Erikson-en 8 garapen psikosozialaren etapak, gurasoentzako azalduak

Alai

• 1. etapa: konfiantza vs. mesfidantza
• 12-18 hilabete bitarteko jaiotza
• 2. Etapa: Autonomia vs lotsa eta zalantza
• 18 hilabete eta 3 urte bitartekoa
• 3. Etapa: Ekimena vs. errua
• 3 eta 5 urte bitartekoak
• 4. etapa: industria vs gutxiagotasuna
• 5 eta 12 urte bitartekoak
• 5. etapa: identitatea vs. nahasmena
• 12 eta 18 urte bitartekoak
• 6. Etapa: Intimitatea vs. isolamendua
• 18 eta 40 urte bitartekoak
• 7. Etapa: Sorkuntza vs. geldialdia
• 40 eta 65 urte bitartekoak
• 8. etapa: Osotasuna vs etsipena
• 65 urte baino gehiago
• Eriksonen etapen laburpena
• Hartzeko

Erik Erikson aipatzen duzun izen bat da behin eta berriro agertzen zaren gurasoen aldizkarietan. Erikson garapen psikologoa zen, haurren psikoanalisian espezializatua eta garapen psikosozialaren teoriagatik ezaguna zen batez ere.

Garapen psikosoziala pertsona baten beharrizanak (psiko) gizartearen beharrizanekin edo eskaerekin (sozialak) nola lotzen den aipatzen duen esaldi dotorea besterik ez da.

Eriksonen arabera, pertsona batek bata bestearen gainean eraikitzen diren zortzi garapen fase igarotzen ditu. Etapa bakoitzean krisia dugu aurrean. Krisia konponduz, pertsona konfiantzazko eta osasuntsu bihurtzen lagunduko diguten indar psikologikoak edo izaeraren ezaugarriak garatzen ditugu.

Eriksonen garapen psikosozialaren teoriak pertsona baten garapena bizitza osorako ikusteko modua ematen digu. Baina teoria guztiek bezala, bere mugak ditu: Eriksonek ez du gatazkak konpontzeko modu zehatza deskribatzen. Etapa batetik bestera nola mugitzen zaren ere ez du zehazten.

Nolanahi ere, beheko etapak irakurtzen dituzunean, zure burua edo zure seme-alabak ezagutzen dituzunean ados jotzen duzu.

1. etapa: konfiantza vs. mesfidantza

12-18 hilabete bitarteko jaiotza

Eriksonen teoriaren lehen etapa jaiotzean hasten da eta zure haurra lehen urtebetetzera hurbildu arte eta pixka bat haratago irauten du.

Ziurrenik ohartu zara zure txikia zeure menpe dagoela guztirako: janaria, berotasuna, erosotasuna. Izan zaitez zure haurtxoarentzako arreta fisikoa ez ezik, maitasun ugari ere eskainiz; ez da mokorrik gorde beharrik.

Oinarrizko behar horiek hornituta, zure mende egon daitezkeela irakasten diezu. Horrek haien baitan eraikitzen du konfiantzaren indar psikologikoa. Seguru eta seguru sentituz, zure haurra mundua bizitzeko prest egongo da.

Zer gertatzen da irrist egitean? Agian noizean behin oihu egiten duzu. Edo ez duzu oheratzeko beste ipuin bat irakurri nahi. Ez kezkatu: Eriksonek aitortzen du gizakiak baino ez garela.

Ez da haurrik mundu perfektu batean hazten. Noizbehinkako turbulentziak zuhurtasun kutsua ematen dio zure haurrari. Honekin, mundua bizitzeko prest daudenean, behatuko dituzte oztopoak.

Zer gertatzen da gurasoak etengabe ezustekoak eta fidagarriak ez direnean? Beharrak asetzen ez dituzten haurrek antsietate, beldur eta mesfidantzaz begiratuko diote munduari.

2. Etapa: Autonomia vs lotsa eta zalantza

18 hilabete eta 3 urte bitartekoa

Badakizu mugarri hau lortu duzula zure haurra independentzia aldarrikatzen hasten denean. Gauza batzuk beraiek egin ditzaketela konturatzen dira - eta haiek tematu gauza horietan.

Pro aholkua: Haurtzaindegia gurasoekiko duzun gaitasuna zalantzan jarriko ote duen kezkatu beharrean, zure haurrak oinetakoak okerreko oinetan jantzita dituelako (bere burua jantzi ondoren), jakintsua izan eta horrela irten dadila.

Etapa honetan, zure haurrak janari hobespenak ditu. Beraz, beren pintxoak aukeratu ditzaten. Edo aukeratu dezatela zein kamiseta jantzi nahi duten. (Biziraupenerako aholkua: eman bi kamiseta aukeratzeko.) Noski, arropak bat ez datozen uneak egongo dira. Irri egin eta eutsi aukeratzeko tartea emateak autoestimua eraikitzen laguntzea delako.

