Larruazalari buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Zer da hori?
• Zertarako balio du?
• Benetan funtzionatzen al du?
• Non sortu zen teknika hau?
• Arriskurik ba al dago?
• Nola egiten da?
• Olio-buztin-olio metodoa
• Olio-azido-buztin-olio metodoa
• Olioa-loa-olioa metodoa
• Nola jakin zer ikusten ari zaren garratza den?
• Zenbat aldiz egin dezakezu?
• Nola jakin urrunegi joan zaren?
• Zerbait egin dezakezu narritadura arriskua murrizteko?
• Beheko lerroa

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Burutik beldurra kentzeko bideo ugari ikusten al dituzu? Beno, baliteke larruazala zaintzeko joera hau izatea.

Larruazala estutzea deitzen zaio, eta pertsona batzuen ohituretan oinarrizko bihurtu da.

Zer da hori?

Larruazala zartatzea poroa kentzeko modua dela esan ohi da.

Garbiketa sakonaren teknikak olio garbiketa, buztin maskarak eta aurpegiko masajeak dakartzan hainbat urrats erabiltzen ditu "granatak" kanporatzeko.

Granulak puntu beltzak direla esan ohi da, baina poroak estaltzen dituzten zikinkeria eta hondakin orokorretatik ere etor daitezke.

Gritting saio arrakastatsua begi hutsez ikus daiteke, granitoak eskuko akats txiki eta txikien antza baitute.

Zertarako balio du?

Ez dago arrazoi medikorik larruazala estaltzen saiatzeko. Estetikaren kasua da.

"Teknikoki, ez duzu poroak desblokeatu beharrik", azaldu du Sandy Skotnicki dermatologoak.

Baina poro handiagoak (sudurreko eta kokotsekoak, esaterako) "keratina oxidatuarekin betetzen dira, itxura beltza dutenak".

"Askotan ez da optiko desiragarria, beraz, jendeak ez erakusteko", adierazi du, eta poro horiek estutzeak denborarekin are itxura handiagoa izan dezakeela gaineratu du.

Estali gabeko poroen itxura gustatzeaz gain, batzuek pozik lortzen dute gero eskuan duten granulak ikusteagatik.

Gainera, probatu duten pertsonek poro erauzketa profesionala egitea baino leunagoa (eta askoz ere mingarriagoa) dela diote.

Hala ere, Peterson Pierre doktoreak, Pierre Skin Care Institute institutuko ziurtagiridun dermatologoak, esan du orokorrean "profesionalen esku geratzen den lana dela".

Benetan funtzionatzen al du?

Egia esanda, zaila da esatea. Hesiak larruazal hilaren eta koskaren nahasketa dira? Edo, benetan, kanporatutako beltzak dira?

Jende askok esaten du hala egiten duela, poroetatik zerbait ateratzen den bezala, eta larruazala garbiagoa sentitzen dela.

Baina batzuk ez daude konbentzituta, galdetzen duten galdak buztin maskara hondarrak baino ez ote diren.

iCliniq-en Noushin Payravi doktoreak dioenez, kolpe beltzak "batez ere larruazaleko hildako pilaketa" dira.

Skotnickiren arabera, ordea, posible da puntu beltzak kentzea eta poroak desegitea buztin-maskaren zatiaren bidez.

Non sortu zen teknika hau?

Larruazalaren estalkiaren lehen aipamenetako batzuk duela 5 urte agertu ziren SkincareAddiction azpreditazioan.

Arriskurik ba al dago?

Larruazala sentikorra eta aknea bezalako baldintzak dituzten pertsonek kontuz ibili behar dute larruazala estutzean.

Olioek, azidoek eta maskarek "zalantzarik gabe" narrita dezakete, Pierre-k dioenez. Buztinak, batez ere, larruazala lehortu dezake.

Erabilitako olioek are gehiago poroak estal ditzakete, dio Skotnickik, "Xaboiaz harago: zure larruazalean egiten ari zarenaren eta nola konpondu distira eder eta osasuntsu baten inguruko egia."

Eta Payravik dioenez, oldarkorregiak diren maiz egindako masajeek "aurpegiko azala narritatzea eta hanturazko lesioekin batera mikro lesioak sor ditzakete".

Kapilar hautsiak - ildo gorri itxurako lerro txikiak - ere ager daitezke.

Nola egiten da?

Hiru metodo ezagun bihurtu dira larruazaleko zaleen artean.

Guztiak oinarrizko osagai berdinetan oinarritzen dira (olioa, buztina eta masajea), doikuntza txiki batzuekin.

Olio-buztin-olio metodoa

Jatorrizko teknikak hiru urratseko prozesua dakar.

Lehenengo urratsa azala olioan oinarritutako garbigarri batekin garbitzea da. Honek poroak leuntzea du helburu.

DHCren garbiketa sakoneko olioa larruazalen artean oso ezaguna da. Tatcha-ren Pure One Step Kamelia garbitzeko olioa ere bada.

Aurkitu DHC-ren Deep Cleansing Oil eta Tatcha-ren Pure One Step Camellia Cleansing Oil linean.

Skotnickik dioenez, buztinezko maskara bat aplikatzen da, "poroaren hondakinak lehortzen eta ateratzen dituena kentzean".

Aztec Secret-en Indian Healing Clay-ek aldizka kritika bikainak jasotzen ditu, Glamglow-ren Supermud Clearing Tratamenduarekin batera.

Erosi Aztec Secret-en Indian Healing Clay eta Glamglow-ren Supermud Clearing Tratamendua linean.

Kendu buztinezko maskara eta lehortu aurpegia azken urratsera joan aurretik: olioa erabiliz larruazala astiro-astiro masajeatzeko 2 edo 3 minutuz.

Zuri beltzak fisikoki kentzeko diseinatuta dago. Zortea baduzu, hatzetan koskor gisa agertuko dira.

Skotnickik adierazi du lehen eta azken urratsak "ziurrenik ez direla beharrezkoak", baina olioak buztin-maskarekin erabiltzen denean onura izan dezakeela dio.

Maskarak "oso lehortzekoak dira, eta gainazaleko azalaren zati bat kentzen dute", azaldu du. "Horrek larruazala oztopo gisa jokatzeko duen gaitasuna eten dezake".

Petrolioak galdutakoa ordezkatzen lagun dezake, dio.

Olio-azido-buztin-olio metodoa

Metodo honek olio garbigarriaren eta buztin maskara artean produktu gehigarri bat gehitzen du.

Azala garbitu ondoren, aplikatu azido exfoliatzailea. Normalean, beta-hidroxi azidoa (BHA) duen bat nahiago izaten da, larruazaleko zelula hilak lekuz aldatzen baitituzte.

Paula's Choice 2% BHA Exfoliant Likidoa saiatzeko aukera ona da.

Erosi Paula's Choice 2% BHA Exfoliant Likidoa linean.

Larruazalak esaten dute azidoa 20-25 minutu inguru piztuta uzteko, nahiz eta produktuaren berariazko argibideak lortzeko etiketa irakurri behar duzula.

Ez garbitu azidoa. Horren ordez, jarri buztin maskara zuzenean gainean. Hori kendu ondoren, jarraitu aurpegiko masaje berarekin.

Skotnickik ohartarazi du metodo hau erabiliz. Azidoa gehituta, berak dioenez, "zalantzarik gabe, buztinezko maskorraren narritadura sor lezake".

Olioa-loa-olioa metodoa

Demagun metodo hau baldin bada:

• ez zara buztinezko produktuen zalea
• kezkatuta zaude zure larruazala maskara baten aurrean modu negatiboan erreakzionatuko duelako
• ez duzu denbora asko igarotzen

Olioa aurpegian aplikatzea, lotara joatea eta hurrengo goizean azala garbitzea olio garbigailu batekin egitea da.

Olioa orduz uzteak zure larruazalaren gainazalera "ezpurutasun" gehiago bidaltzen dituela ondorioztatzen da, ondorioz areka gehiago asebetetzea lortuz.

Nola jakin zer ikusten ari zaren garratza den?

Gertutik aztertuz gero, benetako granitoa beltza edo grisa izango da mutur batean eta nahiko argia, horia edo zuria bestean.

Hori gertatzen da puntu beltzaren goialdea oxigenoarekin kontaktuan iluntzen delako.

Ikusten duzuna guztiz beltza bada, Reddit-en erabiltzaileen arabera, hau ez da hutsa. Litekeena da larruazalarekin lotutako beste zikinkeria bat izatea, produktuaren hondarrak edo koskak bezalako zerbait izatea.

Ez espero granito guztiak handiak izango direnik. Batzuk puntu beltz txikien antza izan dezakete.

Begiratu beharreko beste gauza forma eta ehundura da. Granulak txikiak izan daitezke, baina luzeak eta meheak ere nabarmenak dira, edo erraboil itxurakoak.

Normalean argizaria ere izaten dira. Behatzarekin berdindu ahal baduzu, esate baterako, litekeena da zorrotza izatea.

Zenbat aldiz egin dezakezu?

Astean behin gehienez. Hori baino gehiago eta litekeena da larruazala lehor samar bihurtzea.

Larruazal sentikorra duten pertsonek astero koskatzea ekidin nahi dute eta hilero probatu nahi dute.

Eta aknea, ekzema edo arrosazea bezalakoak badituzu, merezi du dermatologoarekin kontsultatzea, larruazala zurruntzea benetan egokia den ala ez ikusteko.

Nola jakin urrunegi joan zaren?

Masaje osteko hanturak edo kapilarrak hautsita nabaritzen badituzu, baliteke oso gogor edo denbora luzez masajea egitea.

Saiatu presioa eta denbora murrizten. Eta horrek laguntzen ez badu, hobe da erabat ez kentzea.

Larruazal lehor estra gehiegi estutu dezakezu. Tonifikatu metodoa zenbat aldiz erabiltzen ari zaren zure larruazala hobetzen den ikusteko.

Zerbait egin dezakezu narritadura arriskua murrizteko?

Azal mota batzuk narritadurara jo dezakete horrelako teknika batekin. Baina gauza pare bat egin ditzakezu ondoren itxura gorri eta gordina ekiditeko.

Ez masajea gogor edo denbora luzez, eta saiatu larruazala gehiegi ez garbitzen garbitzerakoan.

Kontuan hartu erabiltzen ari zaren produktuak. Baten batek narritadura eragiten duela uste baduzu, trukatu alternatiba arinagoa lortzeko.

"Gehiago ez da hobea", dio Pierre-k. "Zenbat eta produktu gutxiago erabili zure larruazalean zure helburuak lortzeko, orduan eta hobeto."

Pierrek honakoa gaineratu du: "Produktu bat ondo egon daiteke, baina produktuen konbinazioa kaltegarria izan daiteke".

Beheko lerroa

Larruazala zaintzeko erregimen berria probatzeko trikimailua zure larruazala entzutea eta itxaropenak kontrolatuta edukitzea da.

Pierrek dioen moduan, "aurpegiko azala delikatua da eta kontu handiz manipulatu behar da".

Ez ezazu alde handirik espero joan eta gero. Egia esan, ez duzu desberdintasunik ikusiko zenbat aldiz saiatu edo zenbat produktu desberdinekin saiatu.

Zure larruazala abisu seinaleak agertzen badira, orduan larruazala ez da zuretzat egokia izango.

Lauren Sharkey emakumezkoen gaietan espezializatutako kazetaria eta egilea da. Migrainak debekatzeko modua aurkitzen saiatzen ari ez denean, zure osasun zalantzan dauden erantzunen erantzunak azaleratzen aurki daiteke. Mundu osoko emakume aktibista gazteei buruzko liburua idatzi du eta gaur egun horrelako erresistentziaz osatutako komunitatea eraikitzen ari da. Harrapatu Twitter.