Nola lagundu zure haurrari minbiziari aurre egiten

Alai

• 6 urte arteko umeak
• Nola sentitzen zara?
• Zer egin?
• 6 eta 12 urte bitarteko haurrak
• Nola sentitzen zara?
• Zer egin?
• 13 eta 18 urte bitarteko nerabeak
• Nola sentitzen zara?
• Zer egin?
• Tratamenduan zehar, ohikoa da haurrek jan eta pisua galtzeko gogorik ez izatea; beraz, ikusi nola hobetu haurraren minbizia tratatzeko gosea.

Haurrek eta nerabeek modu desberdinean erreakzionatzen dute minbizia diagnostikatzearen aurrean, adinaren, garapenaren eta nortasunaren arabera. Hala ere, badira adin bereko haurrengan ohikoak diren zenbait sentimendu eta, horregatik, gurasoek beren seme-alabak minbiziari aurre egiteko egin ditzaketen estrategia batzuk ere badaude.

Minbizia jotzea posible da, baina albisteen etorrera ez da beti modu onenean jasotzen, tratamenduak albo-efektu ugari izateaz gain. Hala ere, badaude zenbait estrategia fase delikatu hau modu leunago eta erosoagoan gainditzen lagun zaitzaketen.

6 urte arteko umeak

Nola sentitzen zara?

Adin honetako haurrak beldur dira gurasoengandik bananduta egoteko, eta beldur eta haserretu egiten dira medikuntza prozedura mingarriak egin behar dituztelako, eta berrindurak, garrasiak, kolpeak edo ziztadak izan ditzakete. Gainera, amesgaiztoak izan ditzakete, ohea bustitzea edo hatz zurrupatzea bezalako jokaera zaharretara itzuli eta lankidetzan aritzeari, aginduei aurre egitea edo beste pertsona batzuekin harremanak izateari uko egitea.

Zer egin?

• Lasaitzea, besarkatzea, kuxkuxeatzea, kantatzea, haurrarentzako abesti bat jotzea edo jostailuekin despistatzea;
• Beti egon haurrarekin mediku probetan edo prozeduretan;
• Haurraren pelutxerik gogokoena, manta edo jostailua gelan edukitzea;
• Sortu ospitaleko gela alai eta koloretsua, argiztapen onarekin, haurraren objektu pertsonalekin eta haurrak egindako marrazkiekin;
• Haurraren ohiko ordutegia mantendu, esate baterako lo egiteko eta otorduak egiteko;
• Atera eguneko denbora haurrarekin jolasteko, jolasean edo jarduera bat egiteko;
• Erabili telefonoa, ordenagailua edo bestelako baliabideak, haurrak haiekin egon ezin den guraso bat ikusi eta entzun dezan;
• Eman gertatzen denari buruzko azalpen oso sinpleak, triste edo negarrez zaudenean ere, adibidez "Gaur triste samar eta nekatuta nago eta negarrak hobetzen laguntzen dit";
• Irakatsi haurrari sentimenduak modu osasungarrian adierazten, hala nola marraztu, hitz egin edo burkoa jotzen, hozka egin, oihukatu, jo edo jo beharrean;
• Saritu haurraren portaera ona mediku azterketekin edo prozedurekin lankidetzan aritzen denean, izozki bat emanez, adibidez, hori posible bada.

6 eta 12 urte bitarteko haurrak

Nola sentitzen zara?

Adin horretako haurrak asaldatu egin daitezke eskola galdu behar izateagatik eta lagunak eta ikastetxeko kideak ez ikusteagatik, minbizia sor dezaketela pentsatzeagatik eta minbizia lortzen ari dela pentsatzeagatik kezkatuta. 6 eta 12 urte bitarteko haurrek haserrea eta tristura ere erakutsi dezakete gaixotu egin direlako eta haien bizitza aldatu egin delako.

Zer egin?

• Azaldu diagnostikoa eta tratamendu plana modu errazean umeak uler dezan;
• Erantzun haurraren galdera guztiei zintzotasunez eta modu errazean. Adibidez, umeak galdetuko balu "ondo egongo al naiz?" erantzun zintzotasunez: "Ez dakit, baina medikuek ahal duten guztia egingo dute";
• Haurrak minbizia eragin ez duenaren ideia azpimarratu eta indartu;
• Irakatsi haurrari triste edo haserre egoteko eskubidea duela, baina horri buruz gurasoekin hitz egin behar duela;
• Partekatu irakaslearekin eta ikaskideekin haurrarekin gertatzen ari dena, umea ere hori egitera bultzatuz;
• Idazteko, marrazteko, margotzeko, collagea edo ariketa fisikoa egiteko eguneroko jarduerak antolatzea;
• Lagundu haurrari anai-arrebekin, lagunekin eta eskolako kideekin harremana izaten bisiten, txartelen, telefono deien, testu mezuen, bideojokoen, sare sozialen edo posta elektronikoaren bidez;
• Haurra ikastetxearekin harremana izateko plana garatu, klaseak ordenagailuaren bidez ikusiz, materialerako eta etxeko lanetarako sarbidea izanez, adibidez;
• Animatu haurra gaixotasun bera duten beste haur batzuekin topo egitera.

13 eta 18 urte bitarteko nerabeak

Nola sentitzen zara?

Nerabeak asaldatuta sentitzen dira eskola galdu behar izateagatik eta lagunekin egoteari uzteaz gain, askatasun edo independentziarik ez dutela eta beti presente ez dauden lagunen edo irakasleen laguntza behar dutela sentitzeaz gain. Nerabeek minbizia dutenarekin jolastu edo positibo pentsatzen saiatzen dira eta beste momentu batean matxinatu egiten dira gurasoen, medikuen eta tratamenduen aurka.

Zer egin?

• Erosotasuna eta enpatia eskaini, eta umorea erabili frustrazioari aurre egiteko;
• Sar ezazu nerabea diagnostikoari edo tratamendu planari buruzko eztabaida guztietan;
• Animatu nerabea medikuei galdera guztiak egitera;
• Nerabeek minbizia eragin ez zutelako ideia azpimarratu eta indartu;
• Nerabeak osasun profesionalekin hitz egiten utzi;
• Animatu nerabeek gaixotasunari buruzko berriak lagunekin partekatzera eta haiekin harremanetan jarraitzera;
• Animatu nerabeari egunerokoa idaztera, bere sentimenduak adierazi ditzan;
• Lagunen bisitak antolatu eta jarduerak batera antolatu, ahal bada;
• Nerabeak ikastetxearekin harremana izan dezan plan bat garatzea, klaseak ordenagailuaren bidez ikustea, materiala eta etxeko lanak eskuratzea, adibidez;
• Lagundu nerabeari gaixotasun bera duten beste nerabeekin harremana izaten.

Gurasoek ere seme-alabekin sufritzen dute diagnostiko honekin eta, beraz, ondo zaintzeko, beren osasuna zaindu behar dute. Beldurra, segurtasunik eza, errua eta haserrea arindu daitezke psikologo baten laguntzarekin, baina sendiaren laguntza ere garrantzitsua da indarrak berritzeko. Horrela, gurasoek astean zehar atseden hartzeko eta gai honi eta beste batzuei buruz hitz egiteko momentuak gordetzea gomendatzen da.

Tratamenduan zehar, ohikoa da haurrek jan eta pisua galtzeko gogorik ez izatea; beraz, ikusi nola hobetu haurraren minbizia tratatzeko gosea.