Migraña kronikoa: zer den, sintomak, zergatiak eta tratamendua

Alai

• Sintoma nagusiak
• Balizko arrazoiak
• Tratamendu aukerak

Migraña kronikoa buruko min latza da, normalean alde batetik bakarrik gertatzen da eta 3 eta 72 ordu bitartean, aura batekin edo gabe, 15 egun jarraian zehar eta 3 hilabete baino gehiago errepikatzen diren krisiak izaten ditu.

Askotan, migrainako eraso akutuak maiztasuna eta intentsitatea okertzen doazen heinean garatzen dira, migraña kronikoa sortuz, eta buruko mina pasatzeko hartzen dituen ahozko botika analgesikoen gehiegizko erabilerak eragin dezake.

Migrain kronikoa ezin da sendatu, baina sintomak neurologo batek adierazitako tratamenduarekin arindu daitezke, hanturaren aurkako eta triptaminan oinarritutako sendagaiak gomendatzen baititu, sumatriptan eta zolmitriptan adibidez.

Sintoma nagusiak

Migraña kronikoaren sintomak, 15 egun baino gehiago baretu eta 3 hilabete baino gehiago iraun ez duten buruko min larriez gain, honako hauek dira:

• Kalitate txarreko loa;
• Loezina;
• Gorputzeko mina;
• Suminkortasuna;
• Antsietatea;
• Depresioa;
• Gosearen eta aldartearen aldaketak;
• Goragalea;
• Oka egitea.

Zenbait kasutan, gorputzaren erreakzio mota bat, fotosentsibilitatea izenekoa, sor daiteke, hau da, begiak sentikorrak direnean lanparetako argiarekin, eguzkiarekin edo telefono mugikorraren pantailarekin harremanetan jartzen direnean. edo ordenagailua, migrainaren krisi kronikoa larriagotuz. Hau ere gerta daiteke soinuekin, fotosentsibilitatea izenarekin.

Ariketa fisikoa egiteak edo, besterik gabe, okertzea, eskailerak igo eta jaistea bezalako mugimenduak ere buruko minak okerragotu zituen migrainako eraso kronikoan. Ikusi migraña adieraz dezaketen beste sintoma gehiago.

Balizko arrazoiak

Migraña kronikoaren arrazoiak oraindik ez daude ondo zehaztuta, hala ere, jakina da zenbait faktorek egoera hori ager dezaketela, hala nola:

• Min analgesikoen gehiegizko erabilerarekin lotutako auto-medikazioa;
• Arazo erreumatologikoak edo ortopedikoak;
• Arazo psikiatrikoak, hala nola depresioa edo antsietatea;
• Kafeina eta deribatuen gehiegizko kontsumoa.

Migraña kronikoa lotarako apnea eta gizentasun obstructiboarekin ere lotu daiteke, emakumezkoetan gizonezkoetan baino ohikoagoa baita. Ulertu gehiago zergatik duten emakumeek migraña gehiago.

Tratamendu aukerak

Migraña kronikoaren tratamendua neurologoak adierazi beharko luke eta hanturaren aurkako analgesikoak, triptanak eta baita konbultsioen kontrako erremedioak erabiltzean oinarritzen da, buruko eskualdean erlaxazioa sustatzen dutenak, hala nola topiramatoa eta azido valproikoa.

Migraña kronikoaren aurkako erremedioa ere erabil daiteke eta eraginkorra dela frogatu da A motako toxina botulinikoa, batez ere migraña kroniko erregogorren kasuan. Hala ere, etxeko erremedio batzuk erabil daitezke migrainak kronikoak tratatzen laguntzeko, hala nola ekilore haziak. Ikusi migrainako erremedio naturaletarako beste aukera batzuk.

Gainera, tratamenduaren onurak hobetzeko, sintomak murrizteko eta migrainako eraso kronikoak prebenitzeko, garrantzitsua da jarduera fisikoa erregularki egitea, janari osasuntsuak jatea, pisu ezin hobea mantentzea, estresa kontrolatzea, erlaxazioa, fisioterapia, akupuntura eta psikoterapia egitea.

Ikusi hurrengo bideoa eta ikasi zer egin migraña prebenitzeko: