Zure hortzek zure osasunean eragin dezaketen 5 modu

Alai

• Bihotzeko Osasun Orokorra
• Diabetesa
• Garunaren Osasuna
• Haurdunaldiko gaiak
• Aho Minbizia
• Berrikuspena

Hona hemen murtxikatu beharreko zerbait: zure ahoaren, hortzen eta hortzen osasunak zure osasun orokorrari buruzko istorio bat kontatu dezake.

Izan ere, oietako gaixotasuna hainbat osasun-arazorekin, askotan larriekin lotzen da, eta uste baino ohikoagoa da. AEBetako biztanleria helduaren * erdiak gutxi gorabehera oietako gaixotasunen bat duela dio Michael J. Kowalczyk, D.D.S., Hinsdale, ILko dentistak. Kowalczyk-ek dioenez, sintomen artean aho zapore txarra eta ahoa gorriak, minduak edo hautsak odoleztatzen dira, eskuila edo haria kentzen duzunean.

Zure perla zuriak osasuntsu mantentzeko apusturik onena? Garbitu egunean bi aldiz gutxienez bi minutuz, haria kendu gutxienez egunean behin eta antolatu garbiketa zure dentistarekin urtean bitan, beraz, sei hilean behin, dio. Hori eginez gero, bost osasun arazo hauen arriskua murrizten lagunduko dizu.

Bihotzeko Osasun Orokorra

Gaixotasun periodontala (txiklea) izateak bihotzeko gaixotasun koronarioak izateko arriskuan jartzen zaitu, egunkarian argitaratutako ikerketaren arabera American Heart Journal.

Oietako gaixotasunak zure gomak kronikoki kutsatzea eragiten du, beste arlo batzuetara (batez ere bihotzera) hedatu daitezkeen bakteriak eta hanturak sortuz, dio Kowalczyk-ek. Izan ere, oietako gaixotasuna eragiten duten hainbat bakteria mota ere aurkitu dira bihotzean pilatzen den plakan, egunkarian argitaratutako ikerketa baten arabera. Prebentzio Medikuntzako American Journal.

"Ahotik datozen bakterioak odoletik igarotzen dira eta bihotzera iristen dira, eta kaltetutako edozein guneri atxiki eta hantura eragin dezakete", azaldu du. Funtsean, oietako (bakterioen) hanturak bihotzean (plaka) hantura eragiten du, eta denborarekin pilaketa horrek gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua areagotzen du.

Are gehiago, "hantura hedatu ahala, infekzioa sortzen da, eta horrek gingivitisa eragiten du, eta horrek periodontitisa eta hezur galera ekar dezake", dio Larry Williams, D.D.S., Odontologia Orokorreko Akademiako eta Midwestern Unibertsitateko Unibertsitateak.

Diabetesa

Urtean argitaratutako ikerketa bat BMJ Open Diabetes Research and Care aurkitu dute oietako gaixotasuna duten pertsonek 2 motako diabetesa izateko probabilitate handiagoa dutela gaixotasunik ez dutenek baino. Garrantzitsua da kontuan izan korrelazioa ez dela kausalitatea (hau da, oietako gaixotasuna ez da kausa diabetesa), baina gorputzean gertatzen den domino efektua da. Jarraitu hau: oietako gaixotasunak hanturazko proteinak askatzen ditu, eta horrek odol-hodiak narrita ditzake eta plaka pilaketa eragin dezake (goian ikasi duzun bezala), eta daiteke Williamsek azaldu du odoleko azukre altua eta, aldi berean, diabetesa eragiten duela. "Besterik esanda: ahozko osasun txarrak odoleko azukrearen kontrol txarra eta diabetesarekin arazo handiagoak eragiten ditu, eta ahozko osasun ona duten diabetikoek odoleko azukrea hobeto kontrolatzen dute", gaineratu du.

Garunaren Osasuna

Muturreko zenbait kasutan, bihotzean plaka pilatzeak garuneko arazoak ekar ditzakeela dio 2015ean argitaratutako ikerketa batek Medikuntza Zientzien Ipar Amerikako Aldizkaria-Eta agian Alzheimer gaixotasuna izateko arriskua ere handitzen duzu. Ikertzaileen esanetan, oietako gaixotasunak hanturazko proteinak askatzen ditu, baita C-proteina erreaktiboa ere (gibelak sortutako substantzia, gorputzeko gaixotasunen eta hanturaren markatzaile gisa joka dezakeena), biek garunera bidea egin dezaketelako. . Oraindik, ikerketa gehiago egin behar da ikerketa honetatik harago, elkarte argiago bat dagoen ala ez jakiteko.

Horrek ahozko osasun txarra eta, ziurrenik, osasun osoa adierazten du, dio Williamsek, "Zure burua zaintzen ez baduzu, gorputzak eta adimenak gainbehera izateko aukera handiagoa dute".

Haurdunaldiko gaiak

Oietako gaixotasuna haurdunaldiko konplikazioekin lotu da, hala nola epe aurreko jaiotza arrisku handiagoa, fetuaren hazkunde murriztua eta jaiotza pisu txikia, dio Williamsek. Arnasa lasai hartu, ekuazioan haria kordatzea gogoratzea baino askoz ere gehiago dagoelako. "Haurdun dagoen emakumeak bere burua zaindu behar du eta mediku aholku onak (erretzea debekatuta dago, gomendatutako folatoak hartzea, dieta ona, ariketa fisikoa) eta aho osasunari buruzko aholkuak (ahozko hanturaren edo gaixotasunaren edozein arlori aurre egiteko bisitak) jarraitu behar ditu", dio.

Teoria dio bakterioak zure hortzetatik umetokira bidaiatu ditzaketela eta prostaglandinaren hazkundea eragin dezakeela, erditzea eta fetuaren garapena oztopatu dezakeen hormona bat, erditzea eragiten duena. Gainera, pentsatzen da haurdun dauden emakumeak kutsagarriak ez diren "haurdunaldiko tumoreak" izateko arriskua dutela hortzetan, gehiegizko plaka dela eta. Hortzetako osasunari buruzko gomendioak betetzeak (bi aldiz eskuilatzea) saihestu egingo da. Eta gogoratzen ez baduzu azken aldiz haria erabili zenuenean edo dentistarengana joan zinenean, arazoak sortuko dituzu. Ez larritu; Hazkunde horiek erditze osteko atzera uzkurtu ohi dira, eta hortz errutina egokiarekin, lehenik eta behin plaken hazkundea saihestu dezakezu.

Aho Minbizia

Oietako gaixotasuna duten emakumeek ehuneko 14% handiagoa dute aho-minbizia izateko, argitaratutako ikerketa batek dioenez Minbiziaren epidemiologia, biomarkatzaileak eta prebentzioa. "Horrek ahoko osasun txarraren eta gaixotasun sistemikoen arteko lotura adierazten du", dio Williamsek. Oharra: azterketa hau menopausia osteko emakumeengan bakarrik egin zen, eta oietako gaixotasunaren eta ahoko minbiziaren eraginari buruzko etorkizuneko aurkikuntzetarako itxaropena badu ere, oraindik ikerketa gehiago egin behar dira. "Minbizia osasuntsu ez dauden bizimoduekin lotu da, besteak beste, ahoaren osasun txarra izatea, batez ere alkohola erretzen edo / eta edaten duten pertsonentzat", dio. Hori bereziki egia da hestegorriko minbiziari dagokionez, baina aho-osasune txarraren eta biriketako, behazuneko, bularreko eta azaleko minbiziaren arteko lotura ere badago.

Berrikuspena