Idazle: Eugene Taylor
Sorkuntza Data: 9 Abuztu 2021
Eguneratze Data: 14 Azaro 2024
Anonim
Haurdunaldiko konpresio galtzerdi onenak - Osasun
Haurdunaldiko konpresio galtzerdi onenak - Osasun

Alai

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Haurdunaldirako konpresio galtzerdi onenak

  • Bidaiatzeko konpresioko galtzerdi onenak: Wanderlust MadeMother Amatasun Konpresioko Galtzerdiak
  • Eguneroko erabilerarako konpresioko galtzerdi onenak: Blueenjoy konpresio galtzerdiak
  • Aurrekontuetarako konpresio galtzerdi onenak: Konpresioko galtzerdi liluragarriak
  • Oin zabaleko konpresioko galtzerdi onenak: Shuteli behatz irekiko konpresio galtzerdiak
  • Konpresioko galtzerdi onenak: Lemon Hero Kremailerazko Konpresioko Galtzerdiak
  • Modako konpresioko galtzerdi onenak: FuelMeFoot kobrezko konpresioko galtzerdiak
  • Konprimitutako galtzerdi onenak: JS LifeStyle konpresio galtzerdiak
  • Konpresiozko galtzerdi onenak: VIM & VIGR Kotoizko konpresioko galtzerdiak

Jende gehienak konpresioko galtzerdiak adinekoek janzten duten zerbait direla uste dute. Haurdun zaudenean, batez ere aurrera egin ahala, konpresiozko galtzerdiak zure BFF bihurtzen dira, hanketan eta oinetan hantura mingarria arintzen laguntzen baitute.


Orduan, konpresioko galtzerdiak aukeratu behar dituzu, eta zein dira haurdunaldi bakoitzerako aukerarik onenak? Murgil gaitezen.

Haurdunaldian konpresio galtzerdien onurak

Haurdunaldiaren hasieran konpresio galtzerdiak behar ez badituzu ere, zalantzarik gabe, badaude konpresioak segurtasunez erabiltzeko bigarren hiruhilekoaren amaieran eta hirugarren hiruhilekoan zehar.

Konpresio galtzerdiek lagundu dezakete:

Murriztu hantura

Haurdun zaudenean zure gorputzak fluido eta odol gehiago sortzen dituela kontuan hartuta, ez da harritzekoa hantura izatea. Eta hori mina edo ondoeza bihur daiteke.

Konpresio galtzerdiek edo galtzerdiek hantura murrizten lagun dezakete hanketan gertatzen den estutze leunari esker. Eta horrek ondoeza gutxiago suposatzen du, batez ere egun osoan oinetan bazaude.

Konpresio mailak

Normalean, konpresioko galtzerdiak bost konpresio mailatan egon ohi dira (presio unitate batean neurtuta):

  • 8-15 mmHg
  • 15-20 mmHg
  • 20-30 mmHg
  • 30-40 mmHg
  • 40-50 mmHg

Zenbat eta konpresio maila txikiagoa izan, orduan eta efektu arinagoak izango dira. Gure gidako galtzerdi guztiak 15-20 mmHg tartean sartzen direla ohartuko zara, hau da, ezin hobea hantura eta hanketako minak arindu nahi dituen batez besteko pertsonarentzat (haurdun dauden emakumeak barne). Onenak ere badira denbora luzez janzteko asmoa baduzu.


Hala ere, 20-30 mmHg konpresioaz balia zaitezke hantura moderatuagoa baduzu. Hantura larria baduzu, hitz egin zure medikuarekin konpresio maila altuago bat aukeratu aurretik.

Zirkulazioa hobetu

Haurdun zaudenean, hormonen gehikuntzak odola koagulatzeko aukera gehiago izan dezake eta beste baldintza batzuk sor ditzake, hala nola zain sakonen tronbosia (TEB). Umetokian hazten ari zarenak zainetan presio handiagoa eragin dezakeelako gertatzen da. Konpresiozko galtzerdiek odol-koaguluak edo bateratzea ekiditen lagun dezakete.

Mina arintzea

Haurdun dauden emakumeen kexa ohikoa da, batez ere aurrera egin ahala, hankak etengabe minduta edo mina izaten dituztela da. Zirkulazioa hobetuz gero, konpresio galtzerdiak ere minak arintzen lagun dezakete.

