Uda amaitu aurretik probatu behar dituzun BBQ janariak

Alai

• Berrikuspena

Baliteke uda amaitzear izatea, baina oraindik denbora asko dago parrillan erretzeko barbakoa egiteko! BBQ elikagaiek rap txarra lortzen dute osasungaitzak izateagatik, baina zer harrotu badakizu, zure barbakoa oso osasuntsua eta goxoa bihur dezakezu. Beraz, hartu lagun batzuk, parrilla, eguzkia eta erantsi barbakoa!

5 errezeta osasuntsu egiteko hilabete honetan

1. Asiako Behi Pintxoak Cilantro Gremolatarekin. Saltatu plantxan erretako ohiko hanburgesa eta bota behi pintxo hauek BBQra. Zure gonbidatuei erritmo aldaketa gustatuko zaie!

2. Portobello perretxikoak plantxan alkatxofa purearekin eta arto eta tomate errearekin. Ez duzu haragia parrillan prestatu beharrik. Portobello perretxikoak plantxan plater begetariano bikaina dira, eta arto errearekin osatutakoan, BBQ perfekzioa da!

3. Wasabi Salmon Burger pikantea. Jarri arraina zure hurrengo barbakoatan gazia, apur bat pikantea eta guztiz goxoa den izokin hanburgesa honekin.

4. Barazki plantxan. Aurreratu zure produktuak barazkiak parrillan erretzean. Edozein motatako barazkiak gozoak dira parrillan barbakoa zapore hori lortzen dutenean. Begiratu BBQ veggie gida hau aholkuak lortzeko!

5. BBQ Bloody Mary. Barbakoa ez da janaria bakarrik! Nahastu limoi ketuak erabiltzen zituzten BBQ Bloody Marys horien sorta BBQ zapore goxoa lortzeko!

Jennipher Walters FitBottomedGirls.com eta FitBottomedMamas.com bizitza osasuntsuko webguneen zuzendari nagusia eta sortzailea da. Entrenatzaile pertsonal ziurtatua, bizimodua eta pisua kudeatzeko entrenatzailea eta talde ariketako irakaslea ere bada, osasun kazetaritzan masterra egiten du eta aldian-aldian fitness eta ongizate gauza guztiei buruz idazten du lineako hainbat argitalpenetarako.

Berrikuspena