Aurretik Ca ey Brown-en berririk izan ez baduzu, pre t egon zaitez erio harrituta geratzeko.Bada pro mountain bike bikaina Kanadako txapelduna da, Crankworx-eko erregina (munduko mendiko bizikleta leh...
O a un aholkuak, # 1: Ariketa fi ikoa egin aldian-aldian. Jarduera fi ikoak gorputza endorfina izeneko neurotran mi ore onak ekoizteko bultzatzen du eta erotonina maila areagotzen du umorea modu natur...