Hernia zerbikaleko diskoa: zer den, sintoma nagusiak eta nola tratatu

Alai

• Trápaga herniaren sintomak
• Tratamendua nola egiten den
• 1. Erabili konpresa beroa
• 2. Sendagaiak hartzea
• 3. Fisioterapia egitea
• 4. Ariketak
• 5. Kirurgia

Hernia zerbikaleko diskoa lepoko eskualdean kokatutako ornoarteko diskoaren konpresioa dagoenean gertatzen da, C1 eta C7 ornoen artean, zahartzearen ondorioz gerta daiteke edo lo egiteko, esertzeko edo eguneko jarduerak burutzeko posizioaren ondorioa izan daiteke. goizean.

Disko zerbikalaren herniaren larritasunaren arabera, tratamenduaren formak mina arintzeko sendagaien erabilera, fisioterapia saioak, ariketa fisikoa edo, azken kasuan, bizkarrezurreko kirurgia burutzea izan daitezke.

Disko zerbikalaren hernia ez da beti sendatzen, batez ere tartean diskoaren edo ornoen endekapen handia dagoenean, baina tratamenduak emaitza bikainak lor ditzake eta pertsonak mina sentitzeari utz diezaioke eskuragarri dauden tratamenduekin. Gehienetan irten diren edo ateratako hernia diskoen kasuan, ez da beharrezkoa ebakuntza. Ikusi hernia diskoen motak eta sailkapena.

Trápaga herniaren sintomak

Zerbikal herniaren sintomak lepoko zerbikalen hantura handiagoa denean agertzen dira, lepoan mina, ziztadak eta engainuak nabaritzen baitira. Gainera, lepoko mina, kasu batzuetan, besoetara eta eskuetara hedatu daiteke eta, kasurik larrienetan, muskuluen indarra murriztu eta lepoa mugitzeko zailtasunak eragin ditzake. Ikusi zerbikal herniaren sintomen inguruko informazio gehiago.

Trápaga herniaren adierazgarri diren zeinuak eta sintomak antzeman bezain laster, garrantzitsua da ortopedistari kontsulta egitea, posible baita ebaluazio bat egitea eta zerbikal hernia baieztatzen duten irudi probak eska daitezkeela eta, beraz, egokiena tratamendua hasten da.

Tratamendua nola egiten den

Trápaga herniaren tratamendua pertsonaren sintomen larritasunaren arabera eta gunean nerbio konpresioa dagoen edo ez aldatu daiteke. Horrela, ebaluazioaren ondoren ortopedistak honakoa adieraz dezake:

1. Erabili konpresa beroa

Lepoan ur epeleko poltsa bat erabiltzeak, egunean 3 edo 4 aldiz erabiltzeak, mina arintzen lagun dezake eta etxean egiteko modukoa da, medikuak edo fisioterapeutak adierazitako tarteak egin aurretik, mugimendu sorta handiagoa ahalbidetzen dutelako. .

2. Sendagaiak hartzea

Medikuak analgesikoak eta hanturaren aurkako sendagaiak agindu ditzake lepoko mina eta herniak sor ditzakeen buruko minak aurre egiteko. Cataflan edo Reumon Gel bezalako pomadak aukera ona dira mina dutenean lisatzeko eta farmazian erraz aurkitzen dira eta errezetarik gabe eros daitezke.

3. Fisioterapia egitea

Trápaga herniaren tratamenduak eguneroko fisioterapia saioak biltzen ditu, non ekipamenduak minaren aurka borrokatzeko, sintomak hobetzeko eta buruaren mugimendua laguntzeko erabil daitezkeen. Lepoko eskualdea berotzen duten ezaugarriak ere adierazten dira, muskuluen zurruntasuna murrizten duten tarte eta masajeen errendimendua erraztuz.

Eskuzko terapia teknikak, bizkarrezurreko manipulazioa eta zerbikal trakzioa aukera bikainak dira ornoen arteko espazioa handitzeko, orno diskoaren konpresioa gutxituz.

4. Ariketak

Estiratze ariketak ongietorriak dira tratamenduaren hasieratik eta etxean ere egin daitezke, egunean 2 edo 3 aldiz, lepoa 'trabatuta' dagoela eta mugimenduak egiteko zailtasunak dauzkazunean.

Beti fisioterapeuta batek gidatzen dituen pilates ariketa klinikoak bikainak dira tratamendurako, hantura eta mina gehiagorik ez dagoenez eta jarrera hobea izatea ahalbidetzen du, baita buruaren eta sorbalden posizioa ere, sintomak hobetzen baitituzte eta hernia diskoa prebenitzen dute. okerrera egiten du.

5. Kirurgia

Hernia zerbikaleko kirurgia gaixoa antiinflamatoriak eta fisioterapia saio batzuk erabiliz ere eten ez diren min asko sentitzen direnean adierazten da. Zerbikal herniaren kirurgia delikatua da eta ez du gaixotasuna sendatzea esan nahi, baina sintomak gutxitu ditzake gaixoaren bizi kalitatea hobetuz.

Ikusi zerbikaleko diskoaren herniazioari buruzko informazio gehiago bideo honetan: