Zutitzearen disfuntzioa arrunta al da? Estatistikak, arrazoiak eta tratamendua

Alai

• Prebalentzia
• Zer da normala
• Kausak
• Arrisku faktoreak
• Tratamendua lortzea
• Bizimodu ohiturak hobetzea
• Botikak
• Eztabaida terapia
• Zakil ponpak
• Kirurgia
• Zure bikotearekin hizketan
• Eraman

Zutitzearen disfuntzioa (ED) sexu-jarduera asebetetzeko adina muntaketa mantentzeko ezintasuna da. Batzuetan erekzioa mantentzeko zailtasunak izatea normala den arren, maiz gertatzen bada eta zure bizitza sexuala etengabe eteten badu, zure medikuak ED diagnostikatuko zaitu.

Artikulu honetan, EDren prebalentzia aztertuko dugu. Arrazoi ohikoenak eta tratamendu aukerak ere aztertuko ditugu.

Prebalentzia

Adituak oso ados daude ED arrunta dela eta ED garatzeko arriskua handitzen dela adinarekin. Zenbait ikerketek aipatzen dute ED dela gizonei eragiten dien sexu disfuntzio ohikoena.

Baina ED ohikoa denaren inguruko kalkuluak asko aldatzen dira. Batek kalkulatu du EDk gizonezkoen herena inguru eragiten duela. Eta 2019ko berrikuspen batek aurkitu du EDren prebalentzia globala ehuneko 3 eta ehuneko 76,5 artean dagoela.

1994an amaitu zena, prebalentziaren inguruko eztabaidetan maiz aipatzen dute adituek, nahiz eta ikerketa zaharragoa izan. Ikerketa honen arabera, gizonezkoen ehuneko 52 inguruk ED motaren bat izaten dute eta ED osoa 40 eta 70 urte bitarteko ehuneko 5etik 15era handitzen da.

EDaren arriskua adinarekin handitzen den arren, oraindik posible da gizon gazteek ED bizitzea. Journal of Sexual Medicine aldizkarian argitaratutako ikerketa batek aurkitu du EDk 40 urtetik beherako gizonezkoen% 26ri eragiten ziola.

Ikerketa honek guztiak erakusten duen moduan, nahiz eta adituak ados egon ED arrunta dela, prebalentzia neurtzea zaila izan daiteke populazio handietan. Agian, medikuek eta ikertzaileek muntaketa arazoak maiz gertatu behar direnaren definizio desberdinak erabiltzen dituzte ED kontsideratu ahal izateko.

Ikertzaileek erabilitako proiekzio tresnen eta galdeketen artean ere aldaera asko dago.

Zer da normala

Batzuetan muntaketa arazoak izatea ez da nahitaez kezkatzeko modukoa. Eta ez du zertan esan nahi ED duzunik.

Cleveland Clinic-ek kalkuluen arabera, normala da sexu topaketen% 20rako erekzioa lortzeko edo mantentzeko arazoak edukitzea. Erection bat egiteko denbora ehuneko 50 baino gehiago edukitzeak arazo medikoa izan dezake.

Hitz egin medikuarekin zure muntaketen kalitateaz arduratzen bazara.

Kausak

Sexu-ilusioa egiten duzunean, zakilaren muskuluak erlaxatu egiten dira eta odola zakilera igotzen da. Odolak gorputz kavernosa izeneko zakilaren luzeran zehar doazen ehun belakizko ganbera betetzen ditu.

ED prozesu honekin arazoren bat dagoenean gertatzen da. Mayo klinikaren arabera, kausak fisikoak edo psikikoak izan daitezke, eta hauek izan daitezke:

• alkoholaren erabilera
• legez kanpoko droga kontsumoa
• erretzea
• diabetesa
• kolesterol altua
• bihotzeko gaixotasunak
• odol hodia blokeatuta
• gizentasuna
• sindrome metabolikoa
• botika batzuk, hala nola odolaren presioko botikak
• loaren nahasteak
• orbain ehuna zakilaren barruan
• Parkinson gaixotasuna
• Esklerosi multiplea
• antsietatea
• estresa
• depresioa
• harreman gaiak

Arrisku faktoreak

Hauetako bat duten pertsonek ED garatzeko aukera handiagoa dute:

• Adina. Adina EDren arrisku faktore nagusietako bat da. Kalkuluak aldatu bitartean, ED gizonezkoen artean ohikoagoa da gizonezko gazteen artean.
• Diabetesa. Diabetesak nerbio kalteak eta zirkulazio arazoak sor ditzake, biek EDari lagun diezaiokete.
• Gizentasuna. Gehiegizko pisua duten gizonek ED garatzeko arrisku handia dute. ED duten pertsonek 25 baino gehiagoko gorputz masa indizea (GMI) dute.
• Depresioa. Ikerketek depresioaren eta EDren arteko korrelazio handia erakusten dute. Zenbait kasutan, ez dago argi EDk depresioa eragiten duen edo depresioak EDra eramaten duen.
• Beste arrisku faktoreak. Fisikoki inaktibo dauden, sindrome metabolikoa, kea, hipertentsio arteriala, gaixotasun kardiobaskularrak, kolesterol altua edo testosterona baxua duten gizonezkoek ere ED garatzeko arriskua dute.

Tratamendua lortzea

EDaren tratamenduak azpiko kausa bideratzea dakar. Zure medikuak tratamendu onena aurkitzen lagun zaitzake.

Bizimodu ohiturak hobetzea

Ariketa fisikoak egiteak zirkulazio osasuna hobetu dezake eta ED tratatzen lagun dezake zure GMIa 25 urte baino gehiago bada edo fisikoki inaktiboa bazara.

Ariketa fisikoak ED-n izan duen eragina aztertu du inaktibitateak, gizentasunak, hipertentsio arterialak, sindrome metabolikoak eta gaixotasun kardiobaskularrek eraginda. Ikertzaileek aurkitu dute astero 160 minutuko jarduera aerobikoa 6 hilabetez ED sintomak gutxitzen lagun dezaketela.

Erretzeari uzteak, alkoholaren kontsumoa minimizatzeak eta dieta osasuntsua jarraitzeak ED sintomak hobetzen lagun dezake.

Botikak

Botikak gizonezkoek saiatzen dituzten lehen ED tratamendu aukeretako bat izan ohi dira. Stendra, Viagra, Levitra eta Cialis merkatuan dauden ED sendagaien artean daude. Botika hauek odol-fluxua zakilera handitzen dute.

Zure medikuak testosterona ordezkatzeko terapia gomendatu dezake zure ED testosterona baxuak eragiten badu.

Eztabaida terapia

Baliteke elkarrizketa-terapia jasotzea zure ED arazo psikologiko batek sortutakoa bada, hala nola estresa, depresioa, trauma ondorengo estresa nahastea (PTSD) edo antsietatea.

Zakil ponpak

Zakila ponpa edo hutsean muntatzeko ponpa zure zakilaren gainean egokitzen den hodia da. Erabiltzen denean, airearen presioaren aldaketak muntaketa eragiten du. ED leuna tratatzeko aukera izan daiteke.

Kirurgia

Kirurgia normalean beste tratamendu aukera guztiek arrakasta izan ez badute edo ondo onartzen ez badira bakarrik erabiltzen da. Hori horrela bada, zakileko protesiak lagundu dezake.

Protesiak zakilaren erdian jarritako hagaxka puzgarri bat da. Ponpa bat ezkutuan dago ezkutuan. Ponpa hagaxka puzteko erabiltzen da, muntaketa eraginez.

Zure bikotearekin hizketan

EDk harreman arazoak sor ditzake, baina garrantzitsua da konturatzea egoera hori ohikoa eta tratagarria dela. Lotsagarria izan daiteke hasieran bikotekidearekin ED erakartzea, baina zure sexu bizitzari buruz modu argian hitz egiteak arazoa konpontzeko modua aurkitzen lagun zaitzake.

EDk biei eragiten die, beraz, sentitzen zarenaz zintzoa izateak zure bikotearekin zurekin lan egiten lagun dezake irtenbide bat aurkitzeko.

Eraman

Zutitzearen disfuntzioa ohiko baldintza da. Muntaketa lortzeko noizbehinkako zailtasunak normalak diren arren, maizago gertatzen bada edo zure sexu bizitza eteten badu, hitz egin medikuarekin.

ED ez da bizitza arriskuan jartzen duen nahastea, baina osasun egoera larriagoaren seinale izan daiteke. Zure medikuak tratamendu aukerarik onena aurkitzen lagun dezake eta azpiko kausa konpontzeko aholkuak eskaintzen dizkizu.