Erlauntzetarako etxeko erremedioak

Alai

• OTC antihistaminikoak
• Olo irina bainua
• Aloe vera
• Konpresa hotza
• Kalamina ukendua
• Erlauntzak nola prebenitu
• Medikuaren arreta noiz bilatu
• Eraman

Erlauntza (urtikaria) azalean azal gorriak eta azkurak izaten ditu, zenbait elikagai, bero edo botika jasan ondoren. Zure larruazalean erreakzio alergikoa da, obalo txikiak edo zenbait zentimetro diametroko adabaki gisa ager daitezkeenak.

Erlauntza estimulu fisikoek eragin dezakete, hala nola hotza, berotzea edo eguzkiaren eraginpean egotea.

Agertu eta 24 orduren buruan desagertzen dira. Erlauntzek tratamendua behar badute, hanturaren aurkako sendagaiekin edo sistema immunologikoa kentzen duten sendagaiekin tratatu daitezke.

Gainera, erlauntzak tratatzeko eraginkorrak izan daitezkeen etxeko erremedioak daude.

OTC antihistaminikoak

Errezurik gabeko (OTC) antihistaminikoak erlauntza tratatzeko erabili ohi dira. Zure gorputzaren histamina erantzuna blokeatzeko lan egiten dute. Aukera arruntak honakoak dira:

• fexofenadina (Allegra)
• loratadina (Klaritina)
• cetirizine (Zyrtec)
• difenhidramina (Benadryl)

Sintomak jarraitzen edo okertzen badira, pentsa ezazu zure medikuarekin errezeta botiken inguruan hitz egitea arintzeko.

Olo irina bainua

Olo-irinaren hanturaren aurkako propietateek erlauntzak lasa ditzakete, betiere oatearen edozein osagarriri alergia ez bazaio.

Gehitu bainu batera katilu eta erdi katilukako oloa, ura beroegia ez dagoela ziurtatuz. Bero gehiegi izateak erlauntzak sor ditzake eta tratamendua eraginkorra ez izatea.

Beratu olo-bainuan 15 minutu baino gehiagoz eta ez lehortu eskuoihalarekin azala urratzea.

Aloe vera

Hanturaren aurkako propietateekin, aloe vera eguzkitako erredurak tratatzeko erabili ohi da, baina erlauntza lasaigarrietan ere eraginkorra izan daiteke.

Egiaztatu birritan aloe vera-ri alergia ez duzula zure larruazala aplikatu aurretik. Igurtzi aloe vera kaltetutako eremuan egunean zenbait aldiz.

Konpresa hotza

Erlauntzak beroak eragin edo okerrera egin dezakeenez, 10 minutuz arte erlauntzetan konpresa hotza aplikatzeak narritadura arindu dezake.

Itzuli izotza eskuoihal edo zapi leun batean eta jarri larruazalean. Zure gorputzarekin bat datorren izotz paketea lortzeko, kontuan hartu barazki izoztuen poltsa bat biltzea larruazalean aplikatzeko.

Kalamina ukendua

Kalamina ukendua larruazaleko erreakzioak bezalako azkurak arintzeko erabiltzen da, hala nola, huntz pozoia edo haritz pozoindua. Erlauntzak ere tratatu ditzake. Kalaminari alergia egiten ez badiozu, erabili kuxin bat edo zapi bat kalamina ukendua larruazalean aplikatzeko.

Erlauntzak nola prebenitu

Bizimoduaren hainbat aldaketak erlauntza edo sintomak okertzea saihesten lagun dezake.

Kontuan hartu erabiltzen ari zaren xaboiaren motak eta nola aplikatzen ari zaren. Larruazalean gogor igurtzeak narritadura sor dezake eta erlauntzak sor ditzake. Azal sentikorretarako etiketatutako xaboia erabiltzea ere kontuan hartu behar da.

Jateko ohiturak jarraitzea ere lagungarria da erreakzio alergikoa eragin dezaketen jakiak jakiteko. Erlauntzak izateko aukera gehiago izango dituzu alergia izanez gero:

• arrainak
• kakahueteak
• arrautzak
• esne

Medikuaren arreta noiz bilatu

Erlauntza medikuen arreta eskatzen duen erreakzio alergiko larria izan daiteke. Eztarriko hantura sentitzen baduzu, arnasa hartzeko zailtasunak badituzu edo sintomak gero eta larriagoak badira, eskatu berehala medikuaren arreta.

Zure medikuak adrenalina mota den epinefrina injekzio bat eman dezake.

Eraman

Erlauntzak, oro har, tratagarriak dira edo bere kabuz desagertu daitezke, beraz, hasierako tratamendua etxeko erremedioekin aukera eraginkorra izan daiteke.

Ziurtatu ez zarela alergikoak tratamenduko edozein elementurekin eta sintomak larriagotu, iraun edo azkar areagotzen badira, eskatu arreta medikoa.