Hona hemen beste handi bat: zure haurra komunean entrenatzeko prest dago. Gorputzeko funtzioak kontrolatzen ikasteak independentzia edo autonomia sentimendua ematen die.

Etapa hau kolore biziz pasatzen duten haurrek beren buruan sinetsiko dute eta beren gaitasunetan seguru sentituko dira. Eriksonen arabera, beren burua aldarrikatzeko aukerarik ematen ez duten haurrek (ezarritako mugen barruan) desegokitasun eta norberaren zalantza sentimenduekin borrokatuko dute.

3. Etapa: Ekimena vs. errua

3 eta 5 urte bitartekoak

Haur hezkuntzako urteak dira. Zure seme-alabak sozialki elkarreragin eta besteekin jolasten duen heinean, ekimena har dezaketela eta gertatzen dena kontrolatzen jakin dezakete.

Zure seme-alabak planifikatzera, helburuak lortzera eta erantzukizuna hartzera bultzatu dezakezu, besteekin harremanetan jartzeko aukera ugari dituela ziurtatuz. Utzi mundua esploratzen zuk ezarritako mugen barruan. Hartu heldu helduak bisitatzera eta bonboiak banatzera. Konfiguratu haientzako jolas-datak beren ikaskideekin.

Eta ez ahaztu jolaskide ere izan zaitezkeela. Eman zure haurrari ikuskizuna zuzentzeko aukera, irakasle, mediku edo salmenta-funtzionario izan dadin ikasle, paziente edo bezeroa antzezten duzun bitartean.

Hemen hasten da zure haurra galdera amaigabeak egiten. Batzuetan, zure miniaturazko filosofoak galdetzen du nora joaten diren txakurrak hiltzen direnean, galdutako ikuskizuna ikustera finkatu berri zarenean, bigarren jolas-egunera eraman zenituelako. Arnasa hartu. Galdera hauek benetako interesarekin jorratuz gero, zure haurraren autoiritzi positiboan inbertituko duzu.

Etapa hau jaurtiketak egitea baino askoz ere gehiago da. Sozialki besteekin elkarreraginean eta jolasean, zure seme-alabak norberarenganako konfiantza garatzen du eta xedea sentitzen gozatzen ikasten du.

Hala ere, gurasoek erabakia hartzen dutenean seme-alabak kontrolatzen edo laguntzen ez badituzte, baliteke haurra ez egotea ekimena hartzeko prest, anbizio falta izan dezake eta erruduntasunez bete daiteke. Errudun sentimendu menderatzaileak haurrak besteekin harremanetan jartzea ekidin dezake eta bere sormena saihestu.

4. etapa: industria vs gutxiagotasuna

5 eta 12 urte bitartekoak

Zure seme-alabak lehen hezkuntzan jo du. Hemen trebetasun berriak ikasten dituzte. Hor ere zabaltzen da haien eragin zirkulua.

Zure seme-alabak irakasle eta ikaskide ugari ditu. Baliteke beren burua besteekin alderatzen hastea. Eskolatikoki ondo egiten dutela erabakitzen badute, kirol zelaian, arteetan edo sozialki, zure seme-alabak harrotasun eta lorpen sentimenduak sortuko ditu. (Kontuz: familia beste familia batzuekin ere alderatuko dute.)

Zure seme-alabak arlo batean borroka egiten duela nabaritzen baduzu, bilatu beste arlo bat distira dezaten. Lagundu zure haurrari bere indarrak garatzen bere izaera naturala duten lekuetan.

Agian ez dira matematika zurrumurruak izango, baina agian marraztu edo abestu dezakete. Haur txikiagoekin naturalki pazientzia al dute? Utzi lagun diezaieketen anai-arrebak zaintzen.

Zure seme-alabak arrakasta lortzen duenean, langilea sentituko da eta helburuak finkatu eta haietara irits daitezkeela uste dute. Hala ere, haurrek etxean esperientzia negatiboak errepikatzen badituzte edo gizartea zorrotzegia dela sentitzen badute, gutxiagotasun sentimenduak sor ditzakete.

5. etapa: identitatea vs. nahasmena

12 eta 18 urte bitartekoak

Nerabezaroa. Hona hemen zure aukera txikia zenean garatu zenituen arnasketa sakoneko trebetasunak berritzeko.

Garapen psikosozialaren fase honetan, zure seme-alabak norberaren zentzua garatzeko erronka du. Beren sinesmenak, helburuak eta balioak aztertuz osatzen dute nortasuna.

