Idazle: Ellen Moore
Sorkuntza Data: 14 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 22 Azaro 2024
Anonim
The process of making handmade shoes. Odessa/ Perfect couple
Bidetsio: The process of making handmade shoes. Odessa/ Perfect couple

Alai

Gaur egun amatasunari buruzko #benetako eztabaida gehiago entzuten eta ikusten ari garen arren, oraindik tabu samarra da ama izatearen eguneroko errealitate aspergarri, gordin edo besterik gabe hitz egitea.

Pelikulek ama izatea estresagarria dela pentsa dezakezue, ziur, baina batez ere zure haurra lasaia lo egitera eramatea eta aisialdirako kotxetearen paseoetarako jantzi zoragarriekin janztea. Oraindik lehen egin zenuen guztia egiteko (denbora luzeko lasterketak eta mani-pedisak bezala) denbora edukiko duzula pentsarazten dizu. Oraindik goiz esnatuko zarela pentsatzen duzu entrenatzeko; oraindik dutxatzeko denbora izaneta hankak moztu, ilea egin eta makillaje aurpegia jantzi egin aurretik edo bazkaltzera lagunekin elkartu aurretik. (Lotutakoa: Claire Holt-ek Amatasunarekin dakarren "Gogoztasun eta auto-zalantza izugarria" partekatu zuen)


Geldialdi gogorra: hau ezin da egiatik urrunago egon.

Ama izatea lanaldi osoko lana da. Dena aldatzen du. Munduko lan zoragarriena da, baina erronka handiena ere bada. Banekien ama izateak erronka berriak ekarriko zituela, ezin nuen ulertu zer nolako erronkak edo hainbeste izango zirenik. (Lotua: Gabon Abbott zergatik da "eskertzen" amatasunaren erronketarako)

Nire lehen neskatoak, Lucia Antoniak, 10 hilabete ditu, eta inoiz eskatu nezakeen oparirik onena da, baina ez egin akatsik,asko lanaren. Esan nahi dudana zentzatzeko, nire eguna aurrera eramango zaitut.

08:32: Aitaren lanerako ordubete pasata lo egitea lortzen dugu. Hau lagungarria da geroztiknorbaitbart hiru aldiz esnatu ninduen txupetea galtzen jarraitzen zuela eta. Oraingoz, guztiok lo egiten dugu, eta ez dut lo egin lauzpabost ordu baino gehiago jarraianloooong denbora, hilabeteetan bezala. Luciak esnatu nau besoa nire aurpegira astinduz. Oinarekin ahoan esnatzen naiz edo lo egiteko ahaleginetan dagoenean, gualllllllll lo egiteko borroka. Baina oraingoz, nire senarrarekin eta biontzat eta Luciarekin funtzionatzen du, eta maite dut nire neska gozoari aurpegira hurbilduta begiratzea.


Lucia komunera eramaten dut eguneko lehen pixoihala aldatzera.

08: 40an: Lucia egongelara eramaten dut eta bere txirbil itxurako kulunka dardara jartzen dut. Bere gustukoena da, momentuz. Gehienetan, pozik esnatzen da eta gure egunarekin hasten gara. Oraindik oso nekatuta nagoenean, bere aurpegi irribarretsuak dena hobetzen du. Zoratuta eta negarrez esnatzen bada, demagun, bere sentimenduak imitatzen ditudala. Hasieran konturatu nintzen nola hasten zuen bere eguna, eragin handia duela nirea nola hasten dudan.

08:41: Beste gelara joaten naiz aurpegia garbitzeko eta hortzak garbitzeko, baina minutu bat igarota, Luciak bere botilarako prest dagoela adierazi dit. Oso zaila izan daiteke neure buruari minutu batzuk aurkitzea beharrezko gauza txikiak egiteko. Hiru hilabete eta erdi daramat Luciari bularra ematen (berak ez) nahikoa zuela erabaki zuenean. Oso triste nengoen aurreikusita nituen sei hilabeteetan bularra eman ez izana, baina haurtxoa eta nire nagusia da, beraz, bere arauak bete behar izan nituen. Oraingoz, formula eta haurrentzako janaria dugu. (Erlazionatuta: Serena Williams-ek Bularreko edoskitzeari uzteko erabaki zailari buruz irekitzen du)


