Herringbone eztarritik ateratzeko 4 modu praktiko

Alai

• 1. Jan platanoa
• 2. Eztula
• 3. Jan egosi ogia edo arroza
• 4. Edan oliba olioa
• Zer ez egin
• Noiz joan medikuarengana
• Pimple sintomak eztarrian

Zintzurrean garaua egoteak ondoeza handia sor dezake eta kezka ere sor dezake.

Gehienetan, bizkarrezurra txikia da eta, beraz, gorputzak berak ehunetatik kanpora bultzatzen du osasuna kaltetu gabe. Hala ere, bizkarrezurra handia denean eztarrian kalteak eragiteko eta kutsatzeko arriskua dago. Horrelakoetan, bizkarrezurra arretaz kentzen saia zaitezke, ikusgai badago, edo ospitalera joan behar da ondo kentzeko.

Bizkarrezurra txikia den eta ondoeza sortzen duen kasuetan, etxetik ateratzeko modu azkarra saiatzeko zenbait modu daude. Garaua kendu ondoren, normala da eztarria haserretzea eta mingarria izatea; beraz, begiratu eztarriko mina arintzeko erabil ditzakezun etxeko erremedioak.

1. Jan platanoa

Arrain hezur txiki bat eztarrian sartzeko modu erraz bat platano bat jatea da, biguna delako eta litekeena da hestegorritik minik ez egitea bertatik igarotzean. Bizkarrezurra zeharkatzen duenean, platano zatiak bizkarrezurrari itsatsi eta urdailera bultzatuko dituzte, eta, azkenean, azido gastrikoak disolbatuko ditu.

2. Eztula

Eztula eztarriaren eta arnasbideen aldaketen aurka gorputzaren lehen defentsa-mekanismoa da, eztulak airea nahikoa gogor bultzatzen baitu edozein gorputz arrotz lekuz aldatzeko, hala nola garaua.

Beraz, une honetan garrantzitsua da eztularen sena jarraitzea, bizkarrezurra eztarritik askatzen lagun dezakeelako eta berehala lasaitzeko sentimendua sortuz.

3. Jan egosi ogia edo arroza

Teknika honek platanoen antzera funtzionatzen du, horretarako ogi zati bat hartu eta gero esnetan murgildu beharko zenuke. Oso hezea dagoenean, estutu ogia eta egin oso irentsi daitekeen bola txiki bat. Irentsi ondoren, ogia bizkarrezurrari itsasten zaio eta urdailera bultzatzen laguntzen du.

Bizkarrezurra askatzeko jan daitezkeen beste jakiak ondo prestatutako arroza edo patata dira, izan ere, bigunak diren arren, bizkarrezurrari itsatsi dakizkioke.

4. Edan oliba olioa

Urak ez bezala, olioa ez da erraz xurgatzen eta, beraz, eztarriko hormak denbora gehiagoz hidratatzen laguntzen du, eta horrek hestegorriko mugimendu naturalek bizkarrezurra kanpora bultzatzea eragin dezakete.

Beraz, hobe da ura baino olio pixka bat edatea, lubrifikatzaileagoa baita. Oliba olio purua edatea posible ez bada, ur nahasketa bat oliba olio apur batekin ere edan daiteke, adibidez.

Zer ez egin

Garrantzitsua da edozein tresneria erabiltzea edo hatzak ere saihestea, ikusten ez den garaua kentzeko, lesioak hestegorriko horman ager baitaitezke, eta horrek ondoeza handiagoa eragiten du eta infekzio arriskua areagotzen du.

Noiz joan medikuarengana

Garrantzitsua da larrialdietara joatea teknika horietako edozein bizkarrezurra kendu ezin duzun bakoitzean, baina baita agertzen denean ere:

• Oso mina bizia;
• Odoljario bizia;
• Arnasa hartzeko zailtasunak.

Orokorrean, medikuak bizkarrezurra kendu dezake pentsu bereziak erabiliz, hala ere, kasu zailenetan beharrezkoa da kirurgia txiki bat egitea bizkarrezurra kentzeko. Kasu horietan, normalean ez da beharrezkoa ospitaleratzea, oso ebakuntza sinplea baita, batzuetan larruazaleko ebakiak ere sartzen ez dituena.

Pimple sintomak eztarrian

Eztarriko garauaren sintomak mina, ondoeza eta zerbait eztarrian itsatsita sentitzea izan daitezke. Kasu larrienetan, sintomak odola listuan eta irensteko edo arnasa hartzeko zailtasunak izan daitezke; beraz, arazoa etxean konpontzea posible ez bada, larrialdietara joatea gomendatzen da.