Haurdunaldian depresioaren sintomak eta nola tratamendua

Alai

• Depresioak haurrari eragin diezaioke?
• Haurdunaldian depresioaren sintomak
• Nola da tratamendua
• Antidepresiboak noiz erabili
• Zer eragin dezake

Haurdunaldiaren depresioak umore aldaketak, antsietatea eta tristura ditu ezaugarri, eta horrek haurdunaldiarekiko desinteresa sor dezake eta haurrarentzat ondorioak izan ditzake. Egoera hau haurdunaldian gertatzen diren ohiko aldakuntza hormonalengatik gerta daiteke edo lehen aldiz ama izateko beldurraren ondorioz, adibidez. Neska nerabeek depresioa izaten dute haurdunaldian, batez ere iraganean antsietate krisia edo depresioa izan badute.

Haurdunaldian depresioaren diagnostikoa medikuak egiten du emakumeak aurkezten dituen zeinu eta sintomen behaketan oinarrituta. Diagnostikoa egiten den unetik, posible da tratamendua hastea, psikoterapiaren bidez egin ohi dena.

Depresioak haurrari eragin diezaioke?

Haurdunaldiko depresioak, identifikatu eta tratatu ezean, haurrarengan ondorioak izan ditzake. Hau da, depresioko amek aldaketa hormonal handiagoak dituztela, janariarekin eta osasunarekin zaintza txikiagoa izateaz gain, formazioan dagoen haurtxoarekin elkarreragin gutxi izateaz gain, fetuaren garapena kaltetzen du eta erditze goiztiarra izateko aukera ematen du eta pisu txikia duen haurra.

Gainera, haurdunaldiaren azken hiruhilekoan depresioa duten emakumeek epiduralaren premia handiagoa dute, erditze-zepekin eta jaioberriek ospitaleratzeko behar handiagoa dute neonatologian.

Halaber, Londresko Unibertsitate bateko Psikiatria eta Neurozientzia Institutuak egindako ikerketan aurkitu zen haurdunaldian depresioa izan zuten emakumeen haurtxoek kortisol zirkulatzailearen maila altuagoa zutela, hau da, estresarekin lotutako hormona, eta hiperaktiboagoak zirela. eta soinuarekiko, argi eta hotzekiko erreaktiboak haurdunaldian aldaketa psikologikorik izan ez duten emakumeen haurtxoek baino.

Haurdunaldian depresioaren sintomak

Haurdunaldian umore aldaketak normalak dira, emakumeek etapa honetan izaten dituzten hormona mailen aldaketen ondorioz sortzen baitira. Hala ere, aldaera horiek aste edo hilabeteetan jarraitzen badute, emakumeak obstetrikoarekin hitz egin beharko luke egoera ebaluatzeko eta depresioa izan dezakeen ikusteko.

Depresioa ezaugarritzeko, gutxienez sintoma hauetako 5 izan behar dituzu:

• Tristura egun gehienetan;
• Antsietatea;
• Negar krisiak;
• Eguneroko jarduerekiko interesa galtzea;
• Suminkortasuna;
• Asaldura edo geldotasuna ia egunero;
• Nekea edo energia galtzea egunero, edo gehienetan;
• Lo egiteko nahasmenduak, hala nola loezina edo logura gehiegizkoa, ia egunero;
• Jateko gogoa gehiegizkoa edo eza;
• Kontzentrazio eza eta zehaztasun eza ia egunero;
• Erru edo debaluazio sentimenduak gehienetan;
• Heriotza edo suizidio pentsamenduak, suizidio saiakerarekin edo gabe.

Askotan, haurdunaldian depresioak lana uztea eragiten du, emakumea ezin baita eguneroko jarduerak egin eta erraz nekatzen baita. Sintomak normalean haurdunaldiko lehen edo azken hiruhilekoan eta haurra jaio eta lehen hilabetean agertzen dira.

