Idazle: Eric Farmer
Sorkuntza Data: 6 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2025
Anonim
Get-Fit Olinpiar Jokoen Trikimailuak: Jennifer Rodriguez - Bizimode
Get-Fit Olinpiar Jokoen Trikimailuak: Jennifer Rodriguez - Bizimode

Alai

Itzuliko umea

JENNIFER RODRIGUEZ, 33, SPEED SKATER

2006ko jokoen ostean, Jennifer erretiratu egin zen. «Urtebete beranduago, konturatu nintzen zenbat faltan botatzen nuen lehiatzea», dio hiru aldiz olinpiar jokalariak. Itzultzea gogorra izan zen -10 kilo muskulu-masa galdu zituen-, baina Jennifer 2008an Munduko Kopa irabazteko bidea egin zuen. Azken aldiz lehiatzeko prest dago eta "nire bizitzako lasterketarik onenarekin amaitzeko".

NOLA EGON DA MOTIBATUTA "Iazko udan bularreko minbiziak jota hil zen nire amari Olinpiar Jokoak eskaini nizkion. Nire aldeko handiena izan zen".

BERE ENTRENAKETA AHOLKU ONENA "Hanka sendoak lortzeko, erresistentzia banda lotzen dut orkatiletan eta eskuineko oinarekin eskuinera eramateko 10 pauso handi ematen ditut, gero ezkerrera errepikatzen dut, ezkerreko oinarekin gidatuz".

NOLA HAIZE EGITEN DU "Ahal dudan guztietan wakeboarda, snowboarda, bizikleta eta kanpamendua egitea gustatzen zait".

Irakurri gehiago: 2010eko Neguko Olinpiar Jokoen Fitness Aholkuak


Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Berrikuspena

Iragarkia

Gure Aukera

Antsietate Sozialaren Nahastea

Antsietate Sozialaren Nahastea

Zer da Ant ietate ozialaren Naha tea?Ant ietate ozialaren naha tea, batzuetan fobia oziala deitzen zaiona, ant ietate naha te mota bat da, gizarte inguruneetan beldurra eragiten duena. Naha te hori d...
Zer da Skin Prick Test bat?

Zer da Skin Prick Test bat?

Nola funtzionatzen du larruazaleko prick te t batek?Alergia probatzeko urrezko e tandarra larruazala pikatzea, ub tantzia kopuru txiki bat txertatzea eta zer gertatzen den iku teko zain egotea bezain...