09:40:Naturaren deia, baina oso pertsonala, zer esan nahi dudan badakizu. Komunera lasterka joaten naiz, Lucia seguru utzita bere aulkitxoan. Komuneko atea zabalik uzten dut. Ama zarenean, komuneko atea zabalik uztera ohitzen zaraedozein zirkunstantziak. Berdin dio txiza egiten, kaka egiten ari zaren, hankak bizarra edo hortzak garbitzen ari zaren. Nora joan nintzen pentsatzen ari naizela entzuten dut Lucia zalapartatsua dela, baina presaka ibili beharrean, seguru eta literalki atearen aurrean dagoela gogoratzen dut. Ondo dago minutu batez zalaparta jartzea. Nire haurdunaldia eta planifikatu gabeko c-ataletik aurrera, komunera joatea zailagoa da eta batzuetan lasaigarrien laguntza behar dut erosoago egoteko, beraz, egungo egoera hau bizkortzea ez da aukera bat. Hala ere, komunera joaten saiatzen ari naizen bitartean negarra entzunda, ezindua sentitzen naiz. Inor ez dago etxean, beraz, negarrez hasten naiz.

11: 35ean: Lucia eta biok gora goaz, lan batzuk egin ahal izateko: platerak garbitu, arropa arropa tolestu eta afaria prestatu.Lucia lasai eserita egon da bere aulki altuan, eta egia esan afarirako dena arazorik gabe biltzea lortu dut. Menuan: oilaskoa plantxan, babarrun berde entsalada eta brokoli errea.

Amatasuneko lehen bi hilabeteetan haurdunaldiaren pisuaren zatirik handiena galdu nuen (16 kilo inguru), jateko denbora apenas topatu nuelako, eta horrek buruko mina utzi zidan, kinka eta gosea sentitzen nuen energiarik gabe * benetan * behar nuenean hura. Oso erraza da zeure buruaz ahaztea etxean zaudenean zure haurtxoarekin lan egitera itzuli beharrean, zu arduratzeko arreta jartzeko betebehar eta epeekin. Azken batean, otordua prestatutako afaria irabazteko modukoa da niretzat! (Erlazionatuta: Zientziak dio Haurtxoak izateak zure autoestimua gordetzen duela 3 urte osoan)

12: 00etan:Lucia bere aulki altuan haserretzen hasten da, zerealarekin barazkiekin nahikoa izan duen seinale. Behera eramaten dut pixoihala aldatzeko eta ohean jolasteko denbora pixka bat egiteko. Luciaren irribarreak bihotza urtzen dit eskua nire aurpegira iristen denean. Zeruan nago berarekin ohean jolasten. Minutu batzuk igarota, burua aldera okertzen hasten da. Nekatuta dago. Ama berria nintzenean, urduri nengoen nire alaben seinaleak irakurtzeko gai ez izateagatik, baina uste dut azkenean komunikatzen saiatzen ari dena asmatzen hasia naizela. Batzuetan ondo egiten dut eta beste batzuetan, gose dela pentsatzen dudanean, baina botila aurpegira botatzen didatenean bezala. Oker asmatu.

12: 37etan:Lucia ederki lo egiten ari da, hmmmm bezala, 20 minutu baino gehiago izan ditzake neure buruarekin. Zer egingo dut oraingoarekin? Goiko solairura noa bazkaltzeko greziar entsalada polita prestatzera, afaria prestatu nueneko harraska platerez beteta dagoela ikusteko. Nik ez baditut egiten, nork egingo ditu? Plater batzuk garbitzen ditudanean, nire entsalada prestatzen dut, beheko solairura joaten naiz eta berehala ordenagailuarekin despistatzen naiz eta jan eta erlaxatzeko minutu batzuk hartu beharrean, nire posta elektronikoa egiaztatzen dut. Lasai egoteko gaizki nago. Oso zaila egiten zait egitea. Beti izan nintzen horrela, baina orain ama naizen aldetik, are okerragoa naiz. Batzuetan nahi nuke nire garunak itzaltzeko etengailua edukitzea.

12:53 pm: Azkenean nire bazkariarekin eseri eta "Pretty Little Liars" jarri nuen. Mesedez, ez nazazu epaitu. Netflix ama berri baten lagunik onena bihurtzen da minutu batzuk lasaitasunez gozatu nahi duzunean ezer pentsatu gabe.

13:44:Lucia loalditik esnatzen da. Ordubete baino gehiago lo zegoen! Eta ba al dakizu zer egin nuen denbora horretan jan eta erlaxatzeaz gain? Ezer ez. Erabat ezer. Garrantzitsua da burua eserita egotea zeure burua saritzeko. Bai, arropa garbitu edo etxea zuzendu nezakeen, baina Lucia lo dagoenean benetan lasai egoteko aukera bakarra da, beraz, hartzen dut.

