Gorputz ilea tratatuta

Alai

• Lagundu ilea hazten hazten
• Saihestu sartutako ilea kutsatzea
• Saihestu ilea sartuta dagoen infekzioa
• Sartutako ileak gerta ez daitezen
• Hartzeko

Ikuspegi orokorra

Haritutako ileak larruazalean hazten diren ileak dira. Gorabehera txikiak eta askotan azkurak edo mingarriak sor ditzakete. Ilea sartuta dauden gorpuak ilea hazten den edozein tokitan gerta daitezke, buruko larrua eta lepoaren atzeko aldea barne.

Ilea kentzeak, bizarra esaterako, ilea sartzeko arriskua handitzen du. Ile sartuak ere ohikoagoak dira ile zakarra edo kizkurra duten pertsonentzat.

Ilea sartuta eta saihesteko egin ditzakezun gauza guztiak aztertuko ditugu.

Lagundu ilea hazten hazten

Egun batzuk barru tratatutako tratamendurik gabe ilea ez bada desagertzen, hona hemen prozesua azkartzen laguntzeko egin ditzakezun hainbat gauza:

• Aplikatu konpresio beroak egunean gutxienez hiru aldiz. Horrek azala leuntzen lagunduko du, ileak errazago askatzeko.
• Jarrai itzazu konpresa beroak garbiketa leunarekin, zapi heze batekin.
• Aurpegiko sasiak edo azukrez edo gatzaz eta olioz egindako etxeko sasiak ere erabil ditzakezu.
• Aplikatu azido salizilikoa eremuan hildako larruazaleko zelulak kentzeko. Azido salizilikoarekin formulatutako xanpua ere erabil dezakezu.
• Ez jarraitu eremua bizarra mozten, horrek larruazala areagotzen baitu, infekzioa eragin dezake.
• Xanpatu zure burua egunero xanpu antiseptiko lasaigarri batekin, esate baterako, te zuhaitz olioa duen batekin.
• Xanpua hartzen duzun bakoitzean hidratatu scalp-a.
• Ez utzi burua estaltzen kapelarekin edo bandanarekin. Larruazalaren kontra marruskadurak sor ditzakeen edozerrek haserretu dezakete, sartutako ileen itxura luzatuz.

Saihestu sartutako ilea kutsatzea

Egin eta ez egin sartutako ileak kutsatu ez daitezen:

• Ez marratu. Hatz puntak eta iltzeak bakterioak sar ditzakete ilearen folikuluetan, eta azala ere apur dezakete, infekzioa gerta dadin.
• Ez bizarra. Bizarra egiteak larruazala moztu dezake eta narritadura gehigarria sor dezake.
• Ez aukeratu. Ez ezazu sartutako ilea edo "atera" larruazaletik azaleratzen saiatzeko.
• Xanpua egunero. Mantendu eskala garbia egunero xanpatuz.
• Erabili antiseptikoa. Erabili aktiboki krema antiseptiko topikoa edo garbitu. Hatz garbiekin edo kotoizko bolekin aplika ditzakezu.

Ahaleginak egin arren kutsatutako ilea kutsatzen bada, tratatu antibiotiko topikoekin. Mantendu eremua garbi eta saiatu ilea leuntzen garbiketa leunarekin. Infekzioak jarraitzen badu, zure medikuak lagundu dezaketen botikak errezetatu ahal izango ditu.

Saihestu ilea sartuta dagoen infekzioa

Gorputz txiki horiek zailak izan daitezke, batez ere ilea azpian ikusten baduzu.

Badakizu aurre egin beharko zeniokeela, baina ezin baduzu hautatzen uztea, ziurtatu ez duzula inoiz ukitu zure larruazalaren azala garbitu berri ez diren eskuekin.

Hona hemen sartutako ilea okerrera ez egiteko eta infekzioak ekiditeko egin ditzakezun beste gauza batzuk:

• Saihestu scalp izerditan ez uztea. Saiatu eremua lehor mantentzen, baita garbia ere.
• Jarrai ezazu antiseptikoa edo bakterioen aurkako krema zurekin uneoro eta erabili modu librean ukitu ondoren.
• Ilea sartutakoa larruazaletik ateratzen bada eta pintza batekin har badezakezu, egin ezazu. Ziurtatu pintza esterilizatzen duzula lehenik eta ez atera ilea irteteari eusten badio.

Sartutako ileak gerta ez daitezen

Zaila izan daiteke buruan sartutako ileak guztiz ekiditea, batez ere ile kizkurra eta lodia baduzu. Saiatu beharreko estrategien artean hauek daude:

• Ez ezazu inoiz razatu larruazala lehor dagoenean. Utzi poroak irekitzen lehenik ur epela erabiliz edo eremua xanpatuz.
• Erabili beti bizarra egiteko krema edo beste substantzia lubrifikatzaile bat.
• Ez erabili inoiz maquinilla tristea.
• Bizarra alearen aurka ordez.
• Buruko larruazala zertxobait zikindua ilea sartutako ile-kolpeak eta infekzioak estaltzen duena baino hobea da. Eman zure bizarra ahalik eta hurbilen izateko nahia eta erabili ertz bakarreko bizarra edo bizarra elektrikoa palanitzeko bizarra erabili beharrean.
• Hidratatu buruko larruazala bizarra egin ondoren, ezin hobeto bizarra ondorengo lozioarekin edo beste hidratatzaile mota batekin.
• Garbitu eta garbitu scalp egunero, hildako larruazaleko zelulak pilatu ez daitezen.
• Xukatu eskuoihala xukatu xanpua egin ondoren. Horrek ikusezinak diren ile gorpuzten lagun dezake, kolpe bihurtu aurretik.

Hartzeko

Sartutako ileak beren kabuz joaten dira, tratamendurik behar ez dutenak. Erraz konpontzen ez direnek buruko larruazala narrita dezakete, kolpe gorriak bakarrik edo multzoetan (maquinilla erreta) sor ditzaten. Gorputz hauek azkura edo min egin dezakete.

Erresistitu zure buruko larruazala ukitzen eta saiatu eskuak maizago garbitzen, larruazalaren zati horretan irritanterik edo infekziorik ez sartzeko.