Gripearen arrisku faktoreak eta konplikazioak

Alai

• Haurrak eta haurrak
• Helduagoak (65 urtetik gorakoak)
• Haurdun dauden emakumeak
• Sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonak
• Ingurumen faktoreak
• Zer egin arrisku handia baduzu

Nork du gripea izateko arrisku handia?

Gripea edo gripea sudurrean, eztarrian eta biriketan eragiten duen goiko arnas aparatuko gaixotasuna da. Sarritan katarroarekin nahasten da. Hala ere, birusa denez, gripea bigarren mailako infekzioak edo bestelako konplikazio larriak izan daitezke.

Konplikazio hauek honako hauek izan daitezke:

• pneumonia
• deshidratazioa
• sinus arazoak
• belarriko infekzioak
• miokarditisa edo bihotzaren hantura
• entzefalitisa edo garunaren hantura
• gihar ehunen hantura
• organo anitzeko porrota
• heriotza

Amerikako jatorrikoak edo Alaska jatorrikoak eta ondorengo taldeetakoak direnek arrisku handiagoa dute gripearen birusa kutsatzeko. Bizitza arriskuan jartzen duten egoerak sor ditzaketen konplikazio larriak izateko arrisku handiagoa dute.

Haurrak eta haurrak

Datuen arabera, 5 urte edo gutxiago dituzten umeek gripearen birusaren osasunerako konplikazioak izaten dituzte heldu gehienek baino. Izan ere, haien sistema immunologikoa ez dago guztiz garatuta.

Osasun egoera kronikoak dituzten haurrek, organoen nahasteak, diabetesa edo asma bezalakoak, are arrisku handiagoa izan dezakete gripeari lotutako konplikazio larriak izateko.

Deitu larrialdietarako arreta edo eraman zure seme-alabak berehala medikuarengana, baldin badute:

• arnasa hartzeko arazoak
• sukar altuak iraunkor
• izerdiak edo hotzikarak
• azala kolore urdina edo grisa
• oka bizia edo iraunkorra
• behar adina likido edateko arazoak
• gosea gutxitzea
• hasieran hobetzen diren baina gero okerrera egiten duten sintomak
• erantzuteko edo elkarreragiteko zailtasunak

Zure seme-alabak babestu ditzakezu, medikuarengana gripearen aurkako txertoa hartuz. Zure seme-alabek bi dosi behar badituzte, biak beharko dituzte gripearen aurkako babes osoa lortzeko.

Hitz egin zure medikuarekin jakiteko zein txerto izan daitekeen zure seme-alabentzako aukerarik onena. CDCren arabera, sudur spray ez da gomendagarria 2 urte baino gutxiago dituzten haurrentzat.

Zure seme-alabak 6 hilabete edo gutxiago baditu, oso txikiak dira gripearen aurkako txertoa hartzeko. Hala ere, zure seme-alabekin harremanetan jartzen den jendearekin, familiarekin eta zaintzaileekin, txertoak dituztela ziurtatu dezakezu. Txertoa hartuz gero, askoz ere aukera gutxiago dago zure seme-alabak gripea izateko.

Helduagoak (65 urtetik gorakoak)

Honen arabera, 65 urte edo gehiagokoek arrisku handiagoa dute gripearen konplikazio larriak izateko. Hori gertatzen da sistema immunologikoa normalean adinarekin ahultzen delako. Gripearen infekzioak epe luzeko osasun baldintzak okertu ditzake, hala nola bihotzeko gaixotasunak, biriketako gaixotasunak eta asma.

Deitu berehala medikuari gripea baduzu eta bizi baduzu:

• arnasa hartzeko arazoak
• sukar altuak iraunkor
• izerdiak edo hotzikarak
• osasunean hobekuntzarik ez hiru edo lau egun igaro ondoren
• hasieran hobetzen diren baina gero okerrera egiten duten sintomak

Gripearen aurkako txerto tradizionala alde batera utzita, dosi handiko txerto berezi bat onartu du 65 urte edo gehiagoko pertsonentzako Fluzone dosi handikoa. Txerto honek ohiko dosia baino lau aldiz handiagoa du eta erantzun immunologikoa eta antigorputzak babesten ditu.

Sudurreko spray txertoa da beste aukera bat. Ez da 49 urte baino gehiago dituzten helduentzat. Hitz egin medikuarekin zure kasuan txerto onena zein den jakiteko.

Haurdun dauden emakumeak

Haurdun dauden emakumeak (eta erditzearen ondorengo bi asteetako emakumeak) gaixotasunen aurrean joera handiagoa dute haurdun ez dauden emakumeek baino. Hau da, beren gorputzak sistema immunologikoan, bihotzean eta biriketan eragina duten aldaketak izaten dituztelako. Konplikazio larrien artean haurdun dagoen emakumearen lan goiztiarra edo jaio gabeko haurraren jaiotzako akatsak daude.

Sukarra gripearen sintoma arrunta da. Haurdun bazaude eta sukarra eta gripearen antzeko sintomak badituzu, deitu berehala medikuari. Sukarrak bigarren mailako efektu kaltegarriak sor ditzake jaio gabeko haurrarengan.

