Uda honetan probatzeko gauza freskoenak: Cowgirl Yoga Retreat

Alai

• Berrikuspena

Cowgirl Yoga Erretiroa

Bozeman, Montana

Zergatik konformatu zaldiz edo yoga egitean, biak eduki ditzakezunean? Margaret Burns Vap hiri handiko neska ohia Montanara joan zenean duela urte batzuk, bere yoga estudioa eta zaldiz ibiltzeko gogoa ekarri zituen eta biak konbinatu zituen Cowgirl Yoga sortzeko. Kontzeptua: ez bakarrik jarlekuko trebetasunak hobetu, zure ongizatea ere hobetu. "Yoga-k dena hobeto egiten laguntzen dizu, beraz, biak konbinazio ezin hobeak dira", dio Burns Vap-ek.

Zer da behi-neska malgua izateak? Esnatu ganadutegian, jaso begiak irekitzen dituen yoga klasea, jan ezazu gosari oparoa eta, ondoren, joan cowgirl 101era eta ikasi zaldiarekin elkarreragiten. Ondoren, jarlekuan sartuko da beste yoga saio bat zaldi gainean, zure zaldiarekin erosoago mugitzeko eta seguru mantenduko zaituela ziur egon zaitezen. Antzinako ganadutegi estiloko sukalde zahar batekin amaitu duzu eguna.

Kanpamendu honekin bi aukera: eman izena astebeteko erretiro dotorean eta lo hotel batean edo joan baserri landa, beheko eta zikineko baserrira 3 eguneko asteburuan egon eta ostatu-etxe batean lo egin benetako cowgirl bat bezala. (2750 $ 5 eguneko goi mailako erretiroagatik; 995 $ eta 1195 $ artean 3 eguneko egonaldietan; bigskyyogaretreats.com)

AURRE | HURRENGOA

Paddleboard | Cowgirl Yoga | Yoga/Surf | Trail Run | Mendiko Bizikleta | Kometa taula

UDAKO GIDA

Berrikuspena