Etxeko gatz-irtenbidea egiteari eta erabiltzeari buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Etxeko disoluzio gazia
• Sukalde gaineko metodoa
• Mikrouhin metodoa
• Destilatutako metodoa
• Zure konponbiderako erabilerak
• Sudur ureztapena
• Piercings
• Zauriak
• Lohia
• Kontuz ibili beharreko gauzak
• Hartzeko

Zer da gatz-irtenbidea?

Gatz-irtenbidea gatzaren eta uraren nahasketa da. Gatz-irtenbide normalak% 0,9 sodio kloruro (gatza) dauka, odoleko eta malkoetako sodio kontzentrazioaren antzekoa. Gatz-soluzioari gatz normal deritzo normalean, baina batzuetan gatz fisiologiko edo isotonikoa esaten zaio.

Gatzagak erabilera ugari ditu medikuntzan. Zauriak garbitzeko, sinuak garbitzeko eta deshidratazioa tratatzeko erabiltzen da. Topikoki aplika daiteke edo zainetan erabili. Gatz-irtenbidea zure inguruko farmazian eskuragarri dago, baina etxean ere egin daiteke. Jarraitu irakurtzen zure gatz propioa eginez dirua aurrezten jakiteko.

Etxeko disoluzio gazia

Gatz-irtenbidea erraz egiten da eta dagoeneko zure sukaldean dituzun gauzak erabiliz egin daiteke. Beharko dituzu:

• Iturriko ura
• mahai gatza edo itsas gatz fina (iodorik gabea)
• estalkidun eltzea edo mikrouhin labea babesteko ontzia
• pote garbia
• neurtzeko edalontzia eta koilaratxo bat
• bicarbonato sodikoa (aukerakoa)

Hasi aurretik, prestatu potea zure gatz-soluzioa gordetzeko. Garbitu potoa eta estalkia ondo ur beroarekin eta xaboiarekin edo pasa ontzi-garbigailuan. Horrek bakterioek zure konponbidea kutsatzen saiatuko da.

Sukalde gaineko metodoa

1. Irakiten estalitako 2 edalontzi 15 minutuz.
2. Utzi giro tenperatura hozten.
3. Gehitu 1 koilaratxo gatz.
4. Gehitu soda gozogintza pixka bat (aukerakoa).
5. Nahastu desegin arte.
6. Hoztu ontzi hermetikoan 24 orduz. (Horren ondoren, baztertu egin beharko litzateke.)
7. Gehitu 2 katilu ur mikrouhin labean gordetzeko ontzi batean.
8. Nahastu 1 koilaratxo gatz.
9. Mikrouhin labea, estalita, 1-2 minutuz.
10. Utzi hozten.
11. Jarri pote garbian.
12. Hoztu gehienez 24 orduz.

Mikrouhin metodoa

Sukalde gaineko metodoa mikrouhin labea baino antzuagoa da, ura irakiten dagoelako. Bi metodo hauetarako, ordea, bakterioak 24 orduren buruan haz daitezke.

Bertsio antzuagoa eta iraupen luzeagoa nahi baduzu, ur destilatua erabil dezakezu. Ur distilatua zure farmazian edo janari dendan eros daiteke. Etxean ura destilatzea ere posible da.

Destilatutako metodoa

1. Gehitu 8 koilaratxo mahai gatz ur distilatu 1 litro.
2. Hoztu gehienez hilabetez.

Zure konponbiderako erabilerak

Sudur ureztapena

Gatz irtenbidea sudur garbiketa bikaina da. Sudurreko pasabideetatik garbitzen denean, gatzak alergenoak, mukiak eta bestelako hondakinak garbitu ditzake. Sudur ureztatzeak sudur itogarriaren sintomak arindu eta sinus infekzioak prebenitzen lagun dezake.

Neti pot edo sudur erraboilak sudurreko ureztapena erraztu dezake. Zure etxe inguruko gauzak ere erabil ditzakezu, hala nola, indioilarra edo botila botila. Ziurtatu elementu horiek ondo garbitu eta ur xaboi beroarekin edo ontzi-garbigailutik igarotzen dituzula.