Nola da tratamendua

Haurdunaldian depresioaren tratamendua aldatu egiten da sintoma kopuruaren eta larritasun seinaleen presentziaren edo ezaren arabera. Horrela, emakumeak 5 eta 6 sintoma artean dituenean, gomendatutako tratamendua psikoterapia da, bizi kalitatea hobetzen duena eta emakumezkoenganako konfiantza areagotzen duena. Terapia alternatiboak, hala nola akupuntura, depresioa tratatzeko ere adierazten dira. Jarduera fisikoa, elikadura osasuntsua eta familiaren laguntza dira haurdunaldian depresioa tratatzeko ezinbesteko beste modu batzuk.

7 eta 9 sintoma artean dituzten emakumeen kasuan, botikak erabiltzea gomendatzen da, hala ere, ez dago haurdun dauden emakumeentzat adierazitako botika antidepresiborik eta guztiz segurua da. Hori dela eta, medikazioa hasi aurretik, medikuak botikak eman dezakeen arriskua eta onura baloratu behar ditu. Gainera, ez da komeni erremedio naturalak hartzea, haurra kaltetu dezaketelako, besteak beste, San Juan moja, normalean depresioaren aurka erabiltzen dena, kontraindikatua dago etapa honetan.

Haurdunaldi bakoitza obstetrikoarekin batera egon arren, psikiatra ez da gastagarria, emakumea haurdunaldian emakumearekin batera joateko egokiena baita.

Antidepresiboak noiz erabili

Medikuak antidepresiboak erabiltzea haurdunaldiaren lehenengo 12 asteak igaro ondoren eta emakumeak depresioaren 7 eta 9 sintoma dituenean bakarrik gomendatzen du. Hala ere, botikak erabiltzeko arriskua ez dagoela egiaztatzen bada bakarrik egin beharko da umea. Antidepresibo batzuek fetuaren malformazioa eragin dezakete, jaiotza goiztiarra izateko arriskua areagotu eta haurraren hazkunde normala eragotzi dezakete.

Horrela, antidepresiboak erabiltzeak eragindako alterazioen arriskua murrizteko, normalean, botika mota hau inoiz erabili ez duten emakumeek serotonina berreskuratzeko inhibitzaile selektiboak erabiltzea gomendatzen da, hala nola sertralina, fluoxetina edo citalopram, seguruago jotzen da aldi horretan.

Segurtzat jotzen diren arren, zenbait ikerketek adierazten dute antidepresibo hauek haurdunaldiaren azken hiruhilekoan erabiltzeak jaioberriaren zenbait aldaketa sor ditzakeela, hala nola asaldura, suminkortasuna, janari eta loaldiaren aldaketak, hipogluzemia eta arnas estutasuna. aldaketa horiek aste batzuk irauten dutela eta ez dutela inolako eraginik haurraren epe luzeko garapenean.

Zer eragin dezake

Laguntza emozionalik eza, erosotasuna, maitasuna eta laguntza bezalako egoerek depresioa eragin dezakete emakumeen haurdunaldian. Bizitzako etapa honetan depresioa garatzen laguntzen duten beste faktore batzuk hauek dira:

• Emakumeak dagoeneko depresioa izan du haurdun geratu aurretik edo antsietate erasoak bezalako beste edozein nahaste psikiatriko, adibidez;
• Aurreko haurdunaldi konplikatua, aurreko haurraren abortua edo galtzea;
• Ezkonduta ez egotea, segurtasun ekonomikoa ez izatea, bananduta egotea edo haurdunaldia planifikatu ez izana.

Arazo estresak, hala nola bikotekidearekin borrokak, banantze edo dibortzio aurrekariak, osasun arazo larriak, bahiketa, sute edo hondamendien aurrekariak, gertuko pertsona baten heriotza, erasoak, sexu abusuak, eraso fisikoak depresioa ere sor dezaketen faktoreak dira, baina egoera hau jasan ez duten pertsonengan ere garatu daiteke.