Barizeak minimizatu

Inori ez zaio barizea gustatzen: hanketan agertzen diren zain more ilunak edo urdinak. Zainetako balbulak ondo funtzionatzen ez dutenean gertatzen dira eta haurdunaldiaren bigarren mailako efektu arrunta dira. Baina konpresioko galtzerdiak eta galtzerdiak zirkulazioa hobetzeko eta barizeen itxura minimizatzen edo prebenitzen laguntzeko diseinatuta daude.


Nola aukeratu genuen konpresioko galtzerdi onenak

Inoiz konpresio galtzerdiak erosi ez badituzu, baliteke galera izatea zure haurdunaldiko hanketako konpresio maila egokia hautatzeagatik. Gure aukerarik onenak hautatzeko, honako ezaugarri hauetan oinarritu gara:

  • konpresio leuna
  • jartzeko erraztasuna
  • bezeroen iritziak
  • prezioa

Prezioen gida

Galtzerdi horiek guztiak 35 dolar baino gutxiagoko prezioa dute, gehienek 20 dolar baino gutxiago dituzte.

  • $ = 20 $ baino gutxiago
  • $$ = $20 – $35

Healthline Parenthood-en haurdunaldirako konpresio galtzerdi onenen aukerak

Konpresioko galtzerdi onenak bidaiatzeko

Wanderlust MadeMother Amatasun Konpresioko Galtzerdiak

Prezioa: $

Gure gidako galtzerdi gehienak 15 eta 20 mmHg-koak diren arren, hauek konpresio-maila graduatua dute 15 eta 20 mmHg erdian eta txahalean eta 25 eta 30 mmHG oinetan eta orkatilan. Eskumutur erosoak ez dira hanketan sartuko, batez ere hegaldi batean edo autoan denbora luzez eserita bazaude.

Erosi orain

Eguneroko erabilerarako konpresioko galtzerdi onenak

Blueenjoy konpresio galtzerdiak

Prezioa: $

Galtzerdi hauek 15 eta 20 mm arteko konpresio leuna eskaintzen dute, denbora luzez ondoeza eragin gabe hantura minimizatzen laguntzen dutenak. Galtzerdi hauek oso estuak ez direnez, ezin hobeak dira lehen aldiz konprimitzeko erabiltzaileentzat.

Erosi orain

Aurrekontuetarako konpresio galtzerdi onenak

Konpresioko galtzerdi liluragarriak

Prezioa: $

Inork ez du galtzerdi pare bera jantzi nahi behin eta berriro, batez ere konpresioko galtzerdiak bezain funtsezkoak direnean. Galtzerdi hauek gomendatutako 15 eta 20 mmHg konpresioko hiru pakete merkean daude. Eredu eta kolore sorta zabala dago aukeran, galtzerdietara arte dotore egoteko askatasuna emanez.

Erosi orain

Oin zabaleko konpresioko galtzerdi onenak

Shuteli behatz irekiko konpresio galtzerdiak

Prezioa: $

Konpresioko galtzerdien ideia gustatzen bazaizu baina hatzak behatzak edukitzea gorrotatzen baduzu, alternatiba bikaina da. Material mehea baina sendoa transpiragarria da, baina behatzak kanpo daude; beraz, ezin hobeak dira eguraldi epeletarako.

Erosi orain

Konpresioko galtzerdi onenak

Lemon Hero Kremailerazko Konpresioko Galtzerdiak

Prezioa: $

Konpresioko galtzerdiak janzteko zailak direlako dira. Baina Lemon Hero-k konponbide bat sortu zuen behatz irekiko diseinuarekin, kremaileretan oinarritzen dena segurtasunez eta eroso jartzeko eta txahalen inguruan. Horiek biltzea baino, oinak sartu eta kremailera sartu besterik ez dituzu egin behar, eta kremailera babeslea dute hankak estutu ez daitezen.

Erosi orain

Modako konpresioko galtzerdi onenak

FuelMeFoot kobrezko konpresioko galtzerdiak

Prezioa: $

Denek ez dute konpresio galtzerdi pare bat aspergarri oihukatzen duten eta farmaziatik ateratako zerbait diruditen. FuelMeFoot kobrezko konpresioko galtzerdiak dotoreak dira eta eraginkorra - puntuazioa! Gustatzen zaigu belauneko altuera hauek konpresio arina eta kobrezko ioiak sartzea usaina murrizten laguntzeko.

