezakeelako. Halaber, ez da erabili behar haurdunaldian, edoskitzaroan, hipertentsio, bihotzeko gaixotasun, tiroide edo prostatako gaixotasunen kasuan edo MAO inhibitzaileak sendatzen dituzten pertsonek, hala nola antidepresiboak.

Bigarren mailako efektuak

Malba zuriak, kantitate handietan erabiltzen denean, bigarren mailako efektuak sor ditzake, hala nola insomnioa, antsietatea, urduritasuna, presio arteriala areagotzea, memoria galtzea edo trazua.