7 Bular astunen arrazoiak

Alai

• Kezkatu beharko ninduke?
• 1. Bularreko aldaketa fibrokistikoak
• 2. Hilekoa
• 3. Haurdunaldia
• 4. Edoskitzea
• 5. Botiken bigarren mailako efektuak
• 6. Infekzioa
• 7. Hanturazko bularreko minbizia
• Medikuren bat ikusi behar al dut?
• Abisu seinaleak

Kezkatu beharko ninduke?

Bularrean aldaketak nabaritzen dituzunean kezkatuta sentitzea naturala da. Baina lasai, bularreko aldaketak emakumezkoen anatomiaren zati normala dira.

Bularrak ohi baino astunagoak badira, ziurrenik ez da kezkatzeko modukoa. Gogoan izan bularreko astuntasuna oso gutxitan dela minbiziaren seinale.

Hona hemen bularreko astuntasunaren atzean dauden errudun ohikoenen beherakada.

1. Bularreko aldaketa fibrokistikoak

Bularreko aldaketa fibrozistikoak oso ohikoak dira. Mayo klinikaren arabera, emakumeen erdiak bizitzako momentu batzuetan bizi ditu. Minbizi gabeko egoera horrek bularrean hainbat aldaketa sor ditzake, besteak beste, ura pilatzea bularreko ehunean. Bularrak puztu eta likidoz betetzen direnean, ohi baino astunago sentituko dira.

Aldaketa horiek bular batean edo bietan gerta daitezke. Baliteke hilero gerta litezke zure zikloko une jakin batean edo antzeman ez den eredurik jarraitzea. Zenbait kasutan, etengabeko sintomak izan ditzakezu.

Bularreko aldaketa fibrozistikoen beste sintoma arrunt batzuk hauek dira:

• mugimendu askeko pikorrak
• mina edo samurtasuna, okerragoak izaten dira zure aldia baino lehen
• besapean edo besoan luzatzen den mina
• tamaina aldatzen duten pikor edo pikor itxura edo desagerpena
• titia isuri berdea edo marroia

Kisteak bularrean agertu eta desagertzen diren heinean, bularreko ehunaren orbain eta loditze bat sor dezakete, fibrosi (fibrosi) izenekoa. Ezin dituzu aldaketa horiek ikusi, baina bularrak lehen baino pisutsuagoak edo astunagoak izan daitezke.

2. Hilekoa

Bularreko mina eta hantura hileko zikloarekin argi eta garbi lotuta dagoen hileko eredua jarraitzen dute. Hori bularreko min ziklikoa izenarekin ezagutzen da.

Zure epealdiaren aurreko egunetan, estrogeno eta progesterona mailek izugarri alda dezakete. Estrogenoak eta progesteronak bularreko hodi eta guruinen tamaina eta kopurua handitzen dute. Bularrek ere ura mantentzea eragiten dute, astunak eta samurrak bihurtuz.

Bularreko aldaketa zikliko mota hauek normalean bularrei eragiten diete. Sintomak gero eta okerragoak izan daitezke epea hasi aurreko bi asteetan eta gero desagertu egingo dira.

Baliteke:

• hantura eta astuntasuna
• min larria, tristea eta mina
• bularreko ehun koskorra
• besapean edo bularretik kanpora irteten den mina

3. Haurdunaldia

Bularreko hantura izaten da haurdunaldiaren lehen seinaleetako bat. Zure bularrak kontzepzioa hasi eta bi edo bi astera hasi daitezke.

Hantura zure gorputzean gertatzen diren aldaketa hormonalengatik gertatzen da. Bularrak astunak, minduak eta samurrak izatea eragin dezakete. Baliteke zure bularrak ohi baino handiagoak izatea.

Bularreko hantura eta astuntasuna aldi berantarekin batera badituzu, haurdunaldia aztertzea pentsatu nahiko zenuke.

Haurdunaldiaren beste sintoma goiztiar batzuk hauek dira:

• aldi bat edo gehiago falta dira
• argi-antzematea
• goragalea edo oka
• nekea

Haurdun bazaude, zure bularrek epemugara arte hazten jarraituko dute eta baita iragan ere. Haurdunaldiaren azken tartean, are eta astunagoak izan daitezke zure gorputza edoskitzeko prestatzen den neurrian. Lortu informazio gehiago haurdunaldian bularreko aldaketei buruz.

4. Edoskitzea

Bularra ematen baduzu, seguruenik ohiko zara bular bete eta astunen sentsazioarekin eta titia mingarriekin. Edoskitzea erronka da, baina bereziki zaila izan daiteke esne gehiegi hornitzen duzunean.

Betetasun eta astuntasun sentsazioak batzuetan engorgement izeneko egoerara jo dezake. Bularrean esne gehiegi pilatzen denean gertatzen da. Oso mingarria izan daiteke.

Engorgementearen beste sintoma batzuk hauek dira:

• bularreko gogortasuna
• samurtasuna
• beroa
• taupada mina
• gorritasuna
• titia berdindua
• maila baxuko sukarra

Edoskitzearen lehen astean ohikotasuna ohikoa da, baina edozein unetan gerta daiteke. Litekeena da haurtxoari jaten ematen ez diozunean edo askotan ponpatzen ez duzunean.

5. Botiken bigarren mailako efektuak

Zenbait botikek bularrekin lotutako bigarren mailako efektuak sor ditzakete. Iturri ohikoenak botika hormonalak dira, hala nola, jaiotzak kontrolatzeko pilulak, ugalkortasun tratamenduak eta hormona ordezkatzeko terapia.

