Azalak zaintzeko Koreako ohiturak Emakume bakoitzak onartu beharko lituzke

Alai

• Beti jarraitu 10 segundoko araua
• Ekarri zure maindire maskara gimnasiora
• Eman zaitez masaje batekin (aurpegia)
• Inoiz ez garbitu aurpegia behin bakarrik
• Slap Your Face-Hard
• Egin zure arroza eginbehar bikoitza
• Eraman bainugelako eskuoihalak logelara
• Erabili babes osagarriak (hondartzan ez zaudenean ere)
• Gehitu ginseng zure dietan
• Berrikuspena

Koreako larruazala zaintzeko orduan, gehiago da gehiago. (Korear emakumeek egunero jarraitzen duten hamar urratseko errutina zehatza entzun duzu?) Ez baduzu nahiko denbora (edo dirua) urrats anitzeko prozesu mota honetarako, zorte ona duzu. Edertasun-aholku batzuk jaso ditugu Angela Kim-ek, Insider Beauty-ren sortzaileak, Koreako larruazala zaintzeko eta makillaje produktu salduenak eskaintzen dituen merkataritza elektronikoko gune bat, hemen AEBetan. Jarraitu irakurri larruazal ederren atzerriko ohitura batzuk ezagutzeko.

Beti jarraitu 10 segundoko araua

Ez, ez dugu esan nahi janaria lurrera botatzen duzunean. Zure produktuak zein azkar aplikatzen dituzun ari gara hizketan - Koreako edertasun aldizkarietan behin eta berriro hitz egiten zen araua. "Dutxa beroa hartu ondoren, tonerra 10 segundotan aplikatu beharko zenuke", dio Kimek. Zenbat eta denbora gehiago itxaron, orduan eta deshidratatuagoa izango da zure azala. Beraz, zenbat eta azkarrago blokeatu hezetasun hori eta larruazala babestuta mantendu, orduan eta hobeto. (Egokiena, dutxan gordeko zenuke zurekin, dio.) Gimnasioan bazaude eta zurekin tonerrik ez baduzu, berdin gertatzen da zure hidratatzailearekin: aplikatu mutil gaizto hori ahalik eta azkarren. , gero jarraitu zure errutinarekin, dio Kimek. (Ziurta zaitez Koreako 10 edertasun produktu hauek entrenamendu osteko distira ikusteko egiaztatzen dituzula.)

Ekarri zure maindire maskara gimnasiora

Kotoizko xafla maskarak AEBetan momentuko Koreako edertasun zororik handiena dira. Eta arrazoi on batengatik: aldaera amaigabeak daude hidratatzen, esfoliatzen eta argitzen dutenak, burura ditzakezun azaleko arazo guztiak konpontzeko. (Bata janzteko esperientzia ere oso dibertigarria da. Begiratu maindire maskara bat jantzita pentsatzen dituzun 15 gauza hauek.) Baina badago ziurrenik onartu ez dugun hack bat maindire maskarari dagokionez. Emaitza ezin hobeak lortzeko, Koreako guztiek beren maindire maskara eramaten dute gimnasiora edo bainuetxeko lurrunera, eta beraien poroek irekitzeko aukera izan dutenean ateratzen dute, dio Kimek. "Estetikariak zure larruazala beste ezer egin aurretik lurruntzen duenean bezala gertatzen da, zure larruazala osagai guztiak xurgatzeko", dio. Oraindik ez duzu jauzi maindire maskararen gainean? Kim-ek Leaders-i koko gel berreskuratzeko hidratatzaile maskara gomendatzen dizu neguko hilabeteetan zure super hidratazioa mantentzeko. (Psst: Hona hemen derm-ek onartutako aholku batzuk zure azala babesteko gimnasioaren ondoren negua den bitartean.)

Eman zaitez masaje batekin (aurpegia)

"Ez dakit zergatik ez diren masaje kremak lehertu AEBetan, baina izugarriak dira Korean. Eguneroko oinarria da", dio Kimek. Masaje-teknika ezberdin ugari erabil ditzakezu (Kim-ek blogeko argitalpen osoa du bertan), baina hona hemen mamia: eskuadar edo hatz-punta erabiliz zure larruazaleko muskuluak eta ehunak masajea egiteko, odol-zirkulazioa areagotuko duzu eta lor ezazu zure aurpegia zeharkatzen duen oxigenoa, eta horrek zure azala distiratsu eta distiratsu mantenduko du. Egunero masajeak egiteak zure aurpegiko giharrak sendotu eta tonifikatzen laguntzen du, zimurrei aurre egiteko eta azala denboran zehar zahartu ez dadin. "Ezinbestekoa da. Korean ez da ezer berezitzat jotzen", dio Kimek. "Bada, anomalia zara ez hau egiten ". (AEBetako kontzeptuari buruzko informazio gehiago hemen: entrenamendu klasea probatu nuen nire aurpegiarentzat.)

