Antzutasunean argia ematen duten 11 liburu

Alai

• Zure Ugalkortasunaren ardura hartzea
• Desegin gabeko sehaska kanta
• Inoiz Gorantz
• Umetoki hutsa, bihotz mina
• Ugalkortasunaren Laguna
• Nola egin maitasuna plastikozko edalontzi batekin
• Arrautzarekin hasten da
• Antzutasuna konkistatzen
• Pentsaezina
• Nahia
• Antzutasun bidaia

Ugalkortasuna muturreko zailtasunak izan daitezke bikoteentzat. Haurrarentzako prest egongo zaren eguna amesten duzu eta orduan ezin duzu pentsatu denbora hori iristen denean. Borroka hau ez da ohikoa: AEBetako senar-emazteen% 12k antzutasuna dute, antzutasun elkarte nazionalaren arabera. Baina hori jakiteak antzutasuna ez du hain zaila egiten.

Ezagutzen da antzutasun eta antzutasun tratamenduek bigarren mailako efektu fisiko desatseginak izan ditzaketela, baina bigarren mailako efektu psikologikoak askotan ahaztu egiten dira. Diru estresa, botiken bigarren mailako efektuak eta ezin izan ezin izanaren estres orokorrak harreman estresa, antsietatea eta depresioa eragin ditzakete, Harvardeko Medikuntza Eskolaren arabera. Zorionez, beste emakume eta bikote batzuek esperientzia hori bizi izan dute aurretik, eta laguntza dago.

Ugalkortasunari buruzko hainbat istorio kontatzen dituzten hamaika liburu bildu ditugu eta saiakera horretan erosotasuna eman dezakete.

Zure Ugalkortasunaren ardura hartzea

Zure Ugalkortasunaren ardura hartzea antzutasunari buruzko liburu ezagunenetako bat da. Hogeigarren urteurreneko edizio hau medikuaren aholkularitza eta tratamendu eguneratuekin eguneratzen da. Toni Weschler emakumeen osasun hezitzaileak idatzia, liburuak ugalkortasuna nola funtzionatzen duen ulertzeko eta horren kontrolpean nola lortu ulertzeko aukerak handitzeko atalak biltzen ditu.

Desegin gabeko sehaska kanta

Antzutasunaren alderdi fisikoak puzzlearen pieza bat besterik ez dira. Bikote askorentzat estresa eta trauma psikologikoa dira zailenak. Urtean Desegin gabeko sehaska kanta, ugalketa osasunean espezializatutako hiru medikuk gaixoei une zail honetan nabigatzeko tresnak eskaintzen dizkiete. Biktimen abortuaren ondoren tristura ikasten hasi eta elkarrekin hobeto komunikatzen ikastearekin batera, bikoteek bidaia hau elkarrekin egin dezakete.

Inoiz Gorantz

Justine Brooks Froelkerrek ez zuen antzutasunean garaipena lortu haurdun geratu eta seme-alabak edukitzean. Niretzat ez zela gertatuko agerian geratu zenean, zoriontasuna nolakoa zen birdefinituz garaitu zen. Antzutasuna zure bizitza osoan izugarri eragiten duen bidaia izan daiteke. Inoiz pentsatzen ez dutenentzat, bolumen honek erosotasun eta ikuspegi handiak eman ditzake.

Umetoki hutsa, bihotz mina

Hitz lasaigarrienetako batzuk borrokan ari zaren gauza bera bizi izan duten pertsonengandik etor daitezke. Urtean Umetoki hutsa, bihotz mina, gizonek eta emakumeek beren bidaia pertsonalak antzutasunarekin partekatzen dituzte. Besteen borroka eta garaipenen erosotasuna, jakinduria eta lasaitasuna aurkituko dituzu.

Ugalkortasunaren Laguna

Antzutasuna edo edozein momentu zailen aurrean, jende askok bere federa jotzen du. Ugalkortasunaren Laguna Medikuen Elkarte Kristauaren proiektua da. Orrialde hauetan egileek mezu itxaropentsuak eskaintzen dituzte Bibliako erreferentziekin batera. Galdera gogorrei ere erantzuten diete: "Fedeko jendeak etika erabil al dezake teknologia handiko antzutasuneko tratamenduak?"

Nola egin maitasuna plastikozko edalontzi batekin

Izenburutik asmatuko zenukeen moduan, liburu hau antzutasunarekin zerikusia duten gizonezkoentzat idatzi da. Liburuak gizonezkoen antzutasunarekin lotutako borroka batzuk argitzen ditu, baina txisteen artean erosotasuna eta laguntza aurkituko dituzu. Bide horretatik ibiltzean gizon guztiek dituzten galdera gogorrei erantzuten die, esate baterako zergatik diren boxeolariak slipak baino hobeak eta klinikako plastikozko edalontzi osoa bete behar duzun ala ez.

Arrautzarekin hasten da

Zientzia frikidea bazara edo zure gorputzean gertatzen denaren xehetasun bitxiak ulertzea gustatzen bazaizu, ziurrenik gustatuko zaizu liburu hau. Azpitituluak dena dio: Arrautzaren kalitatearen zientziak nola lagun zaitzake haurdunaldiak naturalki uzten, akatsak saihesten eta IVFak hobetzen. Bertan, arrautzen osasunari eta ugalkortasun tratamenduei buruzko azken ikerketen berri izango duzu. Antzutasunik gabeko tratamenduak izan dituztenentzat, liburu honek erantzun batzuk eduki ditzake.

Antzutasuna konkistatzen

Antzutasuna konkistatzen Alice D. Domar doktorearen antzutasunarekin bizitzeko buru-gorputz gida da. Estres psikologikoak emankortasuna eta alderantziz eragina izan dezakeenez, eskuliburu honek emakumeak ziklo hori hausten laguntzen du. Positibo egon daitezen eta antzutasunaren bidaiarekin askotan lotuta dauden depresioa eta antsietatea saihesteko behar dituzten tresnak ematen dizkie.

Pentsaezina

"Nola haurdun geratu" liburuaren bila bazabiltza, hau ez da. Julia Indichova idazleak bere esperientzia partekatu nahi du, eta antzutasunari aurre egin badiozu denbora luzez, seguru asko identifikatuko zaren esperientzia da.

Nahia

Nahia antzutasunaren beste edozein liburu ez bezalakoa da. Gurasoentzat eta haien mirari haurtxoentzat idatzitako liburu ilustratua da. Istorioak bere familiari gehitu nahi dion elefante bikote bati jarraitzen dio, baina elefanteek zailtasunak dituzte. Matthew Cordellek ilustratua, familiako guztiek maite duten istorio pozgarria da.

Antzutasun bidaia

Istorio pertsonalak eta mediku aholkuak eskaintzen ditu, Antzutasun bidaia antzutasunaren atzean dagoen zientzia eta bertan bizi diren pertsonen errealitateak uztartzen ditu. FIV, endometriosi, azterketa genetikoa, umetokiko nahasteak eta tratamendu ugari bezalako gauzak ezagutuko dituzu. Demagun antzutasunari buruz jakin nahi zenukeen guztia, baina ez da medikuntzako ikasleentzat idatzia. Gerturagarria eta informatiboa da.