Botika hormonalek hormonen maila erregulatzeko modu desberdinetan funtzionatzen dute. Estrogenoa edo progesterona duten mailetan izandako gorabeherek jariakinak atxikitzea eragin dezakete bularretan, eta horiek astunak sentitzen dira.

Antidepresibo batzuk bularreko sintomekin ere lotu izan dira, minarekin alegia. Horien artean, serotonina berreskuratzeko inhibitzaile selektiboak (SSRI) daude, hala nola sertralina (Zoloft) eta citalopram (Celexa).

6. Infekzioa

Bularreko infekzioak, mastitis izenaz ezagutzen direnak, bularra ematen ari direnen artean ohikoenak dira. Mastitisak hantura sor dezake, eta hantura eta pisu sentimenduak eragiten ditu kaltetutako bularrean.

Esnea bularrean itsatsita geratzen denean gertatu ohi da, bakterioek kontrolik gabe hazten uzten baitute. Hori gerta daiteke esne-hodia blokeatuta dagoelako edo zure larruazaleko edo haurraren ahoko bakterioak titian zehar bularrean sartzen direnean.

Mastitisaren sintomak honako hauek dira:

• samurtasuna
• ukitze epeleko bularrak
• hantura
• mina edo erretzea (etengabea edo edoskitze aldian bakarrik izan daiteke)
• bularreko pikorra edo bularreko ehuna loditzea
• gorritasuna
• sentsazio gaixo eta hondatua
• sukar

7. Hanturazko bularreko minbizia

Pisutasuna normalean ez da bularreko minbiziaren sintoma. Salbuespena hanturazko bularreko minbizia da. Hala ere, gutxien eragiten duen bularreko pisua da.

Hanturako bularreko minbizia oso arraroa da, bularreko minbizi guztien% 1 eta 5 inguru baino ez baitira. Minbizi erasokorra da, maiz azkar sortzen dena. Ondorioz, litekeena da beste sintoma batzuk ere izatea.

Bularreko minbizi mota honek gorritasuna eta bularreko ehuna hantura eragiten ditu. Batzuetan bularra tamaina eta pisua izugarri handitu daiteke aste batzuen buruan.

Hanturazko bularreko minbiziaren beste sintoma batzuk hauek dira:

• hantura eta gorritasuna bularraren herena edo gehiago estaltzen du
• bularreko larruazala itxura ubeldua, morea edo arrosa duena
• laranja azalaren antza duen bular azala
• erretzea edo samurtasuna
• titia barrurantz biraka
• ganglio linfatikoak puztuta

Medikuren bat ikusi behar al dut?

Guztiz normala da bularrak noizean behin astunak izatea, baina inoiz ez du minik egiten gauzak aztertzea. Kezkatuta bazaude zerbait larria izan daiteke, medikuarekin hitz egiteak zalantzarik gabe lagunduko du. Lehen mailako arreta hornitzailerik ez baduzu, zure inguruko medikuak bila ditzakezu Healthline FindCare tresnaren bidez.

Hilabetean zehar zure bularrak nola sentitzen direnaren jarraipena egiteak lasaitasun pixka bat ere eman dezake astuntasuna zure aldiaren aurreko astean edo hala gertatzen dela iruditzen bazaizu. Hori horrela bada, errezeta gabeko mina arintzeko batek, ibuprofenoa (Advil) bezalakoak, nolabaiteko lasaitasuna eskaini beharko luke.

Baina kasu batzuetan, zalantzarik gabe, onena da hitzordua lehenbailehen egitea. Infekzioak, adibidez, antibiotiko errezetekin soilik tratatu daitezke.

Mina baduzu, etengabe edo tarteka, zure medikuak zure minaren zergatia zein den jakiteko lagun dezake, hilekoaren zikloa edo beste zerbait. Zure hormonak erregulatzen lagunduko duten botikak edo zure egungo tratamenduak baino hobeto funtziona dezaketen dosi doikuntzak gomendatu ditzakete.

SSRI bat hartzen baduzu, zure medikuak gomendatzen dizu bigarren mailako efektu gutxiago dituen beste antidepresibo batera aldatzea edo dosia egokitzea.

Edoskitzeko arazoak badituzu, zure apusturik onena edoskitze aholkulari batekin hitz egitea da. Bular bakoitza elikatzeko edo ponpatzeko maiztasunarekin eta bularra husten duzula ziurtatzeko aholkua eman dezakete. Medikuari erreferentzia eska diezaiokezu edo Nazioarteko Elkartearen Edoskitze Aholkularien Elkartearen direktorioa bilatu.

Aste batzuk barru bere kabuz konpontzen ez den pikor berri bat mediku batek egiaztatu beharko luke. Zaila izan daiteke kiste onbera eta minbizi tumorearen arteko aldea bereiztea.

Bularreko aldaketa fibrozistikoak kezkagarriak izan daitezke, eta ez zaizu posible tumore bateko kistearen arteko aldea antzematea. Kisteak leunagoak, mingarriagoak eta mugitzeko errazagoak izan ohi diren arren, ez da beti horrela izaten. Medikuak bakarrik esan dezake ziur.

Abisu seinaleak

Gogoan izan bularreko pisua bakarrik oso gutxitan dela arazo larri baten seinale.

Baina sintoma hauek nabaritzen badituzu, hobe da medikuarekin lehenbailehen ikustea:

• mina gabeko pikor gogorra
• bularreko gorritasuna edo koloreztatzea
• mina edo erretzea bularra ematean
• sukarra
• titiaren berdintzea edo alderantzikatzea
• odola zure titietatik isurtzen
• nekea larria edo hondamena

Gainera, ikusi medikuarengana zure familiak bularreko minbizia izan duen edo iraganean bularreko ebakuntza egin dizuten.