Bronkitisa zukuak, xarabeak eta teak

Alai

• 1. Eukalipto tea
• 2. Mulleina alteiarekin
• 3. Belar anitzeko tea
• 4. Guaco tea
• 5. Berroen almibarra
• 6. Berro zukua
• 7. Laranja zukua azenarioarekin
• 8. Mango zukua

Flema askatzeko eta bronkitisaren tratamenduan laguntzeko te egokienak eukaliptoa, alteia eta mulleina bezalako ekintza espektoratzaile bat duten sendabelarrekin prestatu daitezke. Mango zukua eta berroi almibarretan ere medikuak adierazitako tratamendua osatzen laguntzen duten etxeko aukera bikainak dira.

Osagai horiek hanturaren aurkako ekintza dute, gorputzak biriketako bronkioak modu naturalean garbitzen laguntzen duena, arnasketa erraztuz eta, beraz, te honek bronkitisaren sendagaien tratamendua osatzen du.

1. Eukalipto tea

Osagaiak

• 1 koilaratxo eukalipto hosto txikituta
• 1 katilu ur

Prestatzeko modua

Ura irakin eta gero eukalipto hostoak gehitu. Estali, utzi berotzen, iragazi eta edan ondoren. Nahi izanez gero, gozotu ezti apur batekin. Hartu egunean 2 aldiz.

2. Mulleina alteiarekin

Osagaiak:

• 1 koilaratxo lehorreko mullein hosto
• 1 koilaratxo alteia erro
• 250 ml ur

Prestatzeko modua:

Ura irakin, atera eta sendabelarrak gehitu. Edukiontzia 15 minutu inguru egon behar da tapatuta, eta iragazi ondoren erabiltzeko prest dago. Egunero 3-4 edalontzi edan beharko zenituzke.

3. Belar anitzeko tea

Belar anitzeko te hau ona da bronkitisa izateko, arnasketa laguntzen duen antiseptiko eta hanturaren aurkako ekintza baitu.

Osagaiak:

• 500 ml ur
• 12 eukalipto hosto
• Eskukada bat arrain errea
• 1 izpiliku eskukada
• 1 agonized eskukada bat

Prestatzeko modua:

Ura irakin eta gero gainontzeko osagaiak gehitu. Estali zartagina eta itzali sua. Itxaron 15 minutu, ondoren iragazi eta jarri tea kopa batean limoi xerra lodi baten gainean. Gozatu gustura, ahal bada eztiarekin eta oraindik epela.

4. Guaco tea

Guaco tea, izen zientifikoa Mikania glomerata Spreng, bronkitisaren tratamenduan eraginkorrak diren substantzia bronkodilatatzaileak izateaz gain, asma eta eztularen tratamenduan eraginkorrak diren propietate espektoratzaileak eta antiinflamatorioak ere baditu.

Osagaiak:

• 4 eta 6 guaco hosto
• 1 kopa ur irakinetan

Prestatzeko modua:

Ura irakin eta gero guaco hostoak gehitu. Estali zartagina eta utzi epeltzen, gero iragazi eta edan.

Abantailak dituen arren, guaco tea ezin dute guztiek erabili, haurdun dauden emakumeentzat, koagulatzaileen aurkako sendagaiak hartzen dituztenentzat, hipertentsio arteriala edo gibeleko gaixotasun kronikoak dituztenentzat kontraindikatua dago.

5. Berroen almibarra

Ananarekin eta berroarekin prestatutako etxeko almibarretan asma, bronkitis eta eztularen sintomak eta gainerako osagaiak murrizten dituzten propietate expektoratzaile eta deskongestiboak dituelako, eta horregatik bronkitisaren osagarri terapeutiko bikaina da.

Osagaiak:

• 200 g arbi
• Berro saltsaren zatiaren 1/3
• 1/2 anana xerratan moztuta
• 2 erremolatxa txikituta
• 600 ml ur bakoitza
• 3 edalontzi azukre marroi

Prestatzeko modua:

Osagai guztiak irabiagailuan irabiatu eta ondoren nahasketa su eztian jarri 40 minutuz. Berotu, iragazi eta gehitu 1/2 kopa ezti eta ondo nahastu. Hartu almibarretik koilarakada bat egunean 3 aldiz. Haurrarentzat, neurriak kafe koilara 1 izan behar du, egunean 3 aldiz.

Buruak gora: Almibarr hau kontraindikatuta dago haurdun dauden emakumeentzat.

6. Berro zukua

Berro zukua bronkitisaren aurkako etxeko erremedio bikaina da eta asma eta eztula bezalako arnas aparatuko beste hainbat gaixotasunetan laguntzen du. Eraginkortasun hori batez ere aire bideen propietate deskongestionante eta antiseptikoengatik gertatzen da, airea biriketara igarotzea errazten baitute eta arnasketa hobetzen baitute.

Osagaiak:

• 4 berro zurtoin
• 3 anana xerra
• 2 baso ur

Prestatzeko modua:

Osagai guztiak irabiagailuan irabiatu, gozatu dastatzeko eta gero edan. Berro zukua egunean 3 aldiz gutxienez edan behar da, otordu nagusien artean.

7. Laranja zukua azenarioarekin

Bronkitisaren azenarioa eta laranja zukua etxeko erremedio bikaina da, mukiak babesten eta birsortzen laguntzen duten propietateak dituelako, espektoratzaileak direlako eta arnasketa kaltetzen duten sudurreko pasabideetan flemaren sorrera murrizten dutenak.

Osagaiak:

• laranja 1 zuku hutsa
• Kresalaren 2 adar
• ½ azenario zuritua
• 1 koilarakada ezti
• edalontzi erdi ur

Prestatzeko modua:

Osagai guztiak irabiagailuan irabiatu nahasketa homogeneoa osatu arte. Bronkitisa duen pertsonak zuku hori egunean gutxienez 3 aldiz edatea gomendatzen da, ahal bada otorduen artean.

8. Mango zukua

Mango zukuak sekrezioak gutxitu eta arnasketa errazten duen eragin espektorantea du.

Osagaiak:

• 2 mahuka arrosa
• 1/2 litro ur

Prestatzeko modua:

Gehitu osagaiak irabiagailuan, irabiatu ondo eta gozatu gustura. Edan egunero 2 edalontzi mango zuku.

Zuku honetaz gain, garrantzitsua da egunean 1,5 eta 2 litro ur inguru edatea, jariatzeak isurtzea errazteko, atseden hartzea eta terapia fisikoa egitea, jariaketak ezabatzen laguntzeko eta arnasketa errazteko.

Hala ere, te horiek ez dituzte pneumologoak adierazitako botikak ordezkatzen, tratamendu klinikoa osatzeko alternatiba naturala baino ez baitira. Aurkitu bronkitisa tratatzeko xehetasun gehiago.