Nola hartu Mango Afrikarra pisua galtzeko

Alai

• Nola hartu
• Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Afrikako mango pisua galtzeko osagarri naturala da, Afrikako kontinenteko Irvingia gabonensis landarearen mango hazitik egina. Fabrikatzaileen arabera, landare honen estraktuak gosea kontrolatzen laguntzen du eta asetasun sentsazioa areagotzen du, pisua galtzearen aliatu izanik.

Hala ere, gutxi dira osagarri honen ondorioak frogatzen dituzten ikerketak, eta haren onurak produktuaren fabrikatzaileek zabaltzen dituzte batez ere. Fabrikatzaileen arabera, Afrikako mangoak honako funtzioak ditu:

1. Azkartu metabolismoa, efektu termogenikoa izateagatik;
2. Gosea murriztu, gosea eta asetasuna kontrolatzen duten hormonak kontrolatzen laguntzeagatik;
3. Kolesterola hobetu, kolesterol txarra murrizten laguntzen;
4. Digestioa hobetu, hestearen osasuna hobetuz.

Gogoratu behar da argaltzeko efektua handiena dela erremedio natural hori bizimodu osasuntsuko ohiturei gehitzen zaienean, eta dieta osasuntsua izatea eta jarduera fisikoa egitea beharrezkoa dela.

Nola hartu

Gomendioa da Afrikako mangoko 250 mg kapsula hartzea bazkaldu eta afaldu baino 20 minutu lehenago, gogoratuz eguneko dosi maximoa landare honen laburpenaren 1000 mg dela.

Osagarria janari osasuntsuetako dendetan edo elikadurako artikuluetan aurki daiteke. Ikusi ere te berdea kapsulak nola hartu metabolismoa azkartzeko.

Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Afrikako mangoaren erabilerak bigarren mailako efektuak sor ditzake, hala nola buruko minak, aho lehorra, insomnioa eta heste-hesteetako arazoak. Gainera, produktu hau kontraindikatuta dago haurrentzat, haurdun daudenentzat eta edoskitzen duten emakumeentzat.

Osagarri honek kolesterolaren eta diabetearen aurkako botiken eragina ere trabatu dezake, produktu hau erabili aurretik medikuarekin hitz egitea beharrezkoa baita.