15:37: Esna dagoela, logela ordubete baino gehiagoz antolatzen dut eta gero Lucia etzan dut beste siesta txiki bat egiteko. Abiadura desberdinetan aurrera eta atzera mugitzen den kulunkara dardarrean jarri nuen. Hasieran, zalaparta egiten du, baina minutu batzuk igarota lasaitu egiten da. Teknika berri bat egiten saiatzen ari naiz, zaila bada ere, lo egin nahian. Kexatu bada ere, itxaroten dut azkenean lokartu arte. Pazientzia handia behar duzu. Deseroso eserita nago bere ondoan lurrean hogei minutu baino gehiago daramatzan aurretik.

16:30: Entrenatzen saiatzea erabakitzen dut, nahiz eta pixka bat. Ama izan baino lehen, beti aurkitzen nuen astean zenbait aldiz entrenatzeko denbora gutxienez 45 minutuz. Haurdun nengoela ere, ia egunero eliptikora igotzea lortu nuen. Ariketa fisikoa nire ama aurreko ohiaren barruan zegoen beti. Zentratzen eta energia mantentzen lagundu ninduen. Orain, entrenamendu txikiak estutzen saiatzen naiz ahal dudan guztietan. Bizikleta geldirik igo eta 15 minutuz ibiltzen naiz. Lan egin ondoren nola sentitzen naizen maite dut. Lehen bezala entrenatu ahal izatea gustatuko litzaidake, baina, egia esan, errudun sentituko nintzateke denbora hori neure buruari hartzeaz. Kardio entrenamendu luze eta biziak egiten nituen, baina nire denbora preziatua da Luciagaz, eta ezin dut nire burua entrenamendu horretara hainbeste denbora dedikatzera eraman. (Lotua: Zergatik utzi behar duzu benetan mezu elektronikoak erantzuteari gauaren erdian)

16:50:Gosea hartzen ari naiz, eta buruko mina sentitzen dut. Afaldu arte itxarotea ez da behin betiko aukera. Haurtxoko monitorea pizten dut, orain esnatuta dagoen Lucia bat bere aulkitxoan jarri eta goiko solairura goaz mokadutxo bat egitera: errefautxo txikituak, pepinoak eta tomateak oliba olio pixka batekin, gatza eta piperra. Lucia bihurritu egiten da eta berriro lo egiten borrokatzen ari da. Ez dut amore ematen. Te apur bat ematen diot eta bere aulkia aurrera eta atzera mugitzen hasten naiz lasaitzeko. Han esertzen naiz behar dudan bitartean lokartu arte. Metodo hau ez da errazagoa izaten eta nire egunaren zati handi bat hartzen du, baina azkenean merezi izatea espero dut. Luciak gehiago eta maizago lo egiten du orain. Azkenean 20 minuturen buruan lotara joaten da eta ama bere mokadutxoa gozatzera joaten da.

Gogorra da neure buruan lehen ez pentsatzea. Iraganean, zerbait behar izanez gero (janaria, dutxa, entrenamendua) besterik ez nuen egiten. Orain gauzak konplikatuagoak dira. Gosea naizela eta jan nahi dudala egon dira, baina Lucia ere bai, beraz, bera da lehena. Beti jartzen ditut haren beharrak nirea baino lehen. Gauzak lehentasunak berriro malguagoak izango diren egun baten zain nago.

17:23: Nik neuk siesta hartzen saiatzea erabaki dut. Haurra lo dago, beraz ni ere lo egiten saiatu beharko nuke, ezta? Ohean sartu eta bigarrenean begiak itxi, Lucia esnatzen entzuten dut. Goxo-goxo egiten du. Amari lo egiteko gauza asko. Atseden pixka bat egiteko irrikitan nengoen. Etsita sentitzen naiz, argi eta garbi gaur ez dela gertatuko.

19:09:Lucia gora eramaten dut eta bere aulki altuan jartzen dut lanetik etxera etorri berri den senarra eta gelditu den amaren ondoan, familian afaldu ahal izateko. Baina, Luciak plan desberdinak ditu. Ez du jan nahi.

Platerak hastera joaten naiz, baina Luciak besoak niregana luzatzen ditu, jolastu nahi duela esan nahi du. Beheko solairura goaz eta ohean jolasten dugu. Etzan eta oin txikiak kizkurtu eta bere ijezketa teknika praktikatzen dugu.

Bat-batean, Lucia bere haurtxoa "garrasi" egiten hasten da, eta pixoihalak aldatzeko ordua dela usaintzen dut. Hori azkarra izan zen: goxo-goxo jolasten ari ginen eta hurrengo gauza baino bi minutu lehenago, "opari" handi samarra egin didala usaintzen dut.

20: 15ean: Lucia begiak igurtzi eta burua urratzen ari da. Itzulpena: "Emaidazu janaria, eta ohera nazazu!!" Lucia bere swing fidagarrian jartzen dut berriro. Lucia etxean izan nuen lehen hilabeteetan, swing hau nire salbamendua izan zen. Egin nuen ezerk lo egin ez zezakeenean, kulunka hori izan zen gauza bakarra.