Haurdun bazaude eta sintoma hauetakoren bat baduzu, jarri harremanetan medikuarekin berehala:

• zure haurraren mugimendua murriztu edo ez da mugitzen
• sukarra, izerdia eta hotzikarak, batez ere zure sintomak Tylenol-i (edo denda marka baliokideei) erantzuten ez badie
• mina edo presioa bularrean edo sabelean
• bertigoa edo bat-bateko zorabioa
• nahasmena
• oka bortitza edo iraunkorra
• presio arterialaren irakurketa etxean

Tratamendu goiztiarra da babesik onena. Agiriaren arabera, gripearen tiroak ama eta haurra babesten ditu (jaio eta sei hilabetera arte) eta guztiz segurua da bientzat.

Saihestu txertoaren spray sudurra 2 urte baino gutxiago dituzten haurretan edo haurdun bazaude, txertoa bizi den gripearen birusa ahulduta dagoelako. Sudurreko sprayaren aurkako txertoa segurua da bularra ematen duten emakumeentzat.

Sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonak

Sistema immunologikoa ahulduta dutenek gripearen konplikazio larriak izateko arriskua handiagoa dute. Hori egia da ahultasuna egoera batek edo tratamendu batek eragindakoa den. Ahuldutako sistema immunologikoa gripearen infekzioari aurre egiteko gai da.

Hauek dituzten pertsonentzako infekzioen arrisku handiagoa dago:

• asma
• diabetesa
• garuneko edo bizkarrezurreko baldintzak
• biriketako gaixotasuna
• bihotzeko gaixotasunak
• giltzurrunetako gaixotasuna
• gibeleko gaixotasuna
• odol gaixotasuna
• sindrome metabolikoa
• gaixotasunak (GIB edo HIESa bezalakoak) edo botikak (minbiziaren aurkako tratamenduak ohiko moduan erabiltzea) direla eta, immunitate sistema ahuldua

Epe luzeko aspirina terapia jasotzen ari diren 19 urte baino gazteagoek ere infekzioak izateko arrisku handiagoa dute. Egunero aspirina (edo salizilatoa duten beste botika) hartzen badute, Reye sindromea izateko arrisku handiagoa dute.

Reye-ren sindromea nahasmendu arraroa da, non burmuineko eta gibeleko bat-bateko kalteak kausa ezezagun batekin gertatzen diren. Hala ere, infekzio birikoa gertatu eta astebetera gertatzen dela jakina da aspirina eman denean. Gripearen aurkako txertoa hartzeak hori prebenitzen lagun dezake.

Garrantzitsua da sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonek gripea kutsatzea. Hitz egin medikuari zein txerto mota egokiena den zuretzat.

Ingurumen faktoreak

Pertsonen arteko harreman estua duten populazio handiko lekuetan bizi edo lan egiten duten pertsonek ere arrisku handiagoa dute gripearen birusa kutsatzeko. Leku mota horien adibideak dira:

• ospitaleak
• eskolak
• zaharren egoitzak
• haurrak zaintzeko instalazioak
• kuartel militarra
• unibertsitateko logelak
• bulego eraikinak

Garbitu eskuak ur eta xaboiarekin edo erabili bakterioen aurkako produktuak arrisku hori murrizteko. Landu ohitura garbiak, batez ere arrisku talde batekoa bazara eta inguru horietan bizi edo lan egiten baduzu.

Bidaiatzeko asmoa baduzu, gripearen arriskua aldatu egin daiteke nora eta noiz joan. Txertoa hartzea gomendatzen da bidaia egin baino bi aste lehenago, immunitatea garatzeko bi aste behar baitira.

Zer egin arrisku handia baduzu

Hartu denbora urteroko gripea kutsatzeko, batez ere haur txikien edo helduagoen inguruan bazaude. Txertoa jartzeak gripearen gaixotasunak, medikura edo ospitalera egindako bisitak eta lana edo eskola galdu ezin izatea murriztu ditzake. Gripea hedatzea ere prebenitu dezake.

6 hilabete edo gehiagoko guztiei, osasuntsu edo arriskuan dauden guztiei txertoa hartzea gomendatzen du. Arrisku handia baduzu eta gripearen sintomak agertzen hasten bazara, jo berehala medikuari.

Txerto mota ugari daude, ohiko tiroetatik sudurreko sprayeraino. Zure egoera eta arrisku faktoreen arabera, zure medikuak txerto mota jakin bat gomendatu dezake.

Honen arabera, sudur-sprayaren aurkako txertoa ez da gomendagarria mediku-baldintzak dituzten pertsonei, 2 urte baino gutxiagoko haurrei, haurdun dauden emakumeei edo 49 urte baino gehiagoko helduei.

Gripea ekiditeko beste modu batzuk hauek dira:

• eskuak urarekin eta xaboiarekin garbitzea bezalako ohitura garbiak lantzea
• altzariak eta jostailuak bezalako gainazalak eta objektuak desinfektatzailearekin ezabatzea
• eztula eta doministikuak ehunekin estaltzea, balizko infekzioa gutxitzeko
• begiak, sudurra eta ahoa ez ukitzea
• gauero zortzi ordu lo egitea
• aldizka ariketa fisikoa egitea osasun immunologikoa hobetzeko

Sintomak agertu eta ondorengo 48 orduetan gripea tratatzea da tratamendu eraginkorra lortzeko aukerarik onena. Zenbait kasutan, zure medikuak birusen aurkako botikak errezeta ditzake. Birusen aurkako botikek zure gaixotasunaren iraupena laburtu dezakete eta gripearen konplikazio larriak sor daitezke.