Etxeko sasiak: 4 aukera sinple eta natural

Alai

• 1. Azukrea eta almendra olioa
• 2. Arto irina
• 3. Eztia eta azukrea
• 4. Oloa
• Nola exfoliatu behar bezala

Esfoliazioa azala edo ilearen gainazaletik zelula hilak eta gehiegizko keratina kentzen dituen teknika da, zelula berritzea, leuntzeko markak, akatsak eta aknea eskaintzen dituena, zelula berriak ekoizteko estimulu bikaina izateaz gain, azala leunagoa eta leunagoa.

Esfolioak odolaren zirkulazioa ere estimulatzen du eta substantzia hidratatzaileen sarrera errazten du. Prozedura hau astero udan eta neguko egunetan astero egin daiteke gorputz osoan eta aurpegian 2 astero. Horretarako, produktu exfoliatzaile bat hartu eta igurtzi larruazalean, indar handirik gabe. Etxean esfoliatzeko aukera batzuk hauek dira:

1. Azukrea eta almendra olioa

Etxeko sastraka ona azukrea almendra olioarekin dago, hildako zelulak kentzea sustatzeko eta horrela larruazalaren itxura hobetzeko gai diren bitaminak baititu. Argibide gehiago almendra olio gozoari buruz.

Sastraka hori egiteko, proportzio berean nahastu edukiontzi batean. Ondoren, aplikatu larruazalean mugimendu zirkularrak eginez, gorputzeko gune sentikorrenak soilik saihestuz, hala nola, ahoa, bularrak eta begien ingurua. Esfoliatu ondoren, garrantzitsua da larruazala olioekin edo hidratatzaileekin hidratatzea emaitza hobea izateko.

2. Arto irina

Arto irinarekin esfoliatzea bikaina da larruazaleko zelula hilak kentzeko, koherentzia ezin hobea baitu, ez erortzen. Arto irinarekin esfoliatzea aukera ona da larruazal lehor eta koipetsuentzat, ukondoetan, belaunetan eta takoietan gehiago erabiltzen baita. Ikusi larruazal koipetsurako etxeko errezeten beste aukera batzuk.

Arto irinarekin esfoliatzeko, jarri 1 koilarakada koilarakada arto irin olio edo hidratatzaile apur batekin eta jarri mugimendu zirkularrean. Ondoren, kendu sasiak ur hotzarekin eta lehortu azala eskuoihal leun batekin.

3. Eztia eta azukrea

Ezti eta azukrearekin esfoliatzea oso ona da aurpegirako, nahiz eta gorputz osoan erabil daitekeen. Eztiarekin eta azukrearekin azala garbituaz gain, hidratazioa sustatzen du.

Sastraka hau egiteko, ezki koilarakada bat azukre koilara batekin nahastu ontzi batean eta, ondoren, aplikatu aurpegian mugimendu zirkularretan. Utzi 10 minutuz jarduten eta kendu ur epelarekin.

4. Oloa

Oloarekin esfoliatzea aukera bikaina da ezpainak leunagoak eta ahoa ederragoa izan dadin.

Esfoliazio hau zuk aukeratutako hidratatzaile batekin eta olo apur batekin egin daiteke. Igurtzi nahasketa ezpainetan eta garbitu. Ondoren, hidratatzeko, kakao gurina pasatzea gomendatzen da.

Nola exfoliatu behar bezala

Esfolioa behar bezala egiteko eta ahalik eta onura gehien izan ahal izateko beharrezkoa da:

• Erreparatu larruazal motari, exfoliatzaile mota ugari baitago, bakoitza larruazal mota baterako egokiagoa delarik;
• Epilatu ondoren ez exfoliatu, larruazala sentikorragoa baita, eta horrek lesio txikiak edo larruazaleko narritadura sor ditzake;
• Esfoliatu ondoren, erabili krema hidratatzaile bat, hildako zelulak kenduz gero larruazala lehor samar egon daitekeelako;
• Egin aurpegian esfoliazioa 15 egunetik behin eta, belaunak eta ukondoen kasuan, adibidez, astean astean 1-2 aldiz egin daiteke;
• Egin esfoliazioa mugimendu zirkularretan eta presio pixka bat eginez.

Esfoliatzearen ondoren, garrantzitsua da esfoliatzaile guztiak ur epelarekin edo eskuoihal berotuarekin kentzea eta larruazala hidratatzea.