Zer jan immunitate baxua hobetzeko
Alai
Immunitate baxua edo dieta neutropenikoa dieta mota bat da, sistema immunologikoa indartzea eta infekzio arriskua gutxitzea leuzemiaren ondorioz, hezur-muinaren transplantea edo kimioterapia tratamendua dela eta, immunitate sistema ahuldu duten pertsonen kasuan.
Horrez gain, beharrezkoa izango da dieta hori kirurgia edo tratamenduaren ondoren denbora luzez jatea, eta, zenbait kasutan, janaria esterilizazio prozesua igarotzen da, elikagaiak kutsatu ditzakeen mikroorganismoak suntsitu ahal izateko. zure prestaketa.
Horrela, dieta mota hau adierazi ohi da pertsonak gorputzean defentsa-zelulak, neutrofiloak, gutxitzen direnean odoleko mm³ bakoitzeko 500etik beherako balioetara.
Immunitate baxuko dieta nola egiten den
Immunitate baxua lortzeko dieta nutrizionistak gomendatu beharko luke eta batez ere infekzio arriskua handitu dezaketen jakiak ezabatzean datza, adibidez, janari gordinak, adibidez. Kontsumitutako elikagaiei arreta eskaintzeaz gain, kontuz ibili behar da janaria prestatzen, eskuak eta sukaldeko tresnak ondo garbitzen, elikagaien baliozkotasuna egiaztatzeaz gain. Elikagaien higienea nola egin behar den ulertu.
Dieta mota honetan adierazi ohi diren elikagaiak elikagaietan dauden mikroorganismo posibleak ezabatzeko edozein motatako prozesamendua egin behar izan dutenak dira. Horrela, janari gordinak edo fruta freskoak, adibidez, ez dira kontsumitu behar, immunitate txikia duten pertsonengan infekzioa sor dezaketen mikroorganismoak eduki ditzaketelako.
| Onartutako jakiak | Debekatutako jakiak |
| Egositako frutak | Fruta gordinak |
| Egositako barazkiak | Gazta |
| Ogi freskoa | Jogurta |
| Esne ultra-pasteurizatua | Fruitu lehorrak, almendrak, hurrak |
| Cookieak eta gailetak | Haziak |
| Zuku pasteurizatuak | Kontserbak |
| Zopa egosia | Ore gordina |
| Haragia, arraina eta arrautza egosia | Arrautza frijitua edo potxatua |
| Gazta pasteurizatuak | Fruta zuku naturala |
Immunitate baxua lortzeko menua
Immunitate baxua lortzeko menua nutrizionistak edo nutrizionistak egin beharko luke, sistema immunologikoa ahultzeko mailaren arabera. Immunitate baxua lortzeko menu aukera hau da:
| Gosaria | Esne ultra-pasteurizatua, zerealekin eta sagar labean. |
| Bazkaria | Oilasko hanka plantxan arroz egosiarekin eta azenario egosiekin. Postrerako, platano egosia. |
| Arratsaldeko askaria | Fruta zuku pasteurizatua eta ogi freskoa gazta pasteurizatuarekin. |
| Afaria | Legatza labean patata egosiekin eta brokoli egosiarekin. Postrerako madari egosia. |
Immunitate baxua lortzeko dietak nutrizionista edo mediku batek lagunduta egon behar du, osagarriak beharrezkoak izan daitezkeelako gaixoak gorputzarako beharrezko mantenugai guztiak izan ditzan.
Sistema immunologikoa ahultzea ekiditeko, egunero selenio, zink, bitamina eta mineral ugari duten jakiak kontsumitzea gomendatzen da. Beraz, begiratu gure nutrizionistak prestatutako bideoko aholku guztiak:
Artikulu Ezagunak
Ohe bustitzea