Estatinen mekanika

Alai

• Zenbat jendek erabiltzen ditu estatinak?
• Estatinak hartzeko egin eta ez
• Zure medikuaren aginduak bete
• Ez saltatu dosiak
• Egin probak aldizka
• Ez utzi estatinak hartzeari lehenik zure medikuarekin hitz egin gabe
• Bizimodu osasuntsua bizi
• Hitz egin medikuarekin

Estatinak kolesterol maila jaisten lagun dezaketen preskripzio botikak dira. Kolesterola gantz itxurako substantzia argizaria da. Gorputzeko zelula guztietan aurkitzen da. Zure gorputza gai da behar duen kolesterol guztia ondo funtziona dezan. Kolesterol maila jaten dituzun jakiekin osa daiteke.

Dauden bi kolesterol mota dentsitate handiko lipoproteinak (HDL) eta dentsitate baxuko lipoproteinak (LDL) dira. HDL kolesterol "ona" deitzen zaio. Gehiegizko kolesterola zure gorputzetik kentzen laguntzen du. LDL edo kolesterol "txarrak" zure arterietan pilaketa sortzen du. Horrek arteria blokeatuak sor ditzake, eta blokeatutako arteria horiek bihotzekoak edo iktusak sor ditzakete.

Bihotzekoak edo iktusak izateko arriskua murrizteko, medikuak estatinen botikak hartzea gomendatzen dizu. Botika hauek bereziki kolesterola altua dutenentzat edo gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskuan dauden pertsonentzat diseinatuta daude. Estatinek bi modutan funtzionatzen dute kolesterol kopurua murrizteko:

1. Estatinek kolesterolaren ekoizpena gelditzen dute. Lehenik eta behin, estatinek kolesterola sortzen duen entzima blokeatzen dute. Ekoizpen murriztuak odol zirkulazioan eskuragarri duzun kolesterol kopurua murrizten du.
2. Estatinek lehendik dagoen kolesterola xurgatzen laguntzen dute. Zure gorputzak kolesterola behar du zeregin batzuk burutzeko. Zeregin horien artean daude janaria digeritzen, hormonak sortzen eta D bitamina xurgatzen laguntzea. Estatinek kolesterol maila jaisten badute, zure gorputzak ezin du odol zirkulatzailetik behar duen kolesterola eskuratu. Horren ordez, zure gorputzak beste kolesterol iturri batzuk aurkitu behar ditu. Horretarako, zure arterietan LDL duten plaka gisa sortutako kolesterola berriro xurgatzen du.

Zenbat jendek erabiltzen ditu estatinak?

Amerikarren% 31k baino gehiagok LDL maila altuegia dute. (CDC) arabera, LDL maila altua duten pertsonek bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua bikoitza dute kolesterol maila osasuntsuagoa dutenekin alderatuta.

40 eta 59 urte bitarteko estatubatuarren ia% 28k kolesterola murrizteko botikak erabiltzen dituzte. Helduen ehuneko 23ak baino gehiagok estatinen botikak bakarrik erabiltzen dituela diote. Kolesterol altuaren tratamendu orokorra handitu egin da azken 15 urteetan. Tratamendu kopurua handitu ahala, gaixotasun kopuruak behera egin du. Hala ere, LDL altua duten helduen erdiak baino gutxiago tratamendua jasotzen ari dira.

Estatinak hartzeko egin eta ez

Estatinak hartzen badituzu edo etorkizun hurbilean estatinak hartzeko asmoa baduzu, jakin behar zenituzkeen hainbat gauza eta ez dauzkazu.

Zure medikuaren aginduak bete

Kolesterol maila oso lotuta dago zure osasun orokorrarekin. Horregatik, oso garrantzitsua da medikuaren agindua betetzea eta kolesterol kopurua bihotz osasuntsu mantentzea.

Ez saltatu dosiak

Estatinei dagokienez, dosiak saltatzea zure bizitza kosta liteke. 2007an egindako ikerketa batek aurkitu zuen estatinen botikak saltatzeak bihotzekoak, iktusak edo bestelako gertaera kardiobaskularrak izateko arriskua bikoiztu egiten duela. Baldintza hauek guztiz saihestekoak dira medikuak medikuak agindutakoa hartzen baduzu.

Egin probak aldizka

Estatinak hartzen badituzu, medikuak zure odola eta osasun orokorra kontrolatu behar ditu botikarekin lotutako konplikazio zantzuak aurkitzeko. Egin eta mantendu aldian aldiko hitzorduak odol analisietarako eta kontroletarako. Askotan, odol analisiak izaten dira zure medikuak arazo arriskutsu bat antzemateko lehen eta modurik onena arriskutsu bihurtu aurretik.

Ez utzi estatinak hartzeari lehenik zure medikuarekin hitz egin gabe

Droga guztiek albo-ondorioak dituzte. Estatinak ez dira salbuespena. Estatinak hartzen dituzten pertsona batzuek bigarren mailako efektuak antzeman ditzakete, giharreko mina eta ahultasuna barne. Bigarren mailako efektu hauek oso deserosoak izan daitezke, baina ez zenuke sendagaia hartzeari utzi behar horregatik zure medikuarekin hitz egin arte. Estatina bakoitza desberdina da, beraz, zure medikuak botika berri batera aldatzea eska dezake zure bigarren mailako efektuak murrizten dituen ikusteko.

Bizimodu osasuntsua bizi

Sendagaiek lagun dezakete, baina zure osasuna hobetzeko azken modua hobeto jatea, gehiago mugitzea eta zure gorputza zaintzea da. Egia da kolesterol alturako joera genetikoa duten pertsonek arriskutsuak diren LDL mailekin borrokatu dezaketela oraindik. Baina, oro har, bizimodu osasuntsuak baldintza eta gaixotasun asko prebenitzen lagun dezake, baita bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua areagotzen dutenak ere.

Hitz egin medikuarekin

LDL maila behar lukeena baino handiagoa bada, hitz egin zure medikuari zure zenbakiak barruti seguru eta osasuntsu batera itzultzeko modurik onenari buruz. Zure medikuak dieta eta ariketa fisikoa aldatzea iradoki dezake. Batzuetan, bizimodu aldaketa hauek nahikoa dira kolesterol kopurua alderantzikatzeko.

Estatinak aukera dira, baina agian ez dira zure medikuak saiatu nahi duen lehen urratsa. Garrantzitsuena da zure medikuarekin elkartzeko ekimena hartzea eta bizitza osasuntsu eta zoriontsu bat izaten lagunduko dizun irtenbide bat aurkitzea.