Nola zaindu episiotomia erditu ondoren

Alai

• Infekzioa eta hantura saihesteko zainketa
• Mina eta ondoeza arintzeko zainketa
• Sendaketa azkartzeko zainketa

Erditze normal baten ondoren, garrantzitsua da episiotomiarekin kontuz ibiltzea, esate baterako, ahaleginik ez egitea, kotoia edo botatzeko kuleroak eramatea eta komuneko komunak baginaren norabidean uzkia uzkilaraino eramatea bainugela erabili ondoren. Episiotomiarekin egindako zainketa honek sendatzea azkartu eta eskualdea kutsatzea saihestea du helburu. Erditzetik hilabetera arte mantendu behar da, sendaketa amaitutakoan.

Episiotomia baginaren eta uzkiaren arteko gihar eskualdean egiten den ebakia da, erditze normalean, haurraren irteera errazteko. Orokorrean, emakumeak ez du mina sentitzen episiotomia egiten duen unean, anestesiatuta dagoelako, baina normala da episiotomiaren inguruan mina eta ondoeza izatea erditze ondorengo lehenengo 2 edo 3 asteetan. Ulertu episiotomia noiz behar den eta zein arrisku dauden.

Episiotomian erabilitako puntuak normalean gorputzak xurgatzen ditu edo modu naturalean erortzen dira, ez dago ospitalera itzultzeko beharrik horiek kentzeko eta eskualdea normaltasunera itzultzen da sendatu ondoren.

Infekzioa eta hantura saihesteko zainketa

Episiotomia eskualdean infekzioa ekiditeko, honako hau egin beharko zenuke:

• Eraman kotoia edo bota daitezkeen kuleroak eskualdeko larruazalak arnasa har dezan;
• Garbitu eskuak bainugela erabili aurretik eta ondoren eta aldatu xurgatzailea behar den guztietan;
• Garbitu zona intimoa baginatik uzkiraino bainugela erabili ondoren;
• Erabili pH neutroa duten higiene produktu intimoak, adibidez, Lucretin, Dermacyd edo Eucerin xaboi likido intimoa, adibidez;
• Ez egin ahaleginik, eserita zaudenean besoak aulkian pausatzeaz arduratuta eta ez eseri aulki baxuetan puntuak lehertu ez daitezen.

Emakumeak oso garrantzitsua da episiotomiaren infekzioaren seinaleen berri izatea, hala nola gorritasuna, hantura, pus edo likidoa zauritik askatzea eta, kasu horietan, haurra erditu duen obstetrikoarekin kontsultatu edo berehala joan larrialdi gela.

Mina eta ondoeza arintzeko zainketa

Episiotomiak eragindako mina eta ondoeza arintzeko, honako hau egin beharko zenuke:

• Erabili erdian zuloa duen burkoa, botiketan eros daitekeena edo edoskitze burkoa, eserita zaudenean episiotomia sakatu ez dezazun, mina arinduz;
• Ingurune intimoa lehortu, igurtzi edo sakatu gabe, zeure buruari minik egin ez dezan;
• Aplikatu konpresio hotzak edo izotz kubo bat episiotomiaren gunean mina arintzeko;
• Ura zipriztindu zona intimoan gernua diluitzeko eta episiotomia gunean erretzeko sentsazioa murrizteko, episiotomiarekin kontaktuan dagoen gernuaren azidotasunak erretzea eragin dezakeelako;
• Sakatu aurrean duzun episiotomia konpresa garbiekin ebakuatzean indarra aplikatzean sor daitezkeen ondoeza murrizteko.

Episiotomiaren eskualdean mina oso larria bada, medikuak analgesikoak agindu ditzake, hala nola parazetamola edo pomada anestesikoak, mina eta ondoeza arintzeko, medikuaren aholkularitzarekin bakarrik erabili beharko liratekeenak.

Normalean, harreman intimoak erditze ondorengo 4 eta 6 aste inguru berreskura daitezke, hala ere, normala da emakumeak mina edo ondoeza izatea, hala ere, mina oso bizia bada, emakumeak kontaktu intimoa eten eta ginekologoarekin kontsultatu beharko luke.

Sendaketa azkartzeko zainketa

Episiotomia jasan duen eskualdearen sendaketa azkartzeko, arropa estua janztea saihestu behar da, larruazala episiotomiaren inguruan arnasa har dezan eta sendaketa azkartu eta Kegel ariketak egin ditzaten, eskualdeko odol-fluxua handitzen duten heinean azkartu sendaketa. Ikasi ariketa hauek nola egiten diren.

Gainera, sendagileak sendatzeko lagungarriak diren ukendu espezifikoak ere gomendatu ditzake, konposizioan hormonak, antibiotikoak edo sendatzea sustatzen duten entzimak, adibidez.