Inoiz ez garbitu aurpegia behin bakarrik

"Garbiketa bikoitza", lehen urratsa 10 urratseko prozesu ezaguna da (aholkua: soinua zer den zehazki dakar) ez da Koreako termino bat ere, praktika hori oso nabarmena delako, dio Kimek. "Denek garbiketa bikoitza egiten dute. Hain beharrezkoa dela uste da inork ez duela aurpegia garbitu behin bakarrik". Eta Koreako edertasun-ohitura bitxi samarrak direnetatik, honek agian zentzurik handiena du: noski, lehenik makillajea kendu beharko zenuke (Kimek oliotan oinarritutako garbitzaile bat gomendatzen du), eta, ondoren, berriro garbitu bigarren produktu batekin. benetan garbiketa sakona lortu. (Edo badakizu, gutxienez, erabili makillajea kentzeko garbiketa bat lehenik!)

Slap Your Face-Hard

Bai, badakigu hau zuzenean ateratako zerbait dela SNL, baina hori benetan teknika oso ezaguna da Korean. Aurpegiko masajeen logika bera jarraituz, Koreako emakumeek 50 bat aldiz emango diete aurpegia zaplazteko eguneroko tratamendua amaitu ondoren odol zirkulazioa aurrera ateratzeko eta aurpegiko muskuluak finkatzeko, azaldu du. "Nire ama hau egiten hazi nintzen. Hainbeste zaplada bota zuen sukaldean bere logelatik entzuten zenuen bitartean", dio Kimek. Zoragarria dirudi, baina zaplazteko orduan, "zenbat eta gehiago" eta "orduan eta gogorragoa orduan eta hobeto!"

Egin zure arroza eginbehar bikoitza

Koreako emakumeek aurpegia garbitzeko beren arroz ura egiten aspaldidanik dute larruazaleko onurak direla eta. "Zahartzen moteltzen, zirkunferentziak murrizten, adineko orbanak lausotzen eta azala alaitzen laguntzen duen hidratatzaile naturala da", dio Kimek. Sukaldean arroza baduzu, utzi beratzen 10-15 minutuz, bira eman eta gero erabili esne-ur hori sasi-toner gisa. Nahiago baduzu arroz prestatutako produktu batekin joan, probatu Primera-ren arroz beltzaren emultsioa edo Inisfree-ren arrozaren lo egiteko maskara efektu argigarri eta hidratatzaile berdinak lortzeko. (Hemen, negu honetan zure larruazala salbatuko duten etxeko erremedio gehiago.)

Eraman bainugelako eskuoihalak logelara

Koreako neguko hilabeteak hotzak dira, beraz hezetzaileak normalean larruazala hidratatuta mantentzeko erabiltzen dira airea lehor dagoenean. Eskola zaharreko hack erraza ere badago bidaiatzen baduzu eta hezetasunik ez baduzu esku artean: "Emakume askok eskuoihalak uretan busti eta gero ohe inguruan eskegitzen dituzte gauean lo egiten duten bitartean". dio Kimek. "Probatu dut eta benetan, benetan laguntzen du".

Erabili babes osagarriak (hondartzan ez zaudenean ere)

"Emakume korearrek prebentziozko ikuspegia hartzen dute zahartzaroan oso gazterik, AEBetako emakumeek lehen lerro edo zimur hori ikusi arte itxaron ohi dute", dio Kimek. SPF erabiltzea ez ezik, eguzkitik babesteko neurriak hartu ohi dituzte urte osoan zehar. "Ez da arraroa Koreako emakumeak gidatzen ari direnean ukondoetara igotzen diren eskularru zuriak eramatea edo aurpegi osoa literalki estaltzen duten biserak ikustea", dio. (Bai, izpi ultramoreek oraindik ere zure larruazala kalte dezaketela barrualdean ere eta hodeietatik igaro eta neguan elurra eta izotza islada ditzakete).

Gehitu ginseng zure dietan

"Ginseng oso denbora luzez Koreako edertasunaren bereizgarria izan den osagai bat da, eta benetan Koreako larruazala zaintzeko merkatuari hasiera eman zion", dio Kimek. Ez da topikoki aplikatzen (Sulwhasoo bezalako Koreako marka asko nagusiki ginsengaren inguruan zuzenduta daude) zahartzearen aurkako propietateengatik, baina ginseng tea eta ginseng-ean oinarritutako elikagaiak ere oinarrizkoak dira Koreako sukaldaritzan. "Oso ona da larruazala desintoxikatzen eta kutsatzaileak kentzen laguntzeko, eta antioxidatzaile asko daude", dio. (Hurrengoan, ikusi 8 elikagai onenak larruazaleko egoeretarako).

Berrikuspena