Espondilitis ankilosantea duzunean erreumatologoa ikusi beharko zenukeen 7 arrazoi ezezagun

Alai

• 1. Erreumatologoak artritis mota guztiak tratatzeko trebakuntza dute, AS barne
• 2. AS ezusteko hanturazko gaixotasuna da
• 3. Agian ez dituzu ASren ezagunak ez diren zenbait arazo
• 4. Sintomarik izan ez arren, zure gaixotasunak aurrera egin dezake
• 5. Agian ez duzu ahal duzun guztia egiten konplikazioak ekiditeko
• 6. Baliteke oharkabean sintomak larriagotzea
• 7. Denborarekin, zure osasun taldea zabaldu beharko zenuke
• Hartzeko

Espondiliti ankilosantea (AS) duzunean, beste lan bat besterik ez dela iruditzen zaizu hitzordua hartu eta zure erreumatologoa ikustea. Baina hori ez da beti gertatzen. Hona hemen zure erreumatologoa ikustea zuretzako eta zure osasunerako onuragarria den zazpi arrazoi.

1. Erreumatologoak artritis mota guztiak tratatzeko trebakuntza dute, AS barne

Erreumatologoak muskulu-hezurdura eta hanturazko nahasteetan trebakuntza zabala duten medikuak dira, artritis mota guztiak barne.

Erreumatologian ziurtagiria dutenean, 10 urtean behin berriro egin beharko dute azterketa. Etengabeko heziketaren bidez azken ikerketa eta tratamendu aukera guztiekin jarraitu behar dute.

AS bizitza osorako izango duzun egoera larria da. Mediku orokorra izango duzu ziurrenik, baina AS tratamenduko erreumatologo bat jartzeak zure AS ez ahaztea ziurtatuko du.

2. AS ezusteko hanturazko gaixotasuna da

ASren ibilbidea aurreikusten zaila da. Arinetik debilitating eta bitarteko guztia izan daiteke. Hantura kronikoak zure bizkarrezurrean eta artikulazioetan kalte ugari eragin ditzake gorputzean zehar.

Ez dago sendabiderik, beraz, tratamendua sintomak gutxitzeko eta progresioa atzeratzeko diseinatuta dago. Gakoa hantura ahalik eta gehien kontrolatzea da, artikulazioetako kalteak gutxienekoak izan daitezen.

Horretarako, ASren hanturaren papera sakonki ulertuko duen espezialista beharko duzu. Erreumatologoak begi zorrotza izango du konplikazio potentzialen aurrean, goiz aurre egin ahal izateko.

Sintomak bat-batean pizten direnean, ez duzu laukitik hasi beharrik izan nahi. Erreumatologoarekin harreman estua izateak dagoeneko jakingo duzu zehatz-mehatz nori deitu, eta zure mediku-erregistro guztiak edukiko ditu.

3. Agian ez dituzu ASren ezagunak ez diren zenbait arazo

ASek bizkarrezurrean eragiten du batez ere, bizkarreko mina eta zurruntasuna eragiten ditu. Hala ere, hanturazko gaixotasuna den heinean, bizkarrezurrak baino gehiago eragin dezake. Honako hauek ere eragin ditzake:

• zure kaiola
• beste artikulazio batzuk, masailezur, sorbalda, aldakak, belaunak, eskuak eta oinak dituztenak barne
• tendoiak eta lotailuak
• zure begiak
• heste eta maskuri funtzioa
• zure birikak
• zure bihotza

Erreumatologoak AS zure gorputzeko beste atal batzuetan eragiten duenaren seinaleak bilatuko ditu. Bada, tratamendu osagarria beharko duzu. Zenbat eta lehenago, orduan eta hobeto.

Zure erreumatologoak zure kasuen historia izango du eta berehala jarraitu ahal izango du. Behar izanez gero, beste espezialista batzuk gomendatu ditzakete.

4. Sintomarik izan ez arren, zure gaixotasunak aurrera egin dezake

AS egoera kronikoa da, hau da, beti izango duzu. Nahiz eta sintomak arinak izan edo arazo handirik izan ez, gaixotasunaren aurrerapena eta artikulazioetan behin betiko kalteak egon daitezke.