20:36: Lucia lo dago, hara eta hona kulunkatuz bere sehaska-kantak jotzen. Egun osoa izan du polita, kaka egiten, jan eta amarekin jolasten. Haurra izatea nekagarria da, baina ama izatea ere nekagarriagoa da. Gogorarazten diot neure buruari ama nekatua izateak ez duela esan nahi ama izateaz nekatuta naizenik. Ama izatea lanaldi osoko lana da aparteko orduekin, eta ez dago oporrik. Bai, nekatuta nago. Bai, buruko min apur bat daukat. Bai, gustatuko litzaidake denbora pixka bat neure buruarekin, azazkalak margotzeko ere, baina maite dut harekin ohean jolastea. Mugimendu berriak deskubritzen ikustea gustatzen zait. Berari jaten ematea gustatzen zait. Neska txiki honen inguruko guztia maite dut, nahiz eta zonbi ibiltaria izan.

20:39:Hmm, artikulu hau idazten egon ninteke, baina, horren ordez, gaueko azken ordu hauek niretzat hartzea eta telebistaren aurrean pijaman jantzita gaileta batzuekin erlaxatzea erabakitzen dut eta bai, "Pretty Little Liars" gehiago. (Erlazionatua: Amak Buruko Gaixotasuna duten Gurasoei buruzko mezu berritzaile eta zintzoa partekatzen du)

21:01:Haurra gauean gaizki dagoela dirudi. Nahikoa Netflix. Ohera noa.

12:32:Lucia esnatzen da bere txupetearen bila. Te apur bat eskaintzen diot, baina ez zaio interesatzen eta urruntzen du. Txupetea ematen diot. Irteten jarraitzen du. Berriro jarri nuen. Irten da. Lucia ezinegona da. Negarrez hasten da. Erresistentzia 15 minutu baino gehiago igaro ondoren, bereganatu eta ohean sartu nuen senarrarekin eta biok. Nire kontra tinko eusten dut eta erlaxatu dadin saiatzen naiz. Oso nekatuta nago, baina berriro lo egin behar dut, baita nik ere. Beste 15 minutu geroago, berriro lotara joaten da, eta ni ere gauza bera egiten saiatzen naiz.

04:19: Lucia negarrez esnatzen da. Hortzak dabilela esan dezaket, ukabila ahoan sartu eta asko botatzen duelako. Lasaitzen saiatzen naiz. Hartu egiten dut, nire bularrean aurrera eta atzera kulunkatuz, baina ez dio negar egiteari utziko. Hortzetarako txupete berezia ematen saiatzen naiz, baina berdin dio. Bultzatzen du. Saiatzen naiz bera jartzen eta burua eta sudurra igurzten, normalean maite duena, baina oso haserre dago. Balantza-mugimenduak lo egiten laguntzen dionetik bueltan jarri nuen kulunkan, baina han negar egiten du hamar minutuz. Amore eman eta ohean ekartzen dut berriro gurekin. Beste hogei minutu negar egin ondoren, azkenean, poliki-poliki lotara itzultzen da. Nekatuta nago. Komunera joaten naiz, gero telefonoa hartzen dut ohean Facebook arakatze txiki bat egiteko. Azkenean 15 minutuz lo egon dela konturatu naizenean, neure burua berriro lo hartzea segurua dela erabaki dut.

07:31:Luciak irribarre goxo eta eder batekin esnatu nau. Prest gaude amatxo eta haurtxoen abenturen beste egun baterako. Bai, lo egin nahi dut. Bai, jan nahi dut. Bai, irakurtzeko denbora nahi dut. Baina Lucia elikatu eta aldatu behar da, garbitu eta jantzi behar da. Eta gero berriro egin behar du. Beste guztia egin dezaket ... geroago.

Berrikuspena

Iragarkia

Argitalpen Ezagunak

Noiz hasten dira haurrak arakatzen?

Noiz hasten dira haurrak arakatzen?

Baliteke zure haurtxoa leku bakar batean e erita egotea, zure begirada mire garriengatik gatibu (eta, eguru a ko, zure kamera ere bai). Baina badakizu zer datorren: arakatzen.Zure txikia agian ez da m...
Hanka hautsia: sintomak, tratamendua eta errekuperazio denbora

Hanka hautsia: sintomak, tratamendua eta errekuperazio denbora

Iku pegi orokorraHanka haut ia hankako hezurretako bat hau tea edo pitzatzea da. Hanka hau tura ere deitzen zaio. Hau tura bat gerta daiteke: Femurra. Femurra belaunaren gaineko hezurra da. Izterreko...