Erosi orain

Patterend konpresio galtzerdi onenak

JS LifeStyle konpresio galtzerdiak

Prezioa: $

Kanalizatu zure 80ko hamarkadako barruko haurra, erabat tubularrak dituzten eredu biziko konpresioko galtzerdi pareekin. Konpresioko galtzerdi graduatu hauek 15 eta 20 mmHg dituzte, baina ehun arina, beraz, urteko edozein garairako eta denbora gehiena kanpoan igarotzea nahiago dutenentzat ezin hobeak dira.

Erosi orain

Konpresiozko galtzerdi onenak

VIM & VIGR Kotoizko konpresioko galtzerdiak

Prezioa: $$

Gure gidan aukerarik politena den arren, galtzerdi hauek oso erosoak dira, egun osoan jantzi ahal izateko. Bereziki eskertzen dugu erraz ibiltzen direla eta kolore eta eredu paregabe ugari daudela.

Erosi orain

Zer kontuan hartu konpresio galtzerdiak erosterakoan

Konpresio maila leuna aukeratzeaz gain, gogoan izan hau erosterakoan:

Neurriak

Konpresioko galtzerdiek galtzerdi arrunten antzeko tamaina dute. Zure zapataren tamainarekin bat datozen letra-tamainetan eskaini ohi direla ikusiko duzu. Gure gidan, galtzerdi gehienak bi tamainatan daude, txikiak / ertainak eta handiak / x-handiak.

Konprobatu galtzerdi pare bat erosi aurretik, baieztatu beti tamaina-marka marka zehatz batekin bateragarritasuna neurtzeko.

Erosotasuna

Edozein konpresio galtzerdinaren helburua euskarri eta presio leuna da. Hankak deseroso estutzen zaizkiela edo oihala zure larruazalean sartzen eta markak uzten ari dela sentitzen baduzu (ai!), Konpresioa indartsuegia da eta konpresio maila arinagoa aukeratu edo galtzerdi hauek guztiz saltatu beharko zenituzke.

Gogoan izan: konpresioko galtzerdiak egunean zehar higadura luzea izateko diseinatuta dauden arren, haurdun dauden emakumeei ez zaie gomendatzen ohera eramatea.

Erabiltzeko erraztasuna

Normalean, ezin dituzu konpresiozko galtzerdiak jarri galtzerdi arruntak bezala. Konpresioko galtzerdi gehienak hanketan jaurti behar dira, galtza pare bat bezala, baina oso modu zehatzean. Gogoan izan hori, galtzerdi edo galtzerdien gainean makurtzea eta biltzea nabarmen gogortuko baita haurdunaldiaren amaierara iristean!

Zenbait markak kremailerak dituzten estilo tiragarriak eskaintzen dituzte - haurdun dauden emakumeentzako alternatiba bikaina!

Kostua vs. balioa

Galtzerdi arruntekin alderatuta, konpresioko galtzerdiek askoz ere gehiago kostatzen dute. Baina gure gidan ere, marka batzuek pakete anitzak eskaintzen dituztela ikusiko duzu, beste batzuk bikote bakar gisa soilik eros daitezkeela.

Hartzeko

Ez dago arrazoirik hantura mingarriengatik edo hanka mina dela eta, haurdun zaudelako bakarrik egoteko. Konpresioko galtzerdiek edo galtzerdiek bide luzea egin dezakete haurdunaldian min mota hori arintzeko, betiere konpresio maila egokia hartu eta behar bezala janzten baduzu.

Artikulu Interesgarriak

Gaizki diagnostikatutako gaixotasun hesteetako (GI) baldintzak

Gaizki diagnostikatutako gaixotasun hesteetako (GI) baldintzak

Zergatik diagno tikatzen da GI egoeraren diagno tikoa?Puzturak, ga ak, beherakoa eta abeleko mina dira ga trointe tinalen (GI) edozein egoeratan aplika daitezkeen intomak. Po ible da gainjarritako in...
Amniocentesis

Amniocentesis

Haurdun zaudenean, "proba" edo "prozedura" hitzak kezkagarriak izan daitezke. La ai, ez zaude bakarrik. Baina ika ten zergatik zenbait gauza gomendatzen dira eta nola amaitu dira b...