Konplikazio larrien abisu seinaleak galtzen egon litezke medikuaren hitzorduak saltzen badituzu edo AS espezialista bat ez baduzu. Erreumatologo batek zure tratamendu planari eusten eta konplikazio desgaitzaileak prebenitzen lagun zaitzake.

Jarraipen zaindua eginda, arazo goiztiarren seinaleak zuzendu eta tratamendua egokitu dezakezu.

5. Agian ez duzu ahal duzun guztia egiten konplikazioak ekiditeko

ASren tratamendua alderdi anitzekoa da, baina zure tratamendua aldatu beharko da zure beharrak aldatu ahala. Botikaz gain, zure tratamendu planak bizimodu aldaketak izan beharko lituzke.

Erreumatologo batek behar bezala tratatzeak zure bizi kalitatea hobetzen lagun dezake, baita konplikazio larriak prebenitzen ere geroago.

Erreumatologoak artritisa adituak dira eta hauek eman ditzakete:

• minaren eta zurruntasunaren aurkako tratamendua
• hanturaren tratamendua artikulazioetan kalte gehiago ekiditeko
• giharrak eraikitzeko eta mugimendu-barrutiko ariketetarako argibideak
• jarrera ona lantzeko aholkuak
• desgaitasuna prebenitzen laguntzeko teknikak
• Laguntzeko gailuak aukeratzeko aholkuak, minik ematen ez dutenak
• beharrezkoak diren beste mediku espezialistengana joatea
• yoga, masajea eta akupuntura bezalako terapia osagarriei buruzko informazioa eta erreferentziak
• AS-i aurre egiteko iradokizunak eta behar duzun laguntza aurkitzeko

Zerbitzu horiek guztiak ez dituzu beharko denbora guztian, baina erreumatologoa izateak eskuragarri daudela ziurtatuko du egiten duzunean.

6. Baliteke oharkabean sintomak larriagotzea

Agian zer egin jakitea bezain garrantzitsua da zer ez egin jakitea.

• Errezetarik gabeko botikak hartzen al dituzu?
• Ariketa okerrak egiten ari al zara edo modu egokian modu okerrean egiten ari al zara?
• Gehiegizko pisuak estresa gehiegi jartzen al du artikulazioetan?
• Zure lan fisikoki zorrotzak bizkarrezurrean kalteak eragiten al ditu?
• Zure dietak osasun orokorra kaltetzen al du?
• Ados al dago ohiko tratamendu kiropratikoa eta masajeak jasotzen ari zarenean?
• Zure ohea eta burkoa gauzak okertzen ari al dira?

Zure AS bakarra da zuretzat, beraz, aditu bat behar da zure egoera ebaluatzeko eta galdera horien erantzunak emateko.

7. Denborarekin, zure osasun taldea zabaldu beharko zenuke

Zure osasun beharrak noizean behin aldatuko dira. Erreumatologoak arreta osagarria eskaintzen duten edo ASren konplikazioak tratatzen dituzten adituengana jo ahal izango zaitu.

Hauek dira zure osasun taldean gehi litezkeen beste espezialista batzuk:

• fisiatra edo fisioterapeuta
• oftalmologoa
• gastroenterologoa
• neurokirurgiano
• dietista edo nutrizionista
• terapia osagarrietako profesional kualifikatuak

Pentsa ezazu zure erreumatologoa zure taldeko burua edo AS bikotekidea dela. Zure baimenarekin, zure historia medikoa eta proben emaitzak ere partekatu ditzakete, taldea sinkronizatuta mantenduz eta elkarrekin lan eginez.

Erreumatologoa buru duzula, kargaren zati handi bat sorbaldetatik kentzen da.

Hartzeko

Ez da zertan egia zure AS bizkor aurrera egingo duenik edo desgaitasunak garatuko dituzunik, baina egoera larria da. Espezialista kualifikatu batek aldizka arreta emateak ahalik eta osasuntsuena izan zaitezke ASren erronkei aurre egin bitartean.