Aurrez aurre dituzten galderak ez dira erraz erantzuteko: "Nor naiz ni?", "Zertan lan egin nahi dut?", "Nola moldatzen naiz gizartean?" Bota nahasketa hori guztia "Zer gertatzen ari zait nire gorputzarekin?" eta seguruenik nerabezaroan sentitu zenituen istiluak gogoratuko dituzu. Norberarentzako bidaian, nerabe gehienek rol eta ideia desberdinak aztertuko dituzte.

Nola lagun diezaiokezu nerabeari gatazka psikosozial hau konpontzen?

Eriksonek argi ez duen arren, jakin zure haurrari ematen dizkizun animoak eta indarrak ezinbestekoak direla bere nortasun pertsonala osatzeko. Gainera, zure haurraren esperientziak eta elkarreragin sozialak moldatzen dituzte haien portaera eta idealak.

Krisi hau arrakastaz jasaten duten nerabeek identitate zentzu sendoa lortuko dute. Balio horiek defendatzeko gai izango dira etorkizunean izango dituzten erronkak gorabehera.

Baina nerabeek beren identitatea bilatzen ez dutenean, agian ez dute norberaren zentzu sendoa garatzen eta ez dute etorkizuneko irudi argirik izango. Nahasmendu bera nagusi izan daiteke zu, guraso gisa, zure balio eta sinesmenetara egokitzeko presioa egiten saiatzen bazara.

6. Etapa: Intimitatea vs. isolamendua

18 eta 40 urte bitartekoak

Hortxe hasiko zara ziur keinua egiten burua ezagutzen duzunean. Gogoratu etapa bakoitza hurrengoan eraikitzen dela esan genuela? Identitate zentzu handia duten pertsonak prest daude bizitza besteekin partekatzeko.

Hau da besteekiko konpromisoan inbertitzeko unea. Orain erronka psikosoziala - Eriksonen arabera - seguru sentitzen diren epe luzeko maitasun harremanak sortzea da.

Jendeak etapa hau arrakastaz burutzen duenean, konpromisoz eta maitasunez betetako harreman seguruak lortzen ditu.

Teoria horren arabera, aurreko etapa arrakastaz burutzea lortu ez zuten eta identitate zentzu sendoa ez duten pertsonak ezin dira harreman konprometituak eraiki.

Maitasun harreman baten segurtasuna eta berotasuna ez dutenez, bakardadea eta depresioa gehiago izaten dituzte.

Erlazionatuta: nola aitortu eta gainditu konpromiso arazoak

7. Etapa: Sorkuntza vs. geldialdia

40 eta 65 urte bitartekoak

Zazpigarren etapa hau besteei emateko beharra du. Etxeko frontoian, horrek esan nahi du zure seme-alabak haztea. Komunitatea ongintzako gizarteari eta gizartea hobetzen duten ekitaldiei laguntzea ere esan nahi du.

Lan arloan, jendea ondo egiten eta ekoizten ahalegintzen da. Ez larritu dena egokitzeko denbora aurkitzen ez baduzu; baliteke pixka bat itxarotea zure etxeko txikiak hain zorrotzak izan arte.

Etapa hau arrakastaz burutzen duten pertsonek behar duzula jakitearen poztasuna dute. Familiari eta komunitateari eta lantokiari laguntzen diotela uste dute.

Arlo horietako iritzi positiborik gabe, ordea, jendeak geldialdia izan dezake.Familia bat hazteko, lanean arrakasta izateko edo gizarteari ekarpenak egiteko gai ez direlako zapuztuta, deskonektatuta sentituko dira. Agian ez dira motibatuta sentituko hazkunde pertsonalean edo produktibitatean inbertitzeko.

Erlazionatuta: zure produktibitateak ez du zure balioa zehazten

8. etapa: Osotasuna vs etsipena

65 urte baino gehiago

Hau da hausnarketaren etapa. Helduaroaren amaieran, bizitzaren erritmoa moteltzen denean, jendeak bere bizitzara begiratzen du lortutakoa ebaluatzeko. Egindakoaz harro dauden pertsonek pozik sentitzen dira.

Hala ere, aurreko etapak osatu ez zituzten pertsonek galera eta damu sentimenduak izan ditzakete. Beraien bizitza emankorra dela ikusten badute, atsekabetu eta etsita geratuko dira.

Interesgarria da, azken etapa hau, Eriksonen arabera, jarioa da. Jendeak gogobetetasuna eta atsekabea sentitzen ditu maiz. Bizitzari atzera begiratzeak itxiera itxura izateko, heriotzari beldurrik gabe aurre egiten lagun dezake.

Eriksonen etapen laburpena

Hartzeko

Eriksonek uste zuen bere teoria "azterketa faktikoarekin baino pentsatzeko tresna" zela. Beraz, hartu zortzi etapa hauek zure seme-alabak arrakasta duen pertsona izateko beharrezkoak diren trebetasun psikosozialak garatzen laguntzeko erabiltzen duzun abiapuntutzat, baina ez har itzazu lege gisa.