Zure sinuak garbitzeko:

1. Burua harraska gainean eduki edo dutxan sartu.
2. Okertu burua eskuinera.
3. Isuri ezazu gatz-irtenbidea ezkerreko sudur-zuloan (irtenbideak eskuineko sudur-sudurra isuri beharko luke).
4. Errepikatu kontrako aldean.
5. Egokitu burua posizioa ura eztarriaren atzealdetik jaisten bada.

Piercings

Gatz-piercing berria bustitzea sendatzea sustatzeko eta infekzioak prebenitzeko modu onenetako bat da. Gatzak narritadura sor dezaketen eta lurrazalak eta kolpeak sor ditzakeen zelula hilak eta bestelako hondakinak garbitzen laguntzen du. Gatzagia berotzeak odol-fluxua handitzen du gunera.

Busti piercing berria gatz epelean 5 minutuz egunean behin edo bitan. Gatzak kafe beroaren tenperatura izan behar du.

Piercinga non dagoen, gatza katilu, ontzi edo edalontzi batean jar dezakezu. Oihal garbi bat busti eta zapia zulatzeko gunean ere jar dezakezu. Piercinga busti ondoren, garbitu ur garbiz.

Zauriak

Gatz-gazia konplexurik gabeko ebakiak eta zauriak garbitzen laguntzeko erabil daiteke. Zauria gatz-gatza botatzeak atzerriko materialak eta bakterioak garbitzen lagun dezake, infekzio-probabilitatea murriztuz. Gatz-irtenbide normalak ez du zauria ziztatuko edo erreko.

Gatz-irtenbidea zauriak garbitzeko aukera ona den arren, iturriko urak ere ondo funtzionatzen duela erakutsi dute.

Lohia

Arreta gabeziaren hiperaktibitate nahastea edo antsietatea duten haurrek asko ateratzen dituzte arazoak konpontzea, kontrol motorra eta fokua bultzatzen dituzten egituratutako proiektuak. Honako hau gazia lohi errezeta erraza, dibertigarria eta pertsonalizagarria da.

Beharko duzu:

• kola
• ura
• gatz-disoluzioa
• gozogintza
• elikagai koloratzailea (aukerakoa)
• purpurina (aukerakoa)
• ontzia eta koilara irabiatzailea
• koilaratxo
• neurtzeko edalontzia

Gatz-lohia egiteko:

1. Nahastu 1/2 kikara ura eta 1/2 kola kola ontzi batean.
2. Gehitu 1 koilarakada gatz-soluzio.
3. Gehitu 1/2 koilaratxo soda.
4. Nahastu janari koloratzailea eta purpurina (aukerakoa).
5. Nahastu loditu arte, ondoren oratu eskuz.

Kontuz ibili beharreko gauzak

Gatzaga irtenbide arina eta normalean kaltegabea da, baina bakterioek kutsa dezakete. Hona hemen kontuan hartu beharreko zenbait gauza:

• Garbitu eskuak nahastu eta gazia aplikatu aurretik.
• Ur destilatua erabili ezean, bota gatza 24 orduren buruan.
• Ez edan gatzik.
• Erabili mahai gatza edo itsas gatza fina. Gatz lodia ez da ondo disolbatzen eta narritadura sor dezake.
• Ez erabili gatzik ukipen lenteak garbitzeko edo gordetzeko.
• Ez aplikatu etxeko gatz-irtenbidea begietan.
• Baztertu irtenbidea lainotuta edo zikina badago.
• Erabili pote garbi bat sorta berria egiten duzun bakoitzean.

Hartzeko

Gatzak behar bezala erabiltzen denean, onura potentzial ugari ditu. Dirua apur bat aurreztu dezakezu zure gatz propioa etxean eginez. Gogoan izan, edozein irtenbide sendagarriekin erabiltzerakoan, garbitasunak berebiziko garrantzia duela.

Hitz egin zure medikuarekin izan ditzakezun kezken inguruan, batez ere